RICHARD
FRENKEL Y SU ESCUELA DE VIDA SALUDABLE
Richard Frenkel es escritor, conferencista, motivador y Life coach (coach de vida)
certificado en los Estados Unidos.
Fundó en
2005 y dirige desde entonces Richard Frenkel - Escuela de Vida Saludable, en la actualidad con sede en la ciudad
de Tel Aviv, Israel.
Es autor de la colección de cinco libros bajo el nombre de “EL ALIVIO
DE LO SUFICIENTE”, con dos mil reflexiones y conceptos novedosos en total escritos
sobre todos los temas de la vida.
Richard Frenkel es un ex hiperobeso que
durante 25 años peso ente 136 y 182 kilos, llegando varias veces a picos de 204
kilos. A fines de 2004 cansado de los fracasos de las tradicionales, repetidas,
antiguas, viejas, caducas, obsoleta, perimidas, cortoplacistas e imposibles de
sostener a largo plazo en el tiempo dietas restrictivas reengordantes creadas
en el siglo veinte - que sólo están hechas para bajar de peso por poco tiempo -
desarrolló el concepto de la suficiencia
y lo aplica através de programas de coaching educativos fomadores de hábitos de
vida saludable a las siguientes áreas de la vida: sobrepeso
leve, moderado, obesidad e hiperobesidad, excesos de todo tipo,
sedentarismo de pensamiento, sedentarismo físico, todas
las adicciones, formación de nuevos hábitos
positivos, desalojo de hábitos negativos, formación de límites
protectivos y límites limitativos, expectativas desmesuradas, faltas
momentáneas, carencias profundas, soledad, ansiedades, angustias, ira, miedos,
culpa, tristezas, mal humor, desgano, olvidos, impuntualidad, falta de
optimismo, baja autoestima, estrés, postergaciones, posposiciones o
procrastinaciones constantes, indecisiones constantes, toma de decisiones
correctas, abandono, desorden personal, hogareño o generalizado, optimización
del uso del tiempo, problemas de agenda, pareja, relaciones interfamiliares,
pasados pesados, mandatos familiares, sociales, culturales o religiosos,
optimización del presupuesto familiar, puesta en marcha de proyectos y
otros distintos tipos de problemas específicos de la vida que todavía no se
tengan resueltos.
En el caso específico del sobrepeso leve,
moderado, obesidad e hiperobesidad, luego de haber el mismo bajado 104 kilos de
peso aplicando a su propia vida el concepto
de la suficiencia, creó un exclusivo programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas,
para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y
estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas, que da solución a largo plazo de todo lo
descripto más arriba.
Este
programa - que trabaja en dar un giro de 180º a sólo tres ideas erróneas - está
destinado a desplazar a corto plazo (16
semanas) a los hábitos negativos
causantes de los problemas en determinadas áreas de la vida, reemplazándolos
por nuevos hábitos positivos creados
en base al concepto de la suficiencia,
entrenados y hechos propios en base al proceso
de acumulación subconsciente formador de hábitos y a la PNL (Programación Neurolingüística) que
forman parte del programa.
El programa
- que no se basa en las tradicionales
dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte - consta de una parte
teórica que se aprende asistiendo personalmente a las clases que da diariamente
la escuela en su sede de acuerdo a la frecuencia de asistencia pactada al
inicio del programa ( una, dos , tres o más clases semanales) o tomando
cómodamente desde su domicilio las clases por Skype+web o vídeochats de
Whatsapp o Messenger y una parte
práctica, que se entrena durante la realización de los cuatro actos de
alimentación diaria al cuerpo (desayuno, almuerzo, merienda y cena) que se realizan
diariamente en el domicilio de la persona tomadora del programa o donde esta se
encuentre para realizarlos en el caso que esté de visita en la casa de
familiares, amigos o se encuentre de viaje o de vacaciones en hoteles u otros
lugares.
La
realización de los programas completos brinda a los tomadores de los mismos
resultados óptimos en su totalidad. El éxito notable de estos programas se debe
a que, debido a la implementación de los exclusivos
ejercicios vivenciales y técnicas de
incorporación de los alimentos creados por Richard Frenkel para cada caso,
durante la vigencia de los mismos no se siente hambre física desde el primer
día de comienzo del programa, ni sienten faltas, restricciones ni abstinencias
en nada de lo que se coma. En el caso específico del sobrepeso y la obesidad,
no se realiza ningún tipo de tratamiento médico ni psicológico, ni se da ningún
tipo dieta restrictiva reengordante.
El programa
se basa en educación pura y técnicas de coaching para “darse cuenta” sobre como entrenarse, aplicar e incorporar en forma
de un nuevo hábito positivo, la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura
que el cuerpo requiere para no fabricar ni un solo gramo más de grasa extra
corporal.
Por
informes detallados sobre el desarrollo del programa, sus distintas formas de
realización ya sea presencial en la sede de la escuela en Tel Aviv o por
Skype+web, vídeochats de Whatsapp o Messenger desde el domicilio de la persona
tomadora del programa esté donde esté en cualquier parte del mundo, puede
llamar al Whatsapp +5491160018898 o a
los siguientes teléfonos: En Argentina con llamada local 011-2153-1622. En
Israel 058 447 7964 o contactar por mensaje privado de Facebook a Richard
Frenkel.
Richard
Frenkel - Life Coach
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina 00972
58 447 7964
Teléfono directo con
llamada local desde Argentina 011 2153 1622
Whatsapp +54911 6001
8898
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