10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
viernes, 28 de agosto de 2026
SEDENTARISMO DE PENSAMIENTO - PENSACCIONAR
SEDENTARISMO DE PENSAMIENTO - PENSACCIONAR
¿POR QUE NO ME PONGO
EN ACCIÓN Y COMIENZO A VIVIR MI PROPIA VIDA COMO YO QUIERO?
Frase para reflexionar:
“Tú vida es de ti, de nadie más y nadie la puede vivir por ti sino tú
mismo. ¿Eso lo sabes? ¡Sí lo sé! Por lo tanto, debes hacerte cargo de vivir tú
propia vida.” Richard Frenkel
Entonces la pregunta elemental que te hago es: ¿Por qué no te pones en
acción y comienzas a vivir tú propia vida tal cual y como tú la quieres?
Y tú respuesta probablemente es: ¡Claro que lo sé! Pero quiero y no puedo. Realmente
lo quiero, pero no puedo moverme mentalmente ni un milímetro de donde estoy en
estos momentos. No puedo hacer nada nuevo. Realmente quiero vivir bien...pero
no puedo hacer algo diferente de lo que estoy haciendo ahora. Estoy
inmovilizado. Es como si no pudiera moverme de donde estoy.
¿Te das cuenta de que estás con lo que yo llamo un "sedentarismo de
pensamiento" que te impide tomar decisiones concretas y posibles?
¿QUE ES EL SEDENTARISMO DE PENSAMIENTO?
Frase para reflexionar:
"El
sedentarismo de pensamiento o la cuasi inmovilidad mental, es un poderoso
generador de enfermedades y es mucho más peligroso que el sedentarismo tradicional
o la inmovilidad física total". Richard Frenkel
Se
puede decir que este tipo de "cuasi inmovilidad mental" -
a la que yo la denomino "sedentarismo de pensamiento" -
es la generadora de todo tipo de enfermedades físicas y psicológicas
relacionadas con la no puesta en marcha o realización de las ideas, pensamientos,
sentimientos, deseos, emociones y proyectos.
El "sedentarismo
de pensamiento" es provocado por una o dos ideas erróneas
presupuestas erróneamente, que van sumadas a varios miedos imaginarios no
genuinos y que nunca sucederán. A estas dos cosas anteriores se le
adiciona cierto tipo de "fiaca mental" para usar la
cabeza para pensar correctamente, que hace que la persona esté paralizada y no
pueda poner en marcha cualquier otra nueva idea que pueda aparecer, para
mejorar su situación en una o varias áreas de su vida.
El
pensar que "no se va a poder" o "va a ser
difícil" ponerse en marcha y resolver situaciones hace que se
produzca una profecía auto cumplida y se lleve a la realidad esta manera de
pensar.
El concepto
de la suficiencia te saca del "sedentarismo de
pensamiento", de la "fiaca mental" y de cualquier "inmovilidad
real o supuesta" en que te encuentres en este momento.
El "sedentarismo de pensamiento" es cómo un aletargamiento
mental - casi un detenimiento en la manera de pensar - que te mantiene en una
flotación neutra de acciones concretas. Casi una parálisis mental que te impide
mover ni siquiera un solo dedo, para hacer algo diferente de lo mínimo que
estás haciendo y te lleva solo a existir en ciertas áreas de la vida de la
manera que lo estás haciendo ahora.
Sientes que todo pasa a tú alrededor normalmente, que los demás viven su
vida pero tú sientes que no estás en esa dimensión. Es como si tú mente y
cuerpo - todo tú ser completo - flotara en el aire. Sientes como que tus
brazos, tus manos y tus pies se movieran en busca de tocar algo, pero no llegan
a tocar nada de las cosas que están a tú alrededor.
Pareciera que todo está muy cerca y muy lejos de ti al mismo tiempo y tú y
tú cuerpo entero giran y giran flotando en el aire, sin poder tocar nada
concreto para impulsarte en algún tipo de movimiento que te lleve a otro lado y
te saque de allí.
