MENTES PEQUEÑAS Y CERRADAS
jueves, 16 de mayo de 2024
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ESTOY MUY CERCA DE TI
ESTOY MUY CERCA DE TI
¡Hola!
Este
no es un mensaje tradicional de los que envío siempre con reflexiones.
Este es un mensaje para sentir, para emocionarse... y
porqué no para aflojarse y llorar un poquito, si sientes la
necesidad.
Este
es un mensaje que te envío para decirte que estoy siempre pendiente
sobre cómo te está yendo y dispuesto a contestarte todas las preguntas que me
quieras hacer, sobre el programa y sobre la vida en general.
Quiero
que sepas que aún a la distancia, estés tú en tú casa dondequiera que vivas y
yo en la mía - aquí en Israel - me acuerdo a cada momento de ti y pienso
continuamente, cómo hacer para poder ayudarte día a día para que te des
cuenta cual es la mejor forma de que aproveches el programa en su
totalidad.
La
distancia física está sola-mente en la mente de las
personas. La cercanía está en el corazón. Por ser tu coach de
vida me siento muy cerca de ti y todo lo que hago, lo que pienso y lo que
escribo para ayudarte a que reflexiones, lo hago con y desde mi corazón...que
yo jugando con las palabras digo que corazón
es la mezcla del coraje y la razón.
Esto
es lo que te pido hoy y en este preciso momento: que reflexiones y qué te des
cuenta qué tú también lo tienes. ¡Sí! ¡Tú también lo tienes! ¡Tú tienes tú propio corazón! Todos
nacemos con el 100% del coraje y la razón para defender la
propia vida. La única persona que puede defender tu propia vida eres tú.
Nadie más. Yo te puedo enseñar, mostrar y darte las herramientas, acompañarte
en el proceso de entrenamiento y motivarte para vivir cada día mejor. Quién
debe practicar y entrenarte su uso eres tú.
Una
vez que sepas como manejar las herramientas y practiques, nunca más te vas a
olvidar, cada vez tendrás más experiencia en su uso y nadie podrá manejarte más
la vida.
Dos
frases para reflexionar:
"No
esperes que otras persona hagan por ti, lo que tú no
quieres hacer por ti". Richard Frenkel
"Si
quieres que algo se realice tal cual tú quieres que se realice, hazlo
tú mismo". Richard Frenkel
Por
favor, date cuenta de que la realización de este programa de coaching
educativo integral de vida saludable en forma completa al 100% y como está
establecido, te brinda una oportunidad única de entrenarte en resolver
cualquier tema que, te haya tenido por un tiempo prolongado sin vivir feliz en
algún área específica de tu vida.
Por
favor, date cuenta que cada día de tu vida es
un tesoro que, es un regalo único y no renovable que se te da para que lo
vivas, y que cuando se terminó ya se te
escapó de las manos y no vuelve nunca más. Si lo aprovechaste, viviste.
Si se te pasó sin darte cuenta...solo transcurriste la existencia de un día
que – tal vez - ni siquiera te hayas dado cuenta que era de ti.
Decídete
a vivir intensa-mente (con tú mente en forma
intensa) cada
día de tu vida sin los excesos, faltas, carencias, broncas, celos, angustias e
ideas equivocadas sobre temas que no tienen importancia para la hermosa y
simple tarea que se llama vivir, que
te sacan la energía y te colocan - probablemente - en una soledad de
pensamientos erróneos.
Frase
para reflexionar…y para realizar:
“¡Vamos!
Dale a tu cuerpo una bocanada de aire fresco: ¡Por la boca
nada...de excesos!” Richard Frenkel
Tu
cuerpo no requiere ningún exceso para vivir y cumplir con su
tarea de acompañarte en la vida en delgadez saludable a largo plazo. Sólo
la medida de lo suficiente de alimentos para estar nutrido y la medida de lo suficiente de agua para estar hidratado.
Recuerda:
hasta el día en que me conociste, en el tema de lograr la delgadez saludable a
largo plazo, tu vida probablemente es esta área, solo era hacer dietas,
restringirte y luego volver a engordar o ya no hacer nada más y seguir
engordando.
