miércoles, 4 de marzo de 2026
¿POR QUE ME CUESTA PEDIR AYUDA PARA VIVIR MEJOR?
¿POR QUE ME CUESTA PEDIR AYUDA PARA VIVIR MEJOR?
Frase para
reflexionar:
"Pedir AYUDA, AYUDA. Pedir
por pedir... ¿AYUDA?" Richard Frenkel
Si se te rompe alguna parte del auto que no lo puedes solucionar o resolver
por ti misma/o. ¿Averiguas quién es el mejor mecánico que te de la confianza
que necesites y le pides ayuda para que te lo arregle? ¡Seguro que sí!
Si no te sientes bien o presumes que puedes tener alguna enfermedad que no
lo puedes solucionar o resolver por ti misma/o ¿Averiguas quién es el mejor
médico en esa especialidad que te de la confianza que necesites y le pides
ayuda para que te cure? ¡Seguro que sí!
Si tienes duda sobre cómo llegar a algún lado y no lo puedas solucionar o
resolver por ti misma/o. ¿Llamas y le pides ayuda a alguna persona conocida, o
le pides ayuda a Google maps o Wise si viajas en automóvil o a "como
llego" si viajas en colectivo o en bus, porque confías en que te van a
enviar por el camino correcto? ¡Seguro que sí!
Si tienes que arreglar algunas cosas que se haya roto en tu casa o
departamento que no lo puedas solucionar o resolver por ti misma/o... ¿Averiguas,
quien es el mejor y más responsable, plomero, electricista, techista, albañil o
carpintero que te brinde confianza y le pides ayuda para que te resuelva el
tema? ¡Seguro que sí!
Si tienes temas pendientes y reiterativos a resolver en tu vida...
¿Averiguas quién es el mejor life coach (coach de vida) que te brinde la
confianza necesaria y le pides ayuda para que ayude a "darte cuenta"
cómo hacer para resolver esos temas pendientes? ¡Seguro que no!
¿Y sabes por qué te pasa esto? Esto te pasa porque no sabes lo que es
el coaching (entrenamiento) y para que te puede servir y que
es lo que hace un life coach (entrenador de vida).
Primero te quiero decir - por si no lo sabes o nunca te lo han dicho con
anterioridad de esta manera - que todas las cosas malas que te han pasado en tu
vida, que todas las cosas malas que te pueden estar pasando en tu vida y que
todas las cosas malas que probablemente te podrán pasar en tu vida, te pasaron,
te están pasando y probablemente te pasarán, simplemente porque no te "das
cuenta". Si te hubieras dado cuenta de las cosas
malas antes de que te hubieran pasado, seguramente no te hubieran pasado. Si te
estuvieses dando cuenta de las cosas malas que te están
pasando, las estarías resolviendo por ti misma/o y si te estarías dando
cuenta de las cosas malas que te pueden llegar a pasar, te correrías
de ese lugar o de una línea de pensamiento errado para que esas cosas malas no
te pasen o no te vuelvan a pasar.
¿Sabes lo que es el coaching y lo que hace un life
coach (coach de vida)? Si no lo sabes, aquí te doy una explicación
sencilla, cortita y personal para que comiences a tener una nueva idea,
respecto a cómo poder resolver temas pendientes de resolución en la vida que
por los caminos tradicionales de tratamientos intentados hasta ahora no los
hayas tenido. Un Life coach, coach (entrenador) de
vida es una persona que posee una gran experiencia de vida, que -
probablemente - ya haya pasado por muchas de las situaciones cotidianas de la
vida que una persona puede estar pasando en estos momentos, las ha resuelto y
aplica técnicas de coaching para ayudar a que otras personas puedan llegar a "darse
cuenta" cuáles son los problemas y temas que tiene que resolver y
ayudarla a resolverlos. Un Life coach (coach de vida) es una "mano
amiga" que acompaña y ayuda a las personas a través de ciertas
preguntas específicas a "darse cuenta" de las cosas
que les están pasando, para poder comenzar a solucionarlas y que acompaña a
esas personas durante un periodo de tiempo pautado de común acuerdo, teniendo
sesiones de charlas regulares durante las cuales, estas personas sin que
se "den cuenta", se van a ir "dando
cuenta" de lo que hasta ahora no se "dan
cuenta". El Life coaching (coaching de vida) es un
proceso de entrenamiento educativo positivo, sumamente aliviador y esclarecedor
que ayuda a las personas a "darse cuenta" de cuáles
son las situaciones del pasado que les impiden vivir el presente en forma
completa, según lo que cada persona quiere en estos momentos. Un Life
coach (coach de vida) con la debida experiencia, acompaña
a la persona a "darse cuenta" como construir de aquí
en más, un futuro previsible en su vida donde no haya lugar para el
condicionamiento de los viejos hábitos e ideas erróneas preestablecidas en su
vida con anterioridad. El life coaching o coaching de vida, no
se aproxima ni es tratamiento psicológico de ningún tipo.