Si te pasan alguna de estas cosas, todas a la vez o algunas más, te cuento
que eso se lo puede definir como un "existir en parte, separado de la
realidad real de la vida".
Es como vivir en un sueño continuo que nunca termina, pero estando
despierto.
Es como que hay un fino velo difuso delante de tus ojos que te hace ver la
vida exterior como si fuera una película que pasa delante de ti, pero que por
alguna razón que desconoces te impide y no puedes acceder a ella.
Es sentir que solo es un existir la vida en una inmovilidad mental pero no
decidida por ti, casi una parálisis mental de pensamiento que te impide ponerte
en movimiento y accionar para vivir lo que quieres en un momento determinado de
tiempo.
Sabes que nadie puede vivir tú vida por ti sino lo haces tú por ti mismo.
Sabes que todo lo que quieres hacer y vivir en tú propia vida está allí
delante de ti, delante de tus ojos, al alcance de tú mano...pero no puedes ni
siquiera mover un dedo para darle vida a cualquier cosa que pienses, debido a
una fuerza limitadora que te impide cualquier movimiento, que está allí, que no
la puedes ver pero que la sientes continuamente.
Sientes una sensación - que al principio fue extraña y ahora ya forma parte
de ti - como que en ciertas áreas de tú vida no tienes derecho a vivir lo que
tú quieres vivir y como tú lo quieres vivir.
Probablemente sientas que, en algún momento del pasado, has perdido el
derecho a pensar y decidir por ti mismo las cosas que son buenas para ti.
Sientes que todo se te hace complejo y difícil, cómo que no me mereces
vivir tú propia vida con momentos de paz, de calma, de alivio, de alegría...y
no sabes por qué te pasa eso.
Recuerdas que antes no era así. Recuerdas que antes pensabas en hacer algo
y lo hacías en forma instantánea, pero por alguna razón que desconoces ahora ya
no puedes.
Sabes que el tiempo va pasando y que ya es hora de comenzar a ocuparte de
vivir tú propia vida y de cuidar tú propio cuerpo...pero no puedes hacer nada
para salir de esta situación de inmovilidad mental.
Sabes que sin salud física en tú cuerpo, tú vida no es vida.
Sabes que la vida es la puesta en movimiento físico de tus propias ideas,
pensamientos, sentimientos, deseos, emociones y proyectos.
Sabes que tú vida son las acciones concretas de movilización de tú cuerpo
que tú y solo tú pueden hacer para que te pasen a ti mismo, desde que abres los
ojos al despertarte a la mañana hasta que cierras los ojos al dormirte por la
noche.
Sabes que la magia no existe y que si tú no accionas concretamente para que
en tú vida te pasen las cosas que tú quieras que te pasen, estas cosas no
pasarán.
Sabes que por ti mismo y sin ayuda siguiendo siempre con tú misma manera de
pensar, nunca podrás atravesar ese imaginario fino velo difuso de pensamiento que
te impide vivir tú vida al 100% de las posibilidades reales que tienes de
vivirla simplemente porque... ¡Es tú propia vida, tienes el derecho y es
tuya!
Sabes y sientes que algo debes hacer...pero no sabes qué hacer porque ya
has intentado con todo lo conocido y no quieres volver a fallar con otro
fracaso.
Si te está pasando esto o alguna situación similar, te digo que se puede
solucionar perfectamente en muy poco tiempo con la realización de un programa
de PENSACCIONAR.
El programa de PENSACCIONAR lo he desarrollado específicamente para
dar solución al sedentarismo de pensamiento que impide ponerse en
acción, resolver las postergaciones, posposiciones o procratinaciones
constantes.
El programa de PENSACCIONAR, junto con el concepto de la suficiencia ,
la PNL - Programación neurolingüística y el proceso de acumulación
subconsciente formador de hábitos, forma parte del programa de coaching
educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas que
brindo en mi escuela de vida saludable y es aplicable a todas las áreas de la vida donde haya temas a resolver, como por ejemplo
al sobrepeso leve, moderado, obesidad,
hiperobesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo físico, sedentarismo de
pensamiento, todas las adicciones, formación de nuevos hábitos positivos,
erradicación de hábitos negativos, formación de límites protectivos y límites
limitativos, estrés, faltas momentáneas, carencias profundas, soledad,
angustia, ira, miedos, tristezas, celos, desgano, falta de optimismo, ideas
erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares, sociales, culturales
educativos o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo, desórdenes
generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones, posposiciones
o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de pareja,
relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar, puesta en no se tengan resueltos.
