PIROPO - EL SOL BRILLA EN TU INTERIOR
miércoles, 26 de agosto de 2026
UNA SOLA MANERA DE VIVIR
UNA SOLA MANERA DE VIVIR
Concepto para
reflexionar:
Hay una sola manera de vivir la vida y es vivirla de forma correcta. Te han
dado educación de todo tipo, pero quizás nunca te hayan enseñado a vivir en
forma correcta todas las posibilidades que tiene el enorme abanico de la vida.
Es por eso por lo que tú crees que la única manera de vivir es sufriendo día a
día por lo que te falta, por lo que no tienes y por lo que te gustaría tener
pero que va más allá de tus posibilidades actuales y te tengo que decir que esa
no es la correcta. La correcta manera de vivir es vivir cada día con completa
plenitud, con paz, con calma, con alivio y alegría, sonriendo y disfrutando por
todo lo que tienes en estos momentos en todas las áreas de tú vida que -
probablemente - es mucho y tú no te estés "dando cuenta". Tú
tienes la posibilidad real de aquí en más de elegir de qué forma deseas seguir
viviendo tú propia vida decidida únicamente por ti. No sigas postergando,
posponiendo o procrastinando la toma de la decisión. Reflexiona y luego toma la
decisión de comenzar a programar una real realidad en tú propia vida para vivir
cada día mejor. Desde el año 2005 vengo desarrollando programas de coaching
educativos integrales formadores de hábitos de vida saludable aplicables a
todas las áreas de la vida que, seguramente te ayudarán. Ya los puedes hacer en
forma grupal, cómodamente desde tu domicilio por Zoom. Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
Frase para reflexionar:
"Una vida vivida bajo los efectos de cualquier adicción es
una vida vivida en una prisión perpetua física y mental adictiva. Una vida
vivida en ese tipo de prisión sin libertad de pensamiento en lucidez y a largo
plazo, no es vida. En una vida vivida de esa manera tú realmente no vives, sino
que, transcurres en prisión simplemente la monotonía chata de la
existencia del tiempo." Richard Frenkel
Tenemos a tu disposición
para ser realizado ya mismo por Zoom cómodamente desde tu domicilio, un programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas, que te ayuda a darte cuenta cómo salir de cualquier adicción a la
que estés sometida/o en estos momentos y que por los caminos tradicionales de
tratamientos que ya has intentado no te han dado resultado a largo plazo.
Informes a los teléfonos
que están más abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Israel: 058 447 7964
Argentina: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
7964
richardfrenkel.com
domingo, 23 de agosto de 2026
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
Conoce los programas de coaching educativo integrales de vida saludable de Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable. 10 kilos menos cada 16 semanas. Sin dietas restrictivas. Sin hambre física desde el primer día. Programa por Zoom. Una hora tres veces por semana. Sin pastillas. Sin inyecciones. Sin ansiedad. Sin angustias. Sin miedos. Sin sufrir. Paz, calma, alivio y alegría con el concepto de la suficiencia.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com
También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
TODO UNA GRAN MENTIRA
TODO UNA GRAN MENTIRA
Frase para
reflexionar:
"El REVÉS de
los REVESES, son nuestros DERECHOS. Si
comienzas a hacer las cosas al REVÉS de
los REVESES que has tenido en tú vida, comenzarán a
aparecerte las cosas al DERECHO y
tú DERECHO a disfrutar y a vivir esas cosas como
te mereces. En las áreas de la vida en que no te va bien, la REALIDAD REAL de
tú vida siempre queda PARA EL OTRO LADO del
que crees que estás viviendo correctamente.
Pregúntate
y reflexiona: Si siempre quieres ir PARA EL OTRO LADO, ¿por qué siempre
vas PARA EL OTRO LADO?
Sí
vives TU VIDA en SU VIDA (en la de otro o con
sus recuerdos) y en SUBIDA (siempre
engordando), simplemente no vives tú PROPIA VIDA.
