NO TE EQUIVOQUES NUEVAMENTE

NO TE EQUIVOQUES: NUEVA-MENTE

"No te equivoques nuevamente, no repitas los errores que te condicionaron a ti" .

Nunca te olvides que los niños copian todas las actitudes y acciones de los padres.
Si quieres darle una dulce prueba de amor a tus hijos o a tus nietos cuando se van a acostar a dormir, no les des caramelos, chocolates, alfajores, galletitas o nada que pase por la boca.

Dales la golosina más preciada que puedan necesitar: Dales tu presencia y tu tiempo. Dales abrazos, besos, palabras de amor, consejos, cuéntales cuentos o historias que, seguramente los harán dormir mejor, no les crearán hábitos negativos y no los engordarán.

Te puedo asegurar que cuando sean grandes no te pasarán facturas y te recordarán por el bien que les hiciste.

Estos conceptos y muchos otros más, destinados a crear hábitos positivos frente a la avalancha y presión de esta sociedad desbordada por los excesos, mientras el cuerpo va bajando de peso sin hacer dietas restrictivas, sin los excesos y la delgadez saludable se va instalando en tu mente, los trabajamos en 16 semanas en el programa de coaching para el descenso de peso, bienestar y cambio de hábitos y estilo de vida bajo el Concepto de la Suficiencia.

Piensa en que hermoso año 2012 puedes tener no equivocándote nuevamente en pensar que una dieta restrictiva te va a resolver el tema de los excesos de comidas y/o bebidas y que lograrás la delgadez saludable para siempre.

Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de Vida Saludable. Bs. As. - Miami