LA DIGNIDAD NO SE NEGOCIA
sábado, 30 de noviembre de 2024
¿POR QUÉ HAY QUE PONER EL FOCO EN LAS IDEAS ERRÓNEAS Y NO EN EL CUERPO?
¿POR QUÉ HAY QUE PONER EL FOCO EN
LAS IDEAS ERRÓNEAS Y NO EN EL
CUERPO?
Primero tenemos que decir, por si hay alguna persona que no lo sabe que la
palabra coaching viene de la palabra coach y la palabra coach en ingles
significa entrenador. ¿Y que es un coach? ¿Qué puede un cliente esperar
de su coach?
Sería muy largo en este momento hablar sobre todas las cosas pero voy a
nombrar algunas pocas de las principales:
Entre otras muchas otras cosas, del coach
podemos esperar:
Que te escuche
sin juzgarte.
Que te muestre modelos de comunicación diferentes.
Que te presente puntos de vista y alternativas que tú no puedes ver.
Crear contigo posibilidades que hoy no existen para ti.
Mostrarte a donde te llevan tus pensamientos erróneos y acciones posteriores.
Asistirte en el descubrimiento de lo que te motiva.
Reconocer tu esfuerzo.
Conectarte con tu compromiso, asistirte y entrenarte en el diseño de un
plan dentro de un proyecto de delgadez saludable a largo plazo.
Ahora, yendo específicamente al tema de los excesos y como ayudar a
resolverlo, podemos decir que el programa
de coaching educativo integral para la reducción de la grasa extracorporal,
bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto
de la suficiencia - No más dietas restrictivas que yo propongo no es una dieta restrictiva tradicioneal.
Es un programa de entrenamiento mental y de práctica, sin sentir restricciones que da un
giro de 180º a todo lo conocido hasta este momento en tratamientos para el descenso
de peso.
Este programa está destinado a crear nuevos hábitos positivo y a desalojar
a los viejos hábitos negativos e ideas erróneas que llevan a repetir los errores y
volver a engordar. En las
clases diarias, día a día vamos trabajamos sobre las causas (¿cuáles son las causas?: las ideas
erróneas y los excesos) y no
sobre los síntomas y las consecuencias (¿cuáles
son las consecuencias?: La grasa extracorporal y el aumento de peso) para
lograr la tan ansiada delgadez
saludable a largo plazo, bienestar, cambio de estilo de vida y el alejamiento de los excesos en todas las áreas de la vida.
Hace un tiempo, estaba dando una clase y una alumna que asistía por primera
vez, comentaba que estaba muy contenta en tratamientos y dietas anteriores por
que a veces bajaba entre 200 y 300 gramos todos los días con
dietas restrictivas de muy bajas calorías, pero que no sabía por qué, su
vida seguía con re-engordes múltiples…y entonces le dije:
Me pone muy contento que hayas estado bajando entre 200 y 300 gramos
por día con dietas restrictivas, eso de algún modo es motivador para ti.
Pero la pregunta es la siguiente: ¿Cuántas veces con anterioridad te has
motivado con la balanza? ¿Cuánto tiempo te duró? ¿Qué pasa cuando la
balanza no muestre resultados? ¿Qué pasa cuando llegues al peso deseado y no
haya más premios en la balanza? ¿Qué pasa cuando ya no duelan más las rodillas
o los tobillos? ¿Qué pasa cuando el vestido ya entró y la fiesta ya
pasó?
Yo te voy a decir que pasa, porque lo vivo a diario con las personas que
toman el programa, y porque yo ya lo viví en carne propia durante más de
cuarenta años en que hice las tradicionales dietas restrictivas: lo que pasa y
va a seguir pasando siempre, es que desaparecida la motivación externa,
poco a poco, no sólo ti, sino todas las personas vuelven a engordar, casi sin
darse cuenta, lenta pero inexorablemente los kilos vuelven, la ropa comienza a
apretar nuevamente, la mente comienza a apretar no nuevamente sino vieja-mente,
el carácter va cambiando de a poco para mal, la energía se va terminando y
alguna vez, con otro hecho desencadenante u otra fiesta comienza la decisión de
volver a empezar otra dieta.
Entonces le dije: Te pido que ésta vez hagas las cosas diferente para
lograr resultados diferentes. Te pido que te permitas hacer algunos cambios en
tu manera de pensar y en tu vida, ¡pero ahora!