No
importa cuánto tiempo hace que hayas comenzado con el programa, si es un día
una semana, un mes o más. ¡Hoy ya la sensación muy dentro de ti ya es
totalmente diferente! Tú sabes que esta vez es posible liberar a tu cuerpo
delgado y saludable por origen y lograr vivir en delgadez saludable a largo
plazo porque simplemente ¡Ya estás visualizando
tu vida en delgadez saludable!
Frase para reflexionar:
“La delgadez es una
actitud mental, el cuerpo siempre acompaña”. Richard Frenkel
Estoy
contigo si estás contigo ahora y... ¡Siempre!
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
LAS TRES BASES DE LO SUFICIENTE
LAS TRES BASES DE LO SUFICIENTE
DARSE UN GUSTO - EL QUIERO PROPIO
Frase para reflexionar:
"UN GUSTO es UN GUSTO. Más
de UN GUSTO es UN DISGUSTO." Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
"Cuándo piensas
en darte un GUSTO que surge súbitamente en tú cabeza, debido a
la aparición repentina de una idea, un pensamiento, un sentimiento, un deseo,
una emoción o un recuerdo, siempre aparece en tú mente una imagen instantánea
asociada a esa idea, pensamiento, sentimiento, deseo, emoción o recuerdo. Esta
imagen repentina - que dura una fracción infinitesimal de tiempo - te muestra
por adelantado una foto o una película de lo que tú quieres hacer para vivir de
la mejor manera posible y con alegría, este momento de tiempo visualizado. Es
una imagen adelantada de este ÚNICO Y SOLO GUSTO que te
quieres dar y por lo general te hace accionar en forma automática sobre lo que
debes de hacer para vivir en forma real y concreta este GUSTO. Esta
imagen te muestra una sola foto o acción - que siempre
va a durar el tiempo que dure, de acuerdo con el6 más grato de los recuerdos de
este mismo gusto que te has dado en el pasado - y que te muestra la realización
o la concreción de UN SOLO GUSTO. Esto lo visualizas siempre y de
la misma manera cuándo aparece en tú mente la imagen de la acción
física que vas a realizar para llevar a cabo y darte este preciso GUSTO.
En esta visualización instantánea siempre aparece la imagen de UN SOLO
GUSTO. Nunca aparece la imagen de estar dándote dos o tres o cuatro gustos
a la vez, al mismo tiempo y con el mismo objeto, alimento, sustancia o acción.
Por lo tanto podemos decir y reafirmar que un GUSTO es
un GUSTO y es siempre UN SOLO GUSTO. También
podemos definir que MAS DE UN GUSTO, generalmente se transforma no
solo en UN EXCESO sino en UN DISGUSTO, porque pasó
a ser un exceso sin que te hayas dado cuenta. Lo anterior probablemente te pasa
porque sin que te hayas dado cuenta tienes distorsionada mentalmente en más, lo que yo llamo la MEDIDA
DE LO SUFICIENTE y no puedes ejercer correctamente tú QUIERO
PROPIO.” Richard Frenkel
¿Qué es el QUIERO PROPIO y cómo se ejerce e forma
correcta?
El ejercicio correcto
de tú QUIERO PROPIO es cuando coincide SIEMPRE lo que QUIERES en tú cabeza, con el RESULTADO
CONCRETO Y EXACTO DE LA ACCIÓN REALIZADA que has
llevado a cabo, para cumplir con lo que previamente tú querías hacer.
Date siempre la
cantidad de GUSTOS que quieras cada vez que tengas ganas de
darte estos GUSTOS, pero que nunca se transformen EN
EXCESOS que te den los DISGUSTOS que tú no quieres
darte y que siempre te arrepientes luego de haberlos tenido.
Para que puedas
ejercer en forma correcta tú QUIERO PROPIO y lograr estos
resultados cada vez que te quieras dar UN GUSTO, utiliza
la UNIDAD DE SUFICIENCIA que te da siempre la coincidencia y
la unión del número 1 como número con el uno como
persona. La unidad de suficiencia es la última parte
de un nuevo concepto mayor, sobre cómo vivir la vida sin excesos,
faltas y adicciones, en paz, con calma, alivio y orden.