Si tienes temas a resolver dentro de las áreas de la vida descritas
anteriormente y no puedes comenzar a resolverlas, te puedo ayudar a que te
pongas en acción y resolver cualquier tema en forma inmediata.
Solo debes contactarme para que en una reunión informativa gratuita por
pantalla, te cuente los detalles de la realización del programa.
Programas realizables por Zoom cómodamente desde tú
domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
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EL CLIC, EL BAMBU JAPONÉS Y EL CONCEPTO DE LA SUFICIENCIA
EL CLIC, EL BAMBU JAPONÉS Y EL CONCEPTO DE LA SUFICIENCIA
Extractado del
libro 4 El Alivio de lo Suficiente de Richard Frenkel.
Todo proceso de
cambio trae implícito un tiempo de espera, justamente porque es un proceso y no
un hecho eventual.
El concepto de la suficiencia,
aplicado a los excesos de todo tipo, viene a producir ese cambio tantas veces
soñado por las personas que están tomadas por los excesos, sin saber cómo salir
de este proceso adictivo con sustancias, comidas o situaciones de todo tipo.
Si bien todos
esperamos ese famoso “clic,” o hecho inicial que nos de la señal de partida
para comenzar dicho proceso de cambio, debemos tomar en cuenta que es solamente
el punto de partida.
El famoso “clic” no
es la solución mágica que soluciona todos los problemas en un instante, no es
la solución en sí misma de ningún problema específico, sino que ese “clic” es
el “clic” de la cerradura de la puerta que se abre, para mostrarnos esta vez sí
el verdadero camino que debemos recorrer, para solucionar definitivamente el
tema de separar los excesos de lo que es suficiente para nosotros, en el área
de la vida que nos estemos ocupando.
El concepto de la suficiencia
es ese “clic”, ese giro de 180º en nuestra manera de pensar, solamente en el
área de los excesos, ese punto de largada que debemos hacer en nuestra mente
para ver clara–mente y visualizar cuál es la medida de lo suficiente y cuál es
el exceso que nos hace daño. Ese es el “darse cuenta” que es puramente
vivencial y sentimental, es el famoso me “cayó la ficha”, el famoso “I got it”
en inglés.
Pero a diferencia de
otros “clics” que hemos tenido con anterioridad, el concepto de la suficiencia
nos trae esta vez una sensación que nunca la habíamos sentido cuando nos
decidíamos a encarar el tema frente a los excesos. Nos trae en el preciso
instante de la toma de decisión, en una fracción de segundo, una sensación que
estuvimos buscando toda la vida y que no habíamos podido encontrar nunca: la
sensación de calma y el alivio por saber profundamente que, esta vez, se ha
encontrado la solución definitiva a este tema, sin sentir nunca más
restricciones de ningún tipo.
Una vez que tengo
incorporado el concepto de la suficiencia en mi mente y en mi corazón y la
medida de lo suficiente en mis ojos y en mi estomago (en el caso de los excesos
de comida) lo puedo ir llevando a todas las distintas áreas de la vida en que
tenga problemas con los excesos. No más sentir que hago una más de las
tradicionales dietas restrictivas reengordante de las creadas en el siglo
veinte, no más sentir restricciones en nada, no mas sentir la sensación de
poco, no más sentir que me falta algo, no más sentimientos de compensación, no
más compulsiones producidas por las restricciones, no mas angustias por no
poder comer lo que uno quiere.