Y luego agregué: ya que soy coach de vida, vamos a hablar un poco de
la vida para que reflexiones, porque
la vida sigue todos los días.
Esto se lo decía a mi alumna, pero es aplicable a cualquier persona que
esté leyendo esto en este momento y que quiera comenzar con algunos
cambios.
Esto le decía a mi alumna: ¡Claro que la vida sigue!, pero tú vida sigue
como tú quieras que siga, la vida no es la vida, la vida es tú vida, la vida no
es una cosa etérea, extraña y abstracta ajena a ti, que sigue sólo por
inercia, tú misma es la que hace las cosas de determinada manera para que la
vida siga por tal o cual camino, y aquí viene bien la frase que escribí para
éstos casos que dice "Recórrela
siempre con cambio, la vida no tiene ni vuelta ni vueltos".
Frase para reflexionar:
"La vida es un camino
de una sola mano, que al
recorrerlo sin excesos se
abre en dos manos que te esperan: las de cada uno de tus seres
queridos que siempre
estuvieron allí. Richard Frenkel
Todos los cambios que debas hacer los tienes que hacer ahora, a la ida, la vida es un camino de una
sola mano donde cada momento es único e irrepetible. Al ser así, cada
minuto que ocupes tu mente con ideas positivas y sin excesos, la vas a
disfrutar con alegría, optimismo y bienestar, disfrutando
de lo que tienes y no penando por lo que no tienes, porque esos 200 o 300
gramos efímeros que bajaste de grasa, tú no los manejas, desaparecen con la
llegada del primer atracón.
Escucha los pasos de la persona con el cuerpo delgado y saludable que quieres ser, que eres y que se
viene acercando. Visualízala en tu mente, nutre a tu cuerpo con la
medida suficiente de alimentos e hidrátalo con el agua que requiere.
No te ocupes de la grasa extracorporal, tiene poca vida, ignórala, no le
des conversación, que se dé cuenta que ya no la quieres más, que se sienta sola
y se vaya, que sienta que ya no tiene más lugar para quedarse montada en tu
cuerpo y que se subió sin pedirte permiso, al fin y al cabo, es solo grasa
extracorporal que rodea a tu cuerpo. Visualiza a esa persona alegre y ganadora,
delgada, deportista, atlética y luchadora, que durante tantos años estuvo
tapada, escondida, sometida, triste.
...y le dije la siguiente frase para
reflexionar: "La gorda es
una polizona que viaja en la mente de la flaca y se manifiesta en su
cuerpo" Richard Frenkel
A partir de allí, cuando ya rompiste en tu mente la sociedad que tenía la gorda con los
excesos- a través del entrenamiento en las clases con la medida suficiente - ,
vas a poder hacer siempre que no se vuelvan a encontrar, porque ellas son guapas en barra,
cada una por separado no valen nada. Ni tienen fuerza. Sin excesos de comidas,
bebidas azucaradas y/o alcohólicas no se fabrica hay grasa extracorporal. Sin
excesos de lo anterior no hay gorda.
¡No le tengas pena, a la gorda déjala que se vaya tranquila... bastante
daño ya te ha hecho!
Una sola palabra te traerá toda la calma y el alivio que te hará vivir la
vida que estás buscando: La palabra es: Suficiente. Aplícala a todas las áreas de tu vida
y comenzarás a ver inmediatamente como aparece
la claridad mental y los cambios se van sucediendo uno tras otros.
Ahora estás en este programa, te estás entrenando para ponerte en
movimiento y vivir tu vida real y para toda tu vida, con tus seres queridos, amigas,
compañeras de trabajo, vecinas, con quién tú quieras, no vas a estar nunca más
sola en este tema de los excesos. Comenta
el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos y lograrás ayudar a que otras personas
comiencen a sentir el mismo alivio que vas a sentir tú: "El Alivio de lo
Suficiente".
Vive tus sueños... ¡pero vívelos hoy, a
cada momento!
Eso le decía a mi alumna en la clase y a ti que estás leyendo esto ahora te
digo que no pongas el foco en una dieta, porque...mira que linda frase que
escribí para graficar este tema y que no repitas los errores:
“Las dietas restrictivas son como la mentira:
en cuanto paras en vez de crecerte la nariz te crece la panza”. Richard Frenkel
Entonces para terminar le dije: te propongo que nos enfoquemos en
el cambio de las ideas erróneas y
no en los gramos que vayas bajando día a día... y aquí va otra frase para reflexionar:
“La delgadez es una actitud mental, el cuerpo
siempre acompaña”. Richard Frenkel
Te envío todo mi optimismo, mis mejores ondas y suficiencia para que éste
día sea el mejor de todos tus días...