Esta nueva manera de
vivir está sustentada por las tres bases que forman el CONCEPTO DE LA
SUFICIENCIA cómo marco general de vida, la MEDIDA DE LO SUFICIENTE en los
pensamientos, en los sentimientos, en las acciones y en los platos, y el BOCADO
DE LO SUFICIENTE en la boca.
Estas tres bases se utilizan en todos los programas de coaching
educativo integral de vida saludable, aplicados a las áreas de la vida en
que desees resolver temas pendientes y que brindo en Richard Frenkel - Escuela
Internacional de Vida Saludable.
Una llamada de contacto a los teléfonos
que están más abajo te permitirá comenzar a vivir una nueva vida lejos de todo
lo que te pueda estar pasando dentro del enorme abanico que va desde los
excesos a las faltas y a todas las adicciones.
Programas realizables cómodamente desde
tú domicilio por pantalla de Zoom o donde estés en cualquier parte del
mundo de viaje o vacaciones.
Quedo a la espera de tú contacto.
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local:
(011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
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BRINDIS - ¿POR QUÉ CON ALCOHOL?
BRINDIS - ¿POR QUÉ CON ALCOHOL?
Concepto para
reflexionar:
“No te
sientas menos y no dejes que nunca más te hagan sentir menos. Si tienes que
tomar algo, toma tus propias decisiones en forma correcta. El alcohol en exceso
te daña la salud. El alcohol derriba las inhibiciones en la mente y te abre las
puertas a los excesos que no te propones comer o no te propones vivir. Bajo los
efectos del exceso de alcohol, no podrás manejar, cometerás imprudencias,
torpezas o hablarás o harás cosas de las cuales luego te arrepentirás. No te
dejes arrastrar por amigos, familiares o compañeros de trabajo bajo los
torrentes de los ríos del alcohol que están circulando en estos días y por
todos lados. En ninguna parte está escrito y es obligatorio que un brindis sea
efectuado con alguna bebida alcohólica. El brindis con alcohol es solo una
costumbre muy antigua...pero es solo una costumbre, ¡no es una obligación! Un
brindis es solo eso: un brindis. El brindis es manifestar el bien que se desea
a alguien o algo. El brindis es la expresión de los sentimientos de las
personas, deseándoles a otras personas que tengan eventos de felicidad en un
futuro próximo o lejano. Estos deseos quedan sellados con el choque de las
copas como se lo hacía en la antigüedad. ¡Ese es el objetivo de un brindis:
sellar ese deseo! Lo que hay adentro de la copa no modifica la expresión de ese
deseo. Súbete a la nueva onda correcta de mantener una vida saludable y libre
de los excesos, que utiliza al agua como combustible físico, emocional y
espiritual. Brindar con agua pura siempre te mantendrá en sobriedad,
protegiéndote y atento. Toma siempre agua pura y mantendrás la estabilidad
mental, que te dará lucidez continua y te permitirá tener siempre los pies
sobre la tierra. Cambia la letra, ese viejo discurso gastado ¡Entre recurda y
recuerda sólo hay una letra! Tú cuerpo está formado por el 70% de agua.