Ahora ya sabes y tienes idea en lo que te puede ayudar un life
coach (coach de vida).
Si hasta ahora por los caminos tradicionales de tratamiento que has
intentado, no has podido darle solución a ciertos temas recurrentes en tu vida
que te traen problemas, te sugiero que le pidas ayuda a un life coach (coach
de vida) cercano a tu domicilio. Los hay muy buenos y siempre dispuestos a
ayudarte a que puedas vivir mejor. No dejes de realizar ningún tratamiento
médico ni psicológico que puedas estar realizando en estos momentos. El life
coaching o coaching de vida, apoya y es complementario a cualquier
otro tratamiento médico o psicológico que puedas estar realizando.
Programas realizables por
Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo,
de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
¿POR QUE SEGUIR SUFRIENDO SI ES TAN FÁCIL VIVIR BIEN?
¿POR QUE SEGUIR SUFRIENDO SI ES TAN FÁCIL VIVIR BIEN?
Dos frases para
reflexionar:
"Si sabes que va a pasar, ¿Para qué llegar al límite?" Los NECESITO y
los ME URGE, vienen tomados de la mano de los NO PREVINE y
los NO PROGRAME." Richard Frenkel
"El REVÉS de los REVESES, son
nuestros DERECHOS. Si comienzas a hacer las cosas al REVÉS de
los REVESES que has tenido en tu vida, te comenzarán a
aparecer las cosas al DERECHO y tu DERECHO a
disfrutar de esas cosas." Richard Frenkel
Date cuenta que es TODO AL REVÉS. Si lo estás
haciendo - sea lo que sea que afecte a tu vida - no lo hagas
más. Si no estás haciendo algo que es bueno para tu vida, comienza
a hacerlo. Para dejar de hacer algo que te afecta y para poder comenzar a
hacer algo que todavía no lo estás haciendo, primero debes "darte
cuenta" cómo se dejan de hacer las cosas y cómo se comienzan a
hacer cosas nuevas.
Tú me podrás decir: Richard, si yo pudiera sola/o por mí misma/o dejar de
hacer lo que estoy haciendo y me hace mal o pudiera hacer o que no estoy
haciendo ahora para que me haga bien... ¡Ya lo hubiera hecho!
Eso yo ya lo sé. Por eso, para que puedas resolver cualquier tema pendiente
de resolución en cualquier área de tu vida, he creado en el año 2005 un
programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable
basado en el concepto de la suficiencia, que se aplica al tema
específico de tu vida que desees resolver y que por los caminos de tratamientos
tradicionales que hayas intentado realizar con anterioridad, no los hayas
resuelto.
Todos los profesionales de la salud en sus distintas disciplinas a los que
hayas recurrido con anterioridad, te habrán dado el diagnóstico y los
tratamientos tradicionales de acuerdo cada uno con el libreto que han estudiado
en sus respectivas universidades. Resultado concreto a largo plazo, en los
temas que ya hayas tratado y que tengas pendientes de resolución: ninguno.
En el año 2005, luego de un profundo proceso reflexivo realizado durante
nueve meses, logré romper con todas las estructuras mentales que me
condicionaban a pensar cómo piensa toda la sociedad en la actualidad, sobre
todos los temas de la vida. Durante ese proceso y para resolver mi propio
problema de hiperobesidad, he desarrollado un concepto al que denominé "el
concepto de la suficiencia".
Primero desarrollé un programa de coaching educativo integral formador de
hábitos de vida saludable, para aplicarlo a este tema específico y luego
desarrollé otros programas para aplicarlo a todos los temas de la vida
pendientes de resolución.
Si tú que estás leyendo esta reflexión en este momento, tienes distintos
temas pendientes de resolución a largo plazo en cualquier área de la vida, en
mi carácter de life coach (entrenador de vida), te propongo la
realización un programa específico adaptado al tema que quieras resolver y
acompañarte día a día hasta darte cuenta como debes hacer para que tengas todos
los temas resueltos.
Te invito a que tengamos una amena charla informativa gratuita donde te
explicaré detalladamente el alcance del programa, las distintas modalidades y
formas de realización por pantalla de Zoom, cómodamente desde tú domicilio,
estés donde estés en cualquier parte del mundo.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com


