LA REALIDAD DE LO CONCRETO
viernes, 4 de abril de 2025
¿TRATAMIENTO O TRATAR MIS MIENTOS?
¿TRATAMIENTO O TRATAR MIS MIENTOS?
Siete frases y
conceptos para reflexionar:
"Si deseo vivir
una vida libre de excesos faltas o adicciones, no debo hacer ningún TRATAMIENTO.
Lo único que debo hacer es TRATAR mis propios MIENTOS." Richard Frenkel
"Vive siempre
en LIBERTAD MENTAL. No MIENTAS NUNCA. No vale
la pena usar una fracción de segundo para pensar que es lo que has
dicho antes, pues ello te quita una fracción de segundo para
ver la vida más bella." Richard Frenkel
"Sal de la PRISIÓN de
las MENTIRAS... ¡EXPRESA solo la VERDAD! Cuando
una persona EXPRESA sus verdaderos SENTIMIENTOS,
sale de una PRISIÓN, se transforma en una EX PRESA de
sus propias INEXPRESIONES y MENTIRAS." Richard Frenkel
"Si eres CREÍBLE,
eres QUERIBLE." Richard Frenkel
"Date la
posibilidad de pensar por un instante que hay otras formas de mirar los mismos
temas que tienes pendientes de resolución y otras formas de pensamiento que
hasta ahora no se te habían ocurrido.
La vida es solo una
palabra: ¡la palabra vida! Al no ser todavía seres telepáticos,
los humanos denominamos a través de la lingüística con la palabra vida, a
la suma de las acciones y movimientos físicos que debemos poner en acción, para
llevar a cabo las ideas, pensamientos, sentimientos, deseos, emociones o
proyectos que surgen en nuestras mentes. Richard Frenkel
"Si sabes que va
a pasar, ¿Para qué llegar al LIMITE? Los NECESITO y
los ME URGE, vienen tomados de la mano de los NO PREVINE y
de los NO PROGRAME." Richard Frenkel
"Siempre que te
veas en la obligación, necesites o te sea urgente mentir, esto te sucede porque
sin que te des cuenta, tienes expectativas desmesuras (fuera
de medida en más o en menos) sobre un tema específico o debes dar
excusas porque no has hecho lo que debías hacer en tiempo y en forma,
con la programación por anticipado correcta a lo que te habías comprometido. Se
puede perfecta - mente (en la mente en forma perfecta) salir
de la prisión de la ADICCIÓN a la MENTIRA ejerciendo
algo conocido como la humildad y pidiendo la ayuda
correspondiente. La ayuda siempre te estará esperando. Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
SENTIMIENTO DE SOLEDAD
SENTIMIENTO DE SOLEDAD
Tres frases para reflexionar:
“Las palabras condicionan los pensamientos, los
pensamientos condicionan los sentimientos, los sentimientos condicionan las
acciones y las acciones condicionan tu vida. Así como
escuches, pienses o te digas una palabra así vas a vivir." Richard Frenkel
“Para ese sentimiento de SOLEDAD que
no te deja vivir en PLENITUD, ¿deberías pensar en dar un giro de
180º en el uso de las palabras que condicionan tu vida? Pregúntate: ¿SOLEDAD? ¿Será EDAD de
estar al SOL? Richard Frenkel
“Caminemos juntos bajo el sol de tú nueva vida. Tú sol sale tres veces por semana de
día y aún de noche, dependiendo del horario en que quieras tomar tus clases.” Richard Frenkel
El concepto de la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales formadores de hábitos de
vida saludable específicos para incorporarlos – que he desarrollado en el
año 2005 – se aplican a todas la áreas de la vida donde haya temas a resolver,
como por ejemplo al sobrepeso leve, moderado u obesidad, excesos de todo tipo,
sedentarismo físico, sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones,
formación de nuevos hábitos positivos, erradicación de hábitos negativos,
formación de límites protectivos y límites limitativos, estrés, ira, faltas
momentáneas, carencias profundas, soledad, angustia, miedos, tristezas, desgano,
falta de optimismo, ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos
familiares, sociales, culturales o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo,
desórdenes generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones,
posposiciones o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de
pareja, relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar,
puesta en marcha de proyectos y distintos otros tipos de problemas de la vida
que todavía no se tengan resueltos.