Con el concepto de la
suficiencia uno siempre come todo lo que quiere y eso trae mucha paz, calma y
alivio. Porque con la suficiencia uno tiene el 100% de todo lo que quiere a
cada momento del día. Con la suficiencia uno vuelve por primera vez después de
mucho tiempo a ser el dueño de su “quiero” propio, que antes estaba en manos de
los excesos.
¿Y cómo relacionamos
todo lo anterior con el bambú japonés? (1)
No hay que haber
nacido en el campo para saber que para lograr que una cosecha sea productiva se
requiere de buena tierra, de buenas semillas, de buen abono y de riego
constante. También sabemos que quienes cultivan la tierra no se paran
impacientes frente al campo y esperan ver salir al otro día las plantas sobre
la superficie de la tierra. Tampoco agarran semilla por semilla y tiran de
ellas para que el brote salga rápidamente y crezca más ligero, porque saben que
la semilla que sembraron debe pasar por el proceso de desarrollo que la
naturaleza le impuso, tampoco se ponen a gritar y a protestar ante los miembros
de su familia porqué no sale la cosecha al otro día de haber plantado las
semillas.
Menos aún se ponen a
suplicar ¡crece por favor!
El bambú japonés,
tiene un ciclo de crecimiento que es muy curioso y diferente a todos los
tradicionales en el mundo vegetal y que lo transforma en no apto para
impacientes: El proceso es similar como en todos los casos conocidos. Primero
hay que sembrar la semilla, luego hay que abonarla y el proceso sigue con el
regado constante.
Durante los primeros
meses y años no sucede nada diferente y que se pueda ver. En realidad, no pasa
absolutamente nada con la semilla durante los primeros cinco años, ¡si, cinco
años! a tal punto que, si el proceso lo hubiera hecho alguien que no tiene
experiencia en el sembrado de bambú japonés, podría pensar que le vendieron
semillas de mala calidad o que directamente no servían.
Sin embargo, durante
el quinto año, se produce el milagro de la naturaleza, en un período de sólo
seis semanas la planta de bambú crece ¡más de 30 metros!
¿Tardó sólo seis
semanas en crecer?
No, la verdad es que
se tomó cinco años y seis semanas en desarrollarse. Durante los primeros cinco
años de aparente inactividad, este bambú estaba generando un complejo sistema
de raíces que le permitirían sostener el crecimiento que iba a tener después de
cinco años.
Sin embargo, en la
vida cotidiana y especialmente en el tema específico de enfrentar el tema de
los excesos, muchas veces queremos encontrar soluciones rápidas y triunfos
apresurados, sin entender que el éxito, es simplemente resultado del
crecimiento interno de una toma de decisión y que éste requiere de un tiempo
prudencial para ver los resultados.
De igual manera, es
necesario entender que en muchas ocasiones estaremos frente a situaciones, de
cualquier índole, en las que creemos que nada está sucediendo.
Y esto puede ser
extremadamente frustrante, para las personas que no tienen tolerancia a la
frustración.
En esos momentos (que
todos tenemos) cuando nos pasan por la cabeza esos impulsos de dejar todo lo
que estamos intentando hacer para darle una solución definitiva al tema de los
excesos, pues no vemos los resultados inmediatos que nos propusimos, sin
entender que uno es dueño de tomar las decisiones para mejorar, pero no es el dueño
de los tiempos que tiene nuestro cuerpo de llevar a cabo esas decisiones, en
esos momentos hay que recordar el ciclo de maduración del bambú japonés y
aceptar que -en tanto no bajemos los brazos - ni abandonemos por no
"ver" el resultado que esperamos, SI está sucediendo algo..., dentro
nuestro: estamos creciendo, madurando y saliendo de un proceso que en algunos
casos nos llevo a vivir toda una vida
basada en ideas erróneas que nos mantuvieron atrapados por los excesos, hasta
el día de hoy.
Quienes no se dan por
vencidos, quienes adopten el concepto de la suficiencia como modelo para poder separar
los excesos que hacen daño, de lo que es suficiente para vivir con calma,
alivio y alegría, van a ir gradual e imperceptiblemente creando los nuevos hábitos
y el temple que les permitirá sostener el éxito, que comenzó en el preciso
instante de la toma de decisión y que irán viviendo plenamente, con alegría, en
salud y sin restricciones a cada momento.
