VIVIR
ALEGRE Y FELIZ CON LO SUFICIENTE
Concepto
para reflexionar:
Permítete por una vez en la vida sentirte libre de libertad
total. Todas las alegrías que sumadas te van a dar la felicidad que
necesites para vivir la mejor de las vidas, ya las has tenido siempre allí
adentro de ti desde que has nacido y las personas para compartir esas alegrías
y felicidad están también alrededor de ti, sólo tienes que ir y compartir. La
felicidad no es placer. El placer es placer. La felicidad es un sentimiento y
por lo tanto es producida por sentimientos y no debería ser reemplazada por el
falso placer que te brindas al atosigarte de excesos de cosas materiales que
supuestamente te causan placer. Las autolimitaciones para vivir alegre y feliz
están únicamente en el terreno de tú mente y yo las denomino ideas erróneas. El concepto de
la suficiencia termina con las ideas
erróneas de los más y los menos, de los pocos y los muchos, de los me satisface
o no me satisface. Incorpora el concepto de la suficiencia como marco general de vida, la medida
de lo suficiente de alimentos en el
plato y el bocado de lo suficiente de alimentos en la boca. Acciona con
el concepto de la suficiencia y....¡nunca más podrás parar de vivir con alegría
y felicidad!
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida
Saludable
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