Estos programas son programas de ENTRENAMIENTO y TRANSFERENCIA con
fechas de comienzo y de finalización. No son programas de PERMANENCIA.
Nos RE-UNIMOS por Zoom en clases de una hora de
duración tres veces por semana, para entrenarte sobre como RE-UNIRTE con
tú propio grupo histórico de PERTENENCIA, una vez finalizado
el programa.
Programas realizables por Zoom cómodamente
desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o
vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
7964 richardfrenkel.com
jueves, 3 de abril de 2025
SACARSE LA MASCARA
SACARSE LA MASCARA
Frase
para reflexionar:
"Por favor, pide
la ayuda adecuada y siempre la encontrarás. Toma la decisión de sacarte
la MÁSCARA que llevas puesta, es la careta MÁS CARA que
te puedes poner cada día. Con esa MÁSCARA tú cara dice que estás
bien, pero tú cuerpo, tus acciones y tus inacciones, muestran la realidad
concreta de tú vida hoy. Esa realidad que es otra cosa total - mente diferente
de lo que tú piensas o de lo que tú ves y que probablemente no te estés dando
cuenta". Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach -
Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: 011 2153 1622
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972 58 447 7964
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VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
Frase para reflexionar:
"Una vida vivida bajo los efectos de cualquier adicción es
una vida vivida en una prisión perpetua física y mental adictiva. Una vida
vivida en ese tipo de prisión sin libertad de pensamiento en lucidez y a largo
plazo, no es vida. En una vida vivida de esa manera tú realmente no vives, sino
que, transcurres en prisión simplemente la monotonía chata de la
existencia del tiempo." Richard Frenkel
Tenemos a tu disposición
para ser realizado ya mismo por Zoom cómodamente desde tu domicilio, un programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas, que te ayuda a darte cuenta cómo salir de cualquier adicción a la
que estés sometida/o en estos momentos y que por los caminos tradicionales de
tratamientos que ya has intentado no te han dado resultado a largo plazo.
Informes a los teléfonos
que están más abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Israel: 058 447 7964
Argentina: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
7964
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miércoles, 2 de abril de 2025
LAS IRRESPONSABILIDADES CON EL ALCOHOL SIEMPRE SE PAGAN
LAS IRRESPONSABILIDADES CON EL ALCOHOL SIEMPRE SE PAGAN
Frase
para reflexionar:
“Las
irresponsabilidades con el alcohol siempre se pagan con familias desechas, en los
hospitales o en los cementerios.” Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
El alcohol es una poderosa droga que
actúa sobre la lucidez de tus pensamientos y tus reflejos. ¡No a los excesos de
la droga alcohol! Si los excesos de alcohol manejan tú vida, tú no la
manejas. Por lo tanto, si tomaste alcohol en cualquiera de sus formas y en
cualquier oportunidad, no manejes un automóvil, una moto o una bicicleta. Ni
camines por la calle. Quédate donde estés hasta que se te pase el efecto del
alcohol que hayas ingerido o pide ayuda para que te trasladen hasta tú
domicilio. El alcohol produce en ti un falso efecto de seguridad que no es tal.
Los choques, las caídas o los diversos accidentes que pueden acontecer debido a
los efectos del alcohol, siempre le pasan a los "demás",
pero recuerda que más
tarde o más temprano el "demás de los
demás" vas a ser tú. Te deseo de corazón que nunca hagas que
eso te pase. Richard
Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
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local: 011 2153 1622
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NO TE QUEDES EN SILENCIO
NO TE QUEDES EN SILENCIO
Frase para
reflexionar:
"No aceptes las cosas de la vida que ya están preestablecidas por
otros sino te convienen. ¡Habla, siempre habla! Conversa, pregunta, indaga, investiga
y vuelve a preguntar. Tienes el derecho de que te expliquen lo que no entiendes
y seguir preguntando hasta que lo entiendas todo. No te quedes nunca con ninguna
duda, no te aísles ni te quedes en silencio. En el silencio probablemente
tengas el reaseguro de hacer las cosas siempre mal. Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011
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