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
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PRUEBA EL SABOR DE LA VIDA
PRUEBA EL SABOR DE LA
VIDA
Concepto para reflexionar:
"Despierta.
Escucha el llamado. Casi una súplica. ¡Tú vida te está esperando para que la
vivas a pleno! Prueba el exquisito sabor mental que te puede dar un solo
movimiento de tus pensamientos. Busca una alianza firme y estable en tú mente
con la DECISIÓN. La DECISIÓN viene unida a la ACCIÓN y
juntas la ponen en marcha y le dan VIDA a la VIDA. ¡Esa VIDA
es tú propia VIDA! La DECISIÓN y la ACCIÓN son los mayores
enemigos de la PASIVIDAD, de la ACEPTACIÓN, del CONFORMISMO
y de la INDIFERENCIA. En la PASIVIDAD, la ACEPTACIÓN, el CONFORMISMO
y la INDIFERENCIA por vivir cosas nuevas, tienes asegurado el
simple transcurrir del tiempo en una estabilidad de la inercia vivencial. Un
detenimiento mental casi rayano con la cercanía de la nada eterna." Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
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viernes, 29 de noviembre de 2024
UN IR ES UNIR
UN IR ES UNIR
Frase para reflexionar:
“UN IR es UNIR y UNIR es UN IR, ¿Cuál elijo?” Richard Frenkel
Si elijes IR al lugar correcto donde te puedan enseñar y
entrenar, para que en un lapso corto de tiempo (16 semanas) resuelvas el tema
de los excesos, las faltas y las adicciones que te hacen daño, estás UNIENDO tú
deseo de lograr la delgadez saludable a largo plazo con la realidad concreta.
Sabes adentro de ti misma/o que esta vez lograrás lo que te propones,
porque esta vez harás todo al revés de lo que has hecho hasta
ahora para resolver los temas que tengas pendientes de resolución.
Si siempre los intentos los has hecho de la misma manera realizando las
tradicionales dietas restrictivas rengordantes del siglo veinte para perder
peso y esos intentos siempre quedaron solo en intentos, esta vez no harás más
ese tipo de dietas restrictivas reengordantes y solamente te entrenarás en dar
un giro de 180º a las solas tres ideas erróneas que te hacen repetir los
errores y volver a reengordar nuevamente una y otra vez, cada vez que dejas de
realizar ese tipo de dietas restrictivas reengordantes.
Ese es el “UN IR” que te “UNE”. Te UNE a
ti con ti misma/o y con tú proyecto de delgadez saludable a largo plazo.
El otro “UN IR” es el que va en el sentido contrario, es
el “UN IR” para el “IRTE”. Es UN IR para
no volver a la realidad real de la vida sin excesos, faltas o adicciones.
¿Qué significa esto?: Que sin que te des cuenta la adicción a los excesos
te hace pensar que te tienes que “UNIR” a ellos - a los
excesos - e “IR” hacia ellos continua-mente (en la mente en
forma continua), pues de otra manera no podrías vivir sin ellos.
Esa manera de pensar es una de las IDEAS ERRÓNEAS que trabajamos y damos
vuelta durante el programa.
Esas ideas erróneas al igual que – probablemente - otras que vienen
condicionando tu manera de pensar hace años, se sacan de tú cabeza en base al
entrenamiento mental del programa de coaching educativo integral formador de
hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa
extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de
vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas.
Cuando te decidas a tomar el programa ofrecido en forma completa, sin especulaciones,
con la disposición anímica, de tiempo y el convencimiento que esta vez lo
lograrás, llegarás al final del programa con el entrenamiento suficiente y con
una nueva visión de lo que es vivir la vida en delgadez saludable a
largo plazo, sin tener que recurrir a ningún tipo de excesos.
Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable: Te entrenamos la delgadez saludable a largo plazo en tú cabeza, tú
cuerpo siempre te vas a acompañar.
Programas realizables a partir de octubre próximo cómodamente desde tú
domicilio por pantalla de Zoom o donde estés en cualquier parte del
mundo de viaje o vacaciones.
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
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¿QUE LE VES A LA PALABRA EXXXCESOS?