Solo EXISTES y TRANSCURRES la EXISTENCIA de una VIDA CHATA E IMAGINARIA que, ni siquiera tú decides y pensando que vives
una VIDA REAL. Todo
una GRAN MENTIRA digna de
derribarse en el preciso instante en que te des cuenta como se hace, a través
de la reflexión profunda en la hora de intravisión - " Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
SALIR DE LA CONDENA MENTAL POSTERGADORA
SALIR DE LA CONDENA MENTAL POSTERGADORA
Concepto para
reflexionar:
"¡Basta de segur echando la culpa a los demás de
las cosas malas que te pasan a ti! ¡Basta de mentir y de seguir mintiéndote
dando las excusas más rebuscadas, banales y pueriles por no hacer lo que tienes
y quieres hacer en tú vida! Basta de decir "tengo que hacer
tal cosa"...y nunca lo haces. Basta
de decir "tengo que hablar con tal persona...y
nunca lo haces. Basta de decir "tengo que vivir
tales cosas"...y estás muriendo de a poco. Basta
de decir "tengo que ir a tal lado"...y
te quedas en la soledad más absoluta sin moverte de donde vives. ¡Basta! ¡Basta!
¡Basta! Si quieres realmente poner en marcha y comenzar a
realizar cualquier idea, pensamiento, sentimiento, deseo, emoción o
proyecto de vida que hasta ahora no hayas podido
comenzar. Si realmente anhelas profundamente comenzar con un cambio de vida
para vivir mejor, deja de hacer todo lo que estés haciendo en este momento,
ponte de pie, mueve tú cuerpo, sacude tú cabeza, di ahora, en este preciso
instante y con voz muy alta para despertarte de ese probable letargo
vivencial en que te puedas encontrar: ¡LO HAGO YA MISMO. ¡YA
MISMO!, ¡YA MISMO! ¡YA MISMO! ¡YA MISMO! Sal
de la condena mental postergadora de la vida a la
que te tiene atada/o el uso del "TENGO QUE…" Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011
2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
sábado, 22 de agosto de 2026
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
Conoce los programas de coaching educativo integrales de vida saludable de Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable. 10 kilos menos cada 16 semanas. Sin dietas restrictivas. Sin hambre física desde el primer día. Programa por Zoom. Una hora tres veces por semana. Sin pastillas. Sin inyecciones. Sin ansiedad. Sin angustias. Sin miedos. Sin sufrir. Paz, calma, alivio y alegría con el concepto de la suficiencia.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com
También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
SECUESTRO DE CUERPOS
SECUESTRO DE CUERPOS
¡ULTIMA NOTICIA! ¡IMPRESIONANTE! ¡SALIO EN TODOS LOS DIARIOS!
Descubrieron dos
cuerpos secuestrados hace años por un matrimonio que vivían solos, pero que
compraban comida para cuatro personas.
Luego de seguirlos de
cerca por varios días, estudiar detenidamente y analizar la situación para
comprobar sus hábitos de alimentación diario, observadores avezados percibieron
y les hicieron saber a un matrimonio que compraba diariamente cantidades
enormes de comida, que cada uno tenía secuestrado a un cuerpo y que los
llevaban siempre escondidos adentro de una funda de grasa extracorporal que
cubrían con ropajes aparentemente normales, pero de medidas totalmente
atípicas.
Voceros de Richard
Frenkel - Escuela Internacional de vida Saludable, al que recurrió esta pareja
para su defensa, manifestaron que al efectuar las averiguaciones
correspondientes y preguntar a este matrimonio las razones del secuestro de
esos cuerpos, ellos manifestaron simplemente que "no se habían dado cuenta
del hecho" y "que creían que esos cuerpos eran propiedad de
ellos", que creían que habían sido sus propios cuerpos delgados y
saludables que disfrutaron en su juventud durante cierta cantidad de años, pero
que debido al cambio de estilo de vida y la presión de la actual sociedad de
los excesos, se les había distorsionado en la cabeza la medida de lo suficiente
de agua y alimentos, para la correcta hidratación y nutrición de estos cuerpos
y que no sabían cuando pasó, pero que en determinado momento sin que se hayan
"dado cuenta" los habían dado por desaparecidos, adaptándose a esta
nueva situación. Manifestaron a la prensa que agradecían a Richard Frenkel -
Escuela de vida Saludable, la ayuda recibida para darse cuenta de la situación
en que se encontraban y que, ya se estaban entrenando en incorporar el concepto
de la suficiencia como marco general de vida, la medida de lo suficiente en su
platos y el bocado de lo suficiente en sus bocas, a través de un programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable específico para
resolver el tema y liberar definitivamente a sus cuerpos de esa situación.