¡Recuerda que agua no es alcohol! ¡Por una vida saludable y sin excesos,
diviértete como se debe y no como se bebe, no bebas alcohol y siempre brinda
con agua pura!” Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
7964
Desde Argentina con
llamada local: 011 2153 1622
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DEPENDENCIAS ADICTIVAS
DEPENDENCIAS ADICTIVAS
Concepto para
reflexionar:
"¡Tú eres un ser único y no eres propiedad de nadie más que de tu
misma/o! ¡Tú tienes el derecho divino y legal de vivir tu propia vida tal cual
tú la quieras vivir! ¡Tú vida es tuya y de nadie más! ¡No dejes que te la
roben, te la menoscaben o que te hagan sentir en ningún momento que eres menos
que los demás porque no puedes hacer cosas que solo le convienen a los demás! A
la vida, a tu propia vida no la puedes vivir nunca plenamente basándote
en dependencias adictivas a personas, a pensamientos erróneos, a
sentimientos desmesurados imposibles de concretar, a objetos materiales no
necesarios al puro efecto de la vida misma o a distintas acciones o sustancias
adictivas usadas para tapar los llamados "agujeros de la
vida". A la vida, a tu propia vida la debes de ir programando por
adelantado minuto a minuto, hora a hora cada día de tu vida, luego de
reflexionar profundamente - basándote solo en decisiones propias,
pensadas y decididas únicamente por ti y sin ningún tipo de presiones externas
sobre cuál es la vida que tú quieres vivir. Ten mucho cuidado con el manejo
sutil de lo que yo denomino las "manos negras". Las "manos
negras" son esas personas que desde hace muchos años o quizás
desde toda tu vida te rodean, que tu confías en ellas, pero como ellas no
tienen vida propia se dedican en forma solapada, subrepticia o utilizando el
mecanismo de la culpa, a querer y lograr manejar la vida de los demás,
manipulándolas y creando dependencias afectivas y materiales de todo tipo. De
todas estas situaciones que - probablemente - puedas estar viviendo en estos
momentos, de las que quieres salir hace mucho tiempo, pero no lo puedes hacer
por ti misma/o, te digo que lo podrás resolver con la realización de un solo
programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable,
aplicado a los temas específicos de tu vida que tengas pendiente de
resolución." Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
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DECIDÍ
DECIDÍ
Decidí tener sólo días
buenos
y los días se abuenaron.
Decidí tener sólo días calmos
y los días se calmaron.
Decidí sentir sólo amor hacia los otros
y los otros me enamoraron.
Decidí sólo hablar de cosas positivas
y mi vida comenzó a ser positiva.
Decidí dejar qué sólo mi corazón ame
y mi mente se aquietó.
Decidí dejar de negarme al amor
y el amor apareció, me envolvió y me protegió.
Decidí mirar sólo los colores de la vida
y desaparecieron los negros y los grises.
Decidí vivir rodeado de alegrías
y las tristezas huyeron despavoridas.
Decidí sorprenderme con una acción cada día
y cada día fue novedoso y creativo.
Decidí mover una sóla idea errónea
en mi manera de pensar y mis pensamientos
salieron de la inmovilidad de la
procrastinación.
Decidí accionar y caminar un sólo paso,
y mi cuerpo comenzó a revivir.
Entonces me di cuenta de que:
En mi vida, la bondad, la calma, el amor,
el positivismo, la quietud, la protección,
los colores de la vida, la alegría,
las novedades, las ideas correctas
y la acción sólo aparecen, si yo y sólo yo,
tomo la decisión de que aparezcan.
Richard Frenkel
miércoles, 15 de mayo de 2024
TE INVITO A REALIZAR UN VIAJE
TE INVITO A REALIZAR UN VIAJE
Te invito a realizar el viaje más importante de tu vida.
Te invito a realizar "el viaje de tu vida".
Te invito a realizar ese viaje que, siempre has soñado y que
hasta ahora no has podido concretar.
Te invito a realizar un viaje muy divertido.
Te invito a realizar un viaje fantástico.
Te invito a realizar un viaje apasionante.
Te invito a realizar un viaje simplemente alucinante.
Te invito a realizar un viaje único a un lugar único.
Te invito a realizar un viaje al único lugar del mundo que, aún
todavía hoy queda sin explorar.
Te invito a realizar un viaje a un lugar inaccesible para las
demás personas del mundo.
Las agencias de viajes tradicionales te invitan a que realices
viajes para conocer distintos sitios turísticos de tu país y del resto del
mundo. Te ofrecen conocer bellas ciudades, paisajes diversos, montañas, lagos,
bosques, playas, mares, hermosos amaneceres y atardeceres, museos, ruinas,
historia y todas las cosas diferentes que no tienes para ver en tu lugar de
residencia habitual.
¿Será el destino de este viaje que te invito a realizar, algún
lugar recóndito de la selva amazónica?
¿Será el destino de este viaje que te invito a realizar, algún
lugar de difícil acceso en las montañas del Himalaya?