¿QUE LE VES A LA PALABRA EXXXCESOS?
Visualmente,
la palabra excesos escrita de esa manera parece rara, ¿Te
parece?
No
hay duda de que está mal escrita, ¿Te parece?
Al
verla escrita de esa manera te parece un grosero error, ¿Te parece?
De
hecho, la palabra excesos escrita con tres letras x, ya es
un exceso en sí mismo, ¿Te parece?
Mi
tarea como life coach - coach de vida, es ayudarte a que te "des
cuenta" como despejar las trabas que te impiden hasta el momento, dar
vuelta las sólo tres ideas erróneas que tienes en la manera de pensar
respecto a los excesos. Esas ideas erróneas que te impiden ver la realidad y te
mantienen en un circuito adictivo a esa manera de pensar, son las que te hacen
vivir con excesos - sin que te des cuenta - en muchas áreas de
tu vida.
Analiza
el significado de las letras o palabras, que se forman con las letras que
componen la palabra excesos:
EX : Que
fue y ha dejado de serlo.
X : Letra que
se usa para tachar algo que no sirve o no está más en uso.
X : Letra que
indica una incógnita.
X : Modo visual
para pedir ayuda e indicar el lugar de rescate cuando una persona está perdida
o un blanco específico a identificar para un ataque.
XXX: Triple X = medida
de ropa que indica su tamaño fuera de los talles regulares,
XXX: Modo de identificar a la pornografía.
CE: Escritura
de la letra C. Se usa para indicar tercera categoría.
CE: Onomatopeya
de la palabra SE. SE: Pronombre personal. Forma de dativo de tercera persona
singular o plural y masculino o femenino. No admite preposición y se puede usar
como enclítico. La palabra SE te indica que SEAS.
S.O.S.: Pedido
internacional de auxilio.
SOS: Indicación de lo
que eres.
Pregunta:
En
general, relacionándolos con una persona, ¿alguno de los significados
anteriores que forman la palabra excesos, lo puedes relacionar o te
indica un comportamiento o una manera de ser de una persona estable,
calma, ordenada, meticulosa, escrupulosa y medida?
Respuesta: Probablemente
no.
Si
te puedes dar cuenta de esto, al ver mal escrita la palabra excesos,
bien podrías intentar darte cuenta de los resultados que
los excesos verdaderos hacen en tu cuerpo.
Si tú cuerpo tiene excesos de
grasa extracorporal - no tú - y eso hace que tú
cuerpo esté con sobrepeso u obesidad. Si hasta ahora tienes problemas con los
excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas y no te das cuenta de
que eso ocurre o lo minimizas por imposibilidad de resolverlo. Si haces este
ejercicio y comienzas a ver la realidad de tú cuerpo actual y quieres resolver
el tema a largo plazo, te puedo ayudar.
Mi
especialidad como life coach - coach de vida es ayudarte - en sólo 16
semanas -,"a que te des cuenta" como resolver el tema de los
excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas u otros excesos o faltas
en otras áreas de la vida, que hacen que "no te des cuenta" y
pases por la boca excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas que no
corresponden, para solucionar problemas que se resuelven de otra manera.
No
te sigas restringiendo más de vivir una vida libre de excesos
y restricciones alternadas haciendo dietas restrictivas
reengordantes o actividad física compensatoria para bajar la grasa
extracorporal producida por los excesos de comidas, bebidas azucarada y/o
alcohólicas.
Si
en este preciso momento estás pensando que todo lo anterior no es para ti porque tú
te alimentas con productos, sanos, dietéticos y no tomas alcohol, pero si
te sientas, bajas la vista y lo que ves una panza, es que tienes alguna
idea errónea sobre cómo trabaja en tu mente la adicción a los excesos, que no
te deja ver la realidad.
El
programa que he diseñado para dar una solución a largo plazo del tema de los
excesos y las faltas une lo que tu deseo quiere a largo plazo,
con la realidad concreta ya.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
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jueves, 28 de noviembre de 2024
¿POR QUE ME CUESTA PEDIR AYUDA PARA VIVIR MEJOR?
¿POR QUE ME CUESTA PEDIR AYUDA PARA VIVIR MEJOR?