Esta es una historia
ficticia escrita por Richard Frenkel, para que puedas reflexionar sobre cómo tú
haces que actúen los excesos de todo tipo en tú vida. La mayoría de las veces
la realidad supera la ficción. Una de las personas de este relato ficticio bien
podrías ser tú, que estás leyendo esta reflexión en estos momentos. Por favor,
reflexiona y date cuenta de que lo que está debajo de tú cabeza, es tú cuerpo.
¡Si...tú propio cuerpo! Eses cuerpo delgado y saludable por origen que siempre
estuvo allí y siempre estará allí, pero que hoy está recubierto de una capa de
grasa extracorporal, que se mantiene en base a algunas ideas erróneas sobre la
correcta medida de lo suficiente de agua y alimentos, con que diariamente lo
debes hidratar y nutrir.
Tú cuerpo no tiene por
qué pagar ninguna consecuencia de las ideas erróneas distorsionadas en más o en
menos que tengas en tú mente. Las ideas erróneas de tú mente, se corrigen
realizando un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de
vida saludable adecuado a tú caso específico, que trabaja en el "darse
cuenta" y libera a tú cuerpo delgado y saludable de todas las
consecuencias producidas por esas ideas erróneas. Cuanto antes resuelvas las
ideas erróneas de la mente y te saques de encima los resultados de lo que esas
ideas le han causado a tú cuerpo, menos consecuencias quedarán en él.
Si conoces algún caso
parecido al que se relata en esta historia y quieres ayudar a que quien sea
protagonista pueda resolver la situación, puedes comentarle que Richard
Frenkel- Escuela de Vida Saludable tiene programas de coaching educativos
integrales formadores de hábitos de vida saludable para la reducción de la
grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado cambio de hábitos estilo de
vida bajo el concepto de la suficiencia, que en solo 16 semanas y sin hacer
dietas restrictivas reengordantes, liberan a los cuerpos delgados y saludables
por origen de todas las personas que sin darse cuenta, los tienen prisioneros
de los excesos…al igual que probablemente lo está haciendo contigo en estos
momentos.
Programas realizables por
Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo,
de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
¿COMO VIVIR EN UN MUNDO DONDE NADIE PUEDE VIVIR?
¿COMO VIVIR EN UN MUNDO DONDE NADIE PUEDE VIVIR?
Frase para reflexionar:
"El PEOR MOMENTO en que
estoy es el MEJOR MOMENTO en que estoy, porque es el momento
en que me decido a PONERME EN ACCIÓN para GENERAR MI PROPIO
FUTURO." Richard
Frenkel
En un mundo donde todo
parece derrumbarse y que no hay futuro, te vas a poder dar cuenta de
que es todo al revés.
¡Tú eres una persona única, con un
inmenso potencial de vida propia nunca usado! Esta es una oportunidad
ideal de comenzar a descubrir que tienes para realizar un viaje por tu
propio mundo interior aun totalmente intacto y descubrir todas tus
inmensas potencialidades de vida para vivir.
Todo este mundo lo podrás explorar,
descubrir, conocer, recorrer, disfrutar y vivir intensa – mente durante la
realización por Zoom, de un solo programa de coaching educativo integral
de vida saludable de los que brindamos en nuestra escuela.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
viernes, 21 de agosto de 2026
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
Conoce los programas de coaching educativo integrales de vida saludable de Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable. 10 kilos menos cada 16 semanas. Sin dietas restrictivas. Sin hambre física desde el primer día. Programa por Zoom. Una hora tres veces por semana. Sin pastillas. Sin inyecciones. Sin ansiedad. Sin angustias. Sin miedos. Sin sufrir. Paz, calma, alivio y alegría con el concepto de la suficiencia.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com
También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
LAS IRRESPONSABILIDADES CON EL ALCOHOL SIEMPRE SE PAGAN
LAS IRRESPONSABILIDADES CON EL ALCOHOL SIEMPRE SE PAGAN
Frase
para reflexionar:
“Las
irresponsabilidades con el alcohol siempre se pagan con familias desechas, en los
hospitales o en los cementerios.” Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
El alcohol es una poderosa droga que
actúa sobre la lucidez de tus pensamientos y tus reflejos. ¡No a los excesos de
la droga alcohol! Si los excesos de alcohol manejan tú vida, tú no la
manejas. Por lo tanto, si tomaste alcohol en cualquiera de sus formas y en
cualquier oportunidad, no manejes un automóvil, una moto o una bicicleta. Ni
camines por la calle. Quédate donde estés hasta que se te pase el efecto del
alcohol que hayas ingerido o pide ayuda para que te trasladen hasta tú
domicilio. El alcohol produce en ti un falso efecto de seguridad que no es tal.