¿Será el destino de este viaje que te invito a realizar, alguna
isla perdida en el medio del océano y que nunca figuró en los mapas?
No. El destino de este viaje no está tan lejos. Más bien está
muy, muy cerca de ti. Mucho más cerca y al alcance de ti, de lo que tú te
puedas imaginar.
Te invito a realizar un viaje por el "DARSE
CUENTA".
Te invito a darte cuenta, cómo es conocer el mundo del "darse
cuenta".
Te invito a ser un turista que pueda darse cuenta, cómo
realizar un viaje por el mundo interior de su propia persona.
Te invito a darte cuenta, cómo conocer un mundo totalmente nuevo y
desconocido para ti; ¡Tú propio mundo interior!
Te invito a darte cuenta, cómo conocer el mundo
interior de tu propia mente.
Te invito a darte cuenta, cómo conocerte en la
totalidad de tu propio ser.
Te invito a darte cuenta, cómo vivir y poder ser tú
misma/o por lo que tú misma/o decidas ser.
Te invito a darte cuenta, cómo liberarte de todas tus
ideas erróneas que te condicionan a vivir cómo tú no lo deseas.
Te invito a darte cuenta, cómo es vivir libre - mente.
(con la mente en forma libre) de todos los prejuicios y mandatos condicionantes
familiares, educacionales, culturales, sociales y religiosos.
Te invito a darte cuenta, cómo comenzar a vivir sin
ningún tipo de ataduras a los pasados pesados que, probablemente te estén
condicionando la vida.
Te invito a darte cuenta, cómo se puede vivir la vida
sin la necesidad de tener que recurrir a ningún tipo de pastilla, exceso o
adicción para tapar los "agujeros de la vida".
Te invito a darte cuenta, cómo hacer para vivir las 24
horas de cada día de tú vida al 100% de tus posibilidades reales.
Te invito a darte cuenta, cómo es vivir la vida con la
paz, la calma y el alivio de lo suficiente. (Que no es ni poco ni mucho).
La medida de lo suficiente es una medida que te produce mucha paz,
calma, alivio y alegría porque siempre te da el 100% de todo lo que quieres
en la vida.
Te invito a darte cuenta, lo que es el darse cuenta.
El darse cuenta es el paso faltante entre el entender y
la acción concreta. El entender es intelectual y el darse cuenta
es vivencial. Tú tienes todos los conocimientos en el intelecto, pero
por alguna razón que todavía desconoces te falta una vivencia concreta para
poner en acción cada idea, pensamiento, sentimiento, deseo, emoción o
proyecto de vida que tengas pendiente de realización.
A eso me dedico y es mi especialidad como life coach
(coach de vida) y lo hago a través de los programas de coaching educativos
integrales formadores de hábitos de vida saludable bajo el concepto de la
suficiencia aplicables a todas las áreas de la vida que, he desarrollado
desde el año 2005 y que doy en mi Escuela Internacional de Vida Saludable.
Me dedico a ayudar a las personas que realizan estos programas a darse
cuenta cómo incorporar a sus vidas el concepto de la suficiencia, que da
la paz, la calma, el alivio y la alegría al propio mundo interior de cada
persona, para poder vivir mejor lejos de los excesos, las faltas,
las adicciones, de todos los temas de la vida que, hoy pueden tener tomadas
sus vidas y a poner en marcha cualquier idea, pensamiento, sentimiento,
deseo, emoción o proyecto de vida que esté pendiente de realización.
Este viaje que te propongo realizar dura 16 semanas - que
tiene una fecha de inicio y una fecha de finalización - comenzará el día que tú
te decidas a que comience y lo podrás realizar sin interrupciones cómodamente
desde tu domicilio por Zoom, o donde estés en cualquier parte del mundo
de viaje o vacaciones. Al terminar el viaje - estoy seguro - ya no volverás a
estar en el mismo lugar del comienzo, sino en un lugar mucho mejor: El lugar
que tú elegirás vivir en tu propio mundo interior. En tú propia vida
decidida únicamente por ti. Ocupando el lugar que por derecho propio te
pertenece en esta vida. ¡Tú vida! ¡Sí, tu propia vida!