Frase para
reflexionar:
"Pedir AYUDA, AYUDA. Pedir
por pedir... ¿AYUDA?" Richard Frenkel
Si se te rompe alguna parte del auto que no lo puedes solucionar o resolver
por ti misma/o. ¿Averiguas quién es el mejor mecánico que te de la confianza
que necesites y le pides ayuda para que te lo arregle? ¡Seguro que sí!
Si no te sientes bien o presumes que puedes tener alguna enfermedad que no
lo puedes solucionar o resolver por ti misma/o ¿Averiguas quién es el mejor
médico en esa especialidad que te de la confianza que necesites y le pides
ayuda para que te cure? ¡Seguro que sí!
Si tienes duda sobre cómo llegar a algún lado y no lo puedas solucionar o
resolver por ti misma/o. ¿Llamas y le pides ayuda a alguna persona conocida, o
le pides ayuda a Google maps o Wise si viajas en automóvil o a "como
llego" si viajas en colectivo o en bus, porque confías en que te van a
enviar por el camino correcto? ¡Seguro que sí!
Si tienes que arreglar algunas cosas que se haya roto en tu casa o
departamento que no lo puedas solucionar o resolver por ti misma/o... ¿Averiguas,
quien es el mejor y más responsable, plomero, electricista, techista, albañil o
carpintero que te brinde confianza y le pides ayuda para que te resuelva el
tema? ¡Seguro que sí!
Si tienes temas pendientes y reiterativos a resolver en tu vida...
¿Averiguas quién es el mejor life coach (coach de vida) que te brinde la
confianza necesaria y le pides ayuda para que ayude a "darte cuenta"
cómo hacer para resolver esos temas pendientes? ¡Seguro que no!
¿Y sabes por qué te pasa esto? Esto te pasa porque no sabes lo que es
el coaching (entrenamiento) y para que te puede servir y que
es lo que hace un life coach (entrenador de vida).
Primero te quiero decir - por si no lo sabes o nunca te lo han dicho con
anterioridad de esta manera - que todas las cosas malas que te han pasado en tu
vida, que todas las cosas malas que te pueden estar pasando en tu vida y que
todas las cosas malas que probablemente te podrán pasar en tu vida, te pasaron,
te están pasando y probablemente te pasarán, simplemente porque no te "das
cuenta". Si te hubieras dado cuenta de las cosas
malas antes de que te hubieran pasado, seguramente no te hubieran pasado. Si te
estuvieses dando cuenta de las cosas malas que te están
pasando, las estarías resolviendo por ti misma/o y si te estarías dando
cuenta de las cosas malas que te pueden llegar a pasar, te correrías
de ese lugar o de una línea de pensamiento errado para que esas cosas malas no
te pasen o no te vuelvan a pasar.
¿Sabes lo que es el coaching y lo que hace un life
coach (coach de vida)? Si no lo sabes, aquí te doy una explicación
sencilla, cortita y personal para que comiences a tener una nueva idea,
respecto a cómo poder resolver temas pendientes de resolución en la vida que
por los caminos tradicionales de tratamientos intentados hasta ahora no los
hayas tenido. Un Life coach, coach (entrenador) de
vida es una persona que posee una gran experiencia de vida, que -
probablemente - ya haya pasado por muchas de las situaciones cotidianas de la
vida que una persona puede estar pasando en estos momentos, las ha resuelto y
aplica técnicas de coaching para ayudar a que otras personas puedan llegar a "darse
cuenta" cuáles son los problemas y temas que tiene que resolver y
ayudarla a resolverlos. Un Life coach (coach de vida) es una "mano
amiga" que acompaña y ayuda a las personas a través de ciertas
preguntas específicas a "darse cuenta" de las cosas
que les están pasando, para poder comenzar a solucionarlas y que acompaña a
esas personas durante un periodo de tiempo pautado de común acuerdo, teniendo
sesiones de charlas regulares durante las cuales, estas personas sin que
se "den cuenta", se van a ir "dando
cuenta" de lo que hasta ahora no se "dan
cuenta". El Life coaching (coaching de vida) es un
proceso de entrenamiento educativo positivo, sumamente aliviador y esclarecedor
que ayuda a las personas a "darse cuenta" de cuáles
son las situaciones del pasado que les impiden vivir el presente en forma
completa, según lo que cada persona quiere en estos momentos. Un Life
coach (coach de vida) con la debida experiencia, acompaña
a la persona a "darse cuenta" como construir de aquí
en más, un futuro previsible en su vida donde no haya lugar para el
condicionamiento de los viejos hábitos e ideas erróneas preestablecidas en su
vida con anterioridad. El life coaching o coaching de vida, no
se aproxima ni es tratamiento psicológico de ningún tipo.