Así como en el
crecimiento y desarrollo del bambú japonés, cada gota de agua que recibió mientras
lo regaron durante cinco años hizo la diferencia entre vivir o secarse, así,
con cada unidad de suficiencia que incorpores a tu vida, el crecimiento será
constante y será también la diferencia entre vivir, pero no secarse, en este
caso será no secarse las lágrimas por haber tenido la posibilidad de vivir la
mejor de las vidas y haberla desaprovechado.
Si no consigues lo
que anhelas en un periodo corto de tiempo, no desesperes... quizá sólo estés
echando las raíces del concepto de la suficiencia…pero ya no estás sólo. Estoy
contigo si estás contigo. Estoy contigo en un proceso de coaching de vida para
acompañarte día a día, hasta que resuelvas los temas de tú vidas pendientes de
resolución.
1- Nota: La historia
específica del desarrollo del bambú japonés no la he escrito yo, la he tomado
de un cuento de internet.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
7964
Desde Argentina con
llamada local: 011 2153 1622
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jueves, 27 de agosto de 2026
TÚ CAPITAL DE VIDA DESAPARECE A LAS 00:00 HORAS
TÚ CAPITAL DE VIDA DESAPARECE A LAS 00:00 HORAS
Frase para reflexionar:
"Dios te deposita cada día en
la cuenta corriente de tú vida 24 billetes de cien dólares llamados HORAS DE
VIDA, para que los gastes cada día de la mejor manera posible. Este es
tú capital de vida diario y no es acumulativo. A las 00:00 horas se borra
de la cuenta corriente de tu vida y desaparece. Reflexiona. ¿Haces
buen uso de este regalo divino? ¿Los estás gastando bien o dejas pasivamente
que tú capital de vida se esfume cada noche?” Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
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CAMBIAR LAS OBSESIONES
CAMBIAR LAS OBSESIONES
De acuerdo con la definición del diccionario de la Real
academia Española de la Lengua, la definición de la palabra obsesión es la
siguiente:
obsesión
Del lat. obsessio,
-ōnis 'asedio'.
1. f. Perturbación anímica producida por una idea fija.
2. f. Idea fija o recurrente que condiciona una determinada actitud.
Frase para reflexionar:
"Hay que cambiar las OBSESIONES,
por la OBSERVACIÓN de las OPCIONES. Una obsesión te
inmoviliza la manera de pensar. Una opción te abre el abanico de las
posibilidades de la vida, te permite elegir y te pone en movimiento". Richard Frenkel
Concepto para reflexionar:
“Una obsesión te mantiene siempre sufriendo en una perturbación anímica
producida por una idea fija recurrente que te condiciona una determinada
actitud. Una obsesión te mantiene siempre en el mismo lugar. Por
ejemplo: si tienes la obsesión de querer vivir en delgadez saludable a
largo plazo haciendo las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas,
obsoletas, perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en
el tiempo dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte, no lo podrás
lograr nunca. Lo único que lograrás es bajar de peso sufriendo
por restringirte de lo que quieres comer, para volver a subir todo lo
bajado y aún más en cuanto pares de hacer ese tipo de dietas restrictivas
reengordantes. Observando las otras opciones que tienes puedes dar
un giro de 180º a tú obsesión por la delgadez basada en dietas restrictivas,
poder elegir y ponerte en movimiento accionando correctamente por el camino de
la delgadez saludable a largo plazo basada en el concepto de la suficiencia.
Una de las nuevas opciones que tienes para vivir en delgadez saludable a largo
plazo sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante es el concepto
de la suficiencia aplicado a los excesos, las faltas y las adicciones que
he desarrollado para ti, en el año 2005.” Richard Frenkel
Programas realizables por Zoom cómodamente
desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o
vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
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miércoles, 26 de agosto de 2026
UNA SOLA MANERA DE VIVIR
UNA SOLA MANERA DE VIVIR
Concepto para
reflexionar:
Hay una sola manera de vivir la vida y es vivirla de forma correcta. Te han
dado educación de todo tipo, pero quizás nunca te hayan enseñado a vivir en
forma correcta todas las posibilidades que tiene el enorme abanico de la vida.