Los choques, las caídas o los diversos accidentes que pueden acontecer debido a
los efectos del alcohol, siempre le pasan a los "demás",
pero recuerda que más
tarde o más temprano el "demás de los
demás" vas a ser tú. Te deseo de corazón que nunca hagas que
eso te pase. Richard
Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: +972 58 447 7964
richardfrenkel.com
¿NECESITAS UN ABRAZO?
¿NECESITAS UN ABRAZO?
Dos conceptos para reflexionar:
"Las sensaciones que
buscas detrás de una copa de alcohol, de una botella de cerveza o de un exceso
de comida, duran muy poco. Las sensaciones que puedes encontrar delante de
tus ojos solamente abriendo y dejando expresar a tú corazón, duran para toda la
vida”. Richard
Frenkel
“Si en algún momento del día
o de la noche sientes la necesidad de destapar algo para tapar algo,
destapa tus sentimientos, descorcha tú corazón, en ese momento escucharás el
ruido del amor que viene saliendo de adentro de ti y corre hacia tú persona
amada o hacia tus semejantes, ese ruido te hará flotar en el aire. No te lo
olvidarás nunca. Que los excesos no te abracen, abraza a un ser querido,
a una persona amiga, permite que te abracen, permítete sentir y siente que lo
que te abrace sea el amor más puro.” Richard Frenkel
¿Qué te da
más alegría: el recuerdo de la primera vez que te enamoraste o el recuerdo de
los excesos del día de ayer?
En sólo 16 semanas dejarás
de abrazar a los excesos y pasarás a abrazar a la vida real con una mente en
delgadez saludable y un cuerpo acompañándote siempre, sin que te pida ningún
exceso para poder viviré en delgadez saludable a largo plazo. Llámame y te contaré
como se hacen las cosas fáciles, para vivir una vida fácil desde el concepto de la suficiencia y sin
restringirse nunca más.
Te mando un abrazo muy
fuerte.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional
de Vida Saludable
Desde
Israel: + 972 58 447 7964
Desde
Argentina con llama local: + 54 11 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
miércoles, 19 de agosto de 2026
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
10 KILOS MENOS CADA 16 SEMANAS
Conoce los programas de coaching educativo integrales de vida saludable de Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable. 10 kilos menos cada 16 semanas. Sin dietas restrictivas. Sin hambre física desde el primer día. Programa por Zoom. Una hora tres veces por semana. Sin pastillas. Sin inyecciones. Sin ansiedad. Sin angustias. Sin miedos. Sin sufrir. Paz, calma, alivio y alegría con el concepto de la suficiencia.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com
También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
¡Anímate! Recorre tu camino hacia la delgadez saludable a largo plazo en grupo. Una experiencia total-mente diferente a todo lo que puedas haber hecho o conocido con anterioridad en este tema.
Visita https://richardfrenkel.com También puedes dejarme un mensaje y me pondré en contacto contigo a la brevedad, para enviarte toda la información por escrito.
SALIR DE LAS PRISIONES
SALIR DE LAS PRISIONES
Frase para
reflexionar:
PRESIÓN y REPRESIÓN en
las ideas, PRESIÓN y OPRESIÓN en el pecho: ¡PRISIÓN en
la mente y en el cuerpo! Richard Frenkel
Si
en este momento, estás sintiendo que tú mente y tú cuerpo están prisioneros de
una o varias ideas erróneas que no te dejan vivir cómo tú quieres en algún área
de tú vida, debes saber que el concepto de la suficiencia te permite dar un
giro de 180º sobre cualquier manera de pensar y sentir y te entrena para que se
te haga hábito la real medida de lo suficiente que, te permitirá vivir sin
excesos, faltas o adicciones. Consulta a tú profesional habitual de confianza y
pídele hacer un programa de coaching educativo integral formador de hábitos
de vida saludable basado en el concepto de la suficiencia. Seguramente
encontrarás la ayuda adecuada.
Si
tu profesional de confianza no tiene un programa de ese tipo, ya sabes a quien
recurrir. Estoy para ayudarte en cuanto
te decidas a pedir la ayuda.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de
Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