Además - si lo necesitas - en el programa está contemplado que
te dé y te entrene en las técnicas de incorporación de los alimentos que yo
he desarrollado para mí, que he utilizado para bajar 104 kilos en
el año 2005 y que me permiten no volver a engordar hasta el día de hoy.
Este programa te permitirá bajar a ti un promedio de 10 kilos cada 16
semanas, sin hacer ningún tipo de dieta restrictiva ni pasar hambre
física desde el primer día de comienzo del programa.
Puedes averiguar los días y horarios de partida de este
magnífico y único viaje de tu vida a los teléfonos que figuran más abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional
de Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
LA FELICIDAD
LA FELICIDAD
Concepto
para reflexionar
"No hay
una gran felicidad o FELICIDAD con mayúsculas, sólo hay pequeñas
fracciones de tiempo que se viven con alegría y que, al unirse hacen momentos maravillosos
que se viven con distintas sensaciones, entre ellas la sensación de felicidad. La felicidad es una sensación maravillosa,
es un estado de flotabilidad de la mente, del cuerpo y del alma. Es el
sentimiento en movimiento...por pequeño que este sea. Toda la felicidad que
buscas afuera formada por la suma de esos pequeños momentos de alegría, ya la
tienes adentro de ti desde que has nacido y no te estás dando cuenta. Tú no
necesitas de ningún exceso externo, droga o pastilla para disfrutarla. Las
limitaciones para lograrlo solo están en el terreno de tú mente porque hasta
ahora nunca te han enseñado a darte cuenta cómo se hace para darte
cuenta. La alegría y su consecuencia la felicidad, está dada por la
vivencia en la incorporación como marco general de vida y la aplicación del CONCEPTO
DE LA SUFICIENCIA, en cada área de tu vida. El concepto de la suficiencia es el comodín de la vida, donde lo
apliques siempre aparece primero, la alegría y luego la felicidad. Nada en
la vida sucede por generación espontánea, todo es un proceso donde hay que
tener constancia y paciencia. No creas lo que te dice tú ego, que ya te la
sabes todas y no hay lugar para aprender cosas nuevas. Se humilde y pregunta
cómo se hace para vivir esos momentos de alegría que producen la felicidad
interna. Disfruta de lo vivencial,
vive el proceso del darte cuenta de lo que es vivir la vida con lo suficiente en todas sus áreas, vive para disfrutar
la vida con lo suficiente, no existas para sufrirla por los excesos y por las
cosas materiales que no tienes hoy". Richard Frenkel
Frase para
reflexionar:
"¡Vive
feliz! Vive con lo suficiente. No todo es ¡Más! ¡Mucho! ¡Todo! ¡Yo! ¡Ya! ¡Aquí!
y ¡Ahora! No te impacientes, no seas pobre. La PACIENCIA y la SUFICIENCIA son la fortuna de los
inteligentes, las NECESIDADES, las URGENCIAS y las EMERGENCIAS son
la pobreza de los impacientes". Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964 richardfrenkel.com
SEPARAR
SEPARAR
Frase para reflexionar:
"PARA, SEPARA, SE PARA,
¡SE PARA TI!" Richard
Frenkel
Concepto para reflexionar:
"¡PARA!
Tú cuerpo no necesita llenarse con nada. Tú cuerpo requiere lo
suficiente en todos sus órdenes. El llenarse es una idea errónea
arraigada desde hace mucho tiempo en ti. El llenado de tú cuerpo es una
distorsión de pensamiento en tú mente. Nutre e hidrata siempre a tú
cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura.
SEPARA previamente los excesos de alimentos que arruinan tú salud. Tomando
la decisión correcta SE PARA inmediatamente con los excesos. Los
excesos solo nutren y llenan los bolsillos de los fabricantes de excesos y
de los dueños de los laboratorios, que fabrican los medicamentos para tratar
las enfermedades que tú mismo te provocas con esos excesos. SE PARA TI.
¡Toma consciencia de los requerimientos suficientes que tiene tú
cuerpo para vivir en forma saludable!" Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
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Desde Argentina con llamada
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