Es por eso por lo que tú crees que la única manera de vivir es sufriendo día a
día por lo que te falta, por lo que no tienes y por lo que te gustaría tener
pero que va más allá de tus posibilidades actuales y te tengo que decir que esa
no es la correcta. La correcta manera de vivir es vivir cada día con completa
plenitud, con paz, con calma, con alivio y alegría, sonriendo y disfrutando por
todo lo que tienes en estos momentos en todas las áreas de tú vida que -
probablemente - es mucho y tú no te estés "dando cuenta". Tú
tienes la posibilidad real de aquí en más de elegir de qué forma deseas seguir
viviendo tú propia vida decidida únicamente por ti. No sigas postergando,
posponiendo o procrastinando la toma de la decisión. Reflexiona y luego toma la
decisión de comenzar a programar una real realidad en tú propia vida para vivir
cada día mejor. Desde el año 2005 vengo desarrollando programas de coaching
educativos integrales formadores de hábitos de vida saludable aplicables a
todas las áreas de la vida que, seguramente te ayudarán. Ya los puedes hacer en
forma grupal, cómodamente desde tu domicilio por Zoom. Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
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local: 011 2153 1622
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VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
Frase para reflexionar:
"Una vida vivida bajo los efectos de cualquier adicción es
una vida vivida en una prisión perpetua física y mental adictiva. Una vida
vivida en ese tipo de prisión sin libertad de pensamiento en lucidez y a largo
plazo, no es vida. En una vida vivida de esa manera tú realmente no vives, sino
que, transcurres en prisión simplemente la monotonía chata de la
existencia del tiempo." Richard Frenkel
Tenemos a tu disposición
para ser realizado ya mismo por Zoom cómodamente desde tu domicilio, un programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas, que te ayuda a darte cuenta cómo salir de cualquier adicción a la
que estés sometida/o en estos momentos y que por los caminos tradicionales de
tratamientos que ya has intentado no te han dado resultado a largo plazo.
Informes a los teléfonos
que están más abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Israel: 058 447 7964
Argentina: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
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domingo, 23 de agosto de 2026
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
Conoce los programas de coaching educativo integrales de vida saludable de Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable. 10 kilos menos cada 16 semanas. Sin dietas restrictivas. Sin hambre física desde el primer día. Programa por Zoom. Una hora tres veces por semana. Sin pastillas. Sin inyecciones. Sin ansiedad. Sin angustias. Sin miedos. Sin sufrir. Paz, calma, alivio y alegría con el concepto de la suficiencia.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com
También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
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TODO UNA GRAN MENTIRA
TODO UNA GRAN MENTIRA
Frase para
reflexionar:
"El REVÉS de
los REVESES, son nuestros DERECHOS. Si
comienzas a hacer las cosas al REVÉS de
los REVESES que has tenido en tú vida, comenzarán a
aparecerte las cosas al DERECHO y
tú DERECHO a disfrutar y a vivir esas cosas como
te mereces. En las áreas de la vida en que no te va bien, la REALIDAD REAL de
tú vida siempre queda PARA EL OTRO LADO del
que crees que estás viviendo correctamente.
Pregúntate
y reflexiona: Si siempre quieres ir PARA EL OTRO LADO, ¿por qué siempre
vas PARA EL OTRO LADO?
Sí
vives TU VIDA en SU VIDA (en la de otro o con
sus recuerdos) y en SUBIDA (siempre
engordando), simplemente no vives tú PROPIA VIDA.
Solo EXISTES y TRANSCURRES la EXISTENCIA de una VIDA CHATA E IMAGINARIA que, ni siquiera tú decides y pensando que vives
una VIDA REAL. Todo
una GRAN MENTIRA digna de
derribarse en el preciso instante en que te des cuenta como se hace, a través
de la reflexión profunda en la hora de intravisión - " Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach -
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