Ahora ya sabes y tienes idea en lo que te puede ayudar un life
coach (coach de vida).
Si hasta ahora por los caminos tradicionales de tratamiento que has
intentado, no has podido darle solución a ciertos temas recurrentes en tu vida
que te traen problemas, te sugiero que le pidas ayuda a un life coach (coach
de vida) cercano a tu domicilio. Los hay muy buenos y siempre dispuestos a
ayudarte a que puedas vivir mejor. No dejes de realizar ningún tratamiento
médico ni psicológico que puedas estar realizando en estos momentos. El life
coaching o coaching de vida, apoya y es complementario a
cualquier otro tratamiento médico o psicológico que puedas estar realizando.
Programas realizables por
Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo,
de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
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¿POR QUE SEGUIR SUFRIENDO SI ES TAN FÁCIL VIVIR BIEN?
¿POR QUE SEGUIR SUFRIENDO SI ES TAN FÁCIL VIVIR BIEN?
Dos frases para
reflexionar:
"Si sabes que va a pasar, ¿Para qué llegar al límite?" Los NECESITO y
los ME URGE, vienen tomados de la mano de los NO PREVINE y
los NO PROGRAME." Richard Frenkel
"El REVÉS de los REVESES, son
nuestros DERECHOS. Si comienzas a hacer las cosas al REVÉS de
los REVESES que has tenido en tu vida, te comenzarán a
aparecer las cosas al DERECHO y tu DERECHO a
disfrutar de esas cosas." Richard Frenkel
Date cuenta que es TODO AL REVÉS. Si lo estás
haciendo - sea lo que sea que afecte a tu vida - no lo hagas
más. Si no estás haciendo algo que es bueno para tu vida, comienza
a hacerlo. Para dejar de hacer algo que te afecta y para poder comenzar a
hacer algo que todavía no lo estás haciendo, primero debes "darte
cuenta" cómo se dejan de hacer las cosas y cómo se comienzan a
hacer cosas nuevas.
Tú me podrás decir: Richard, si yo pudiera sola/o por mí misma/o dejar de
hacer lo que estoy haciendo y me hace mal o pudiera hacer o que no estoy
haciendo ahora para que me haga bien... ¡Ya lo hubiera hecho!
Eso yo ya lo sé. Por eso, para que puedas resolver cualquier tema pendiente
de resolución en cualquier área de tu vida, he creado en el año 2005 un
programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable
basado en el concepto de la suficiencia, que se aplica al tema
específico de tu vida que desees resolver y que por los caminos de tratamientos
tradicionales que hayas intentado realizar con anterioridad, no los hayas
resuelto.
Todos los profesionales de la salud en sus distintas disciplinas a los que
hayas recurrido con anterioridad, te habrán dado el diagnóstico y los
tratamientos tradicionales de acuerdo cada uno con el libreto que han estudiado
en sus respectivas universidades. Resultado concreto a largo plazo, en los
temas que ya hayas tratado y que tengas pendientes de resolución: ninguno.
En el año 2005, luego de un profundo proceso reflexivo realizado durante
nueve meses, logré romper con todas las estructuras mentales que me
condicionaban a pensar cómo piensa toda la sociedad en la actualidad, sobre
todos los temas de la vida. Durante ese proceso y para resolver mi propio
problema de hiperobesidad, he desarrollado un concepto al que denominé "el
concepto de la suficiencia".
Primero desarrollé un programa de coaching educativo integral formador de
hábitos de vida saludable, para aplicarlo a este tema específico y luego
desarrollé otros programas para aplicarlo a todos los temas de la vida
pendientes de resolución.
Si tú que estás leyendo esta reflexión en este momento, tienes distintos
temas pendientes de resolución a largo plazo en cualquier área de la vida, en
mi carácter de life coach (entrenador de vida), te propongo la
realización un programa específico adaptado al tema que quieras resolver y
acompañarte día a día hasta darte cuenta como debes hacer para que tengas todos
los temas resueltos.
Te invito a que tengamos una amena charla informativa gratuita donde te
explicaré detalladamente el alcance del programa, las distintas modalidades y
formas de realización por pantalla de Zoom, cómodamente desde tú domicilio,
estés donde estés en cualquier parte del mundo.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
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