¡VAMOS CON FE!
viernes, 28 de abril de 2023
CAMBIO DE HABITOS
CAMBIO DE HABITOS
¿Dónde se consiguen lo hábitos? ¿Dónde los puedo comprar? ¿Quién los fabrica? ¿Bajo qué normas? ¿En cajas de cuantas unidades vienen? ¿Vienen con garantía? ¿Quién los vende? ¿Cómo se cambian los hábitos?
Comencé escribiendo este título, que a mi forma de ver es erróneo porque es uno de los títulos
tradicionales, conocidos y aceptados por toda la sociedad a través de todos los
tiempos: Si quieres vivir mejor… “debes de cambiar los hábitos”. Eso nos
dicen siempre nuestros familiares, los profesionales que nos atienden o quienes
nos dan consejos para que podamos vivir mejor.
Así como grandes pensadores a través de la historia y prestigiosos
profesionales del área de la psicología han escrito mucho sobre este tema. En
este caso yo, como librepensador, coach de vida y escritor, he desarrollado en
el año 2005, una nueva manera de pensar sobre este y otros temas de la vida. He
creado una nueva escuela de pensamiento
y reflexión a la que denominé “Escuela
Internacional de Vida Saludable”, donde expongo, enseño y entreno a mis
alumnos y a quien quiera darse la posibilidad de escuchar, de aprender sobre
otra manera de reflexionar, a tener una nueva amplitud de mente y a darse la
posibilidad de reflexionar sobre que puede haber otras maneras de pensar en
relación con otros temas de la vida y que todavía nunca fueron exploradas con
anterioridad.
Específicamente en el tema de los hábitos, debo decirles qué luego de
profundas reflexiones y diversas comprobaciones vivenciales propias a través de
los años, en las clases de vida que doy a mis alumnos, siempre transmito que he
llegado a la conclusión que los hábitos
no se cambian. ¡Que los hábitos se puedan cambiar, es a mi entender una
idea errónea, sostenida mundialmente por los especialistas en cambios de
hábitos!
De acuerdo a mi propia experiencia y en lo que vengo trabajando desde el
año 2005 años, llegué a la conclusión que a
los hábitos negativos que una persona puede tener en su cabeza y que la hace
actuar en ciertas áreas de su vida de una manera inadecuada, no se los pueden
cambiar, sino que hay que desalojarlos completamente de la cabeza y eso se lo
realiza con la formación y el reemplazo total de esos hábitos, por otros nuevos
hábitos de naturaleza o signo contrario.
Así como a un árbol que se lo pode y se le saquen todas sus ramas le
volverán a crecer nuevos retoños, si no se los desalojan y se los reemplazan
completamente así volverán los viejos hábitos negativos a medida que pase el
tiempo. Para sacar un árbol en su totalidad habrá que cavar profundamente todo
a su alrededor y sacarlo desde sus raíces. De la misma manera, al hábito que se
quiera modificar o cambiar habrá que reemplazarlo total- mente (en la mente en forma total) por otro completa- mente (en la mente en forma
completa) nuevo.
A modo de ejemplo utilizaremos la palabra comer.
Todos los días de la vida de una persona - que puedes ser tú que estás
leyendo esto - varias veces al día, aparecen
repentinamente en la cabeza varias preguntas recurrentes. Siempre fue
igual, desde tú niñez, desde que tienes uso de razón.
…y esas preguntas rondan siempre alrededor de los siguientes ejemplos: ¿Qué voy a comer ahora? ¿Qué hay para
comer? ¿Qué voy a comer en la cena? ¿Qué habrá de comer en la fiesta que me invitaron? ¿Qué habrá de comer donde me invitaron?
¿Qué haré para comer el domingo al
mediodía ¿Me quedaré con hambre donde
voy a comer? y muchas otras más por el estilo.
A los efectos de reflexionar con este tema, podemos cambiar la palabra “comer” por tomar, fumar, jugar (por dinero),
usar drogas o medicamentos, hacer, pensar, sentir, vivir, postergar, accionar o
llevar las preguntas a cualquier área de sus vidas donde tengan algún tema
pendiente de resolución con los excesos, las adicciones, las faltas momentáneas
o las carencias profundas.
Esto pasa porque desde niños - en la mayoría de los casos de las personas
que hoy tienen problemas con los excesos de comidas u otros - sus padres o
abuelos les han enseñado que había que comer. Simplemente eso: que había que comer para crecer sanos y fuertes.
Cuanto más se comiera más sano y fuerte se iba a estar. ¡No dejes nada que sobre en el plato,
cómetelo todo!, ¡La comida no se
tira!, esos eran los mandatos generalizados, aun cuando tu sensación de
hambre ya hubiera desaparecido.
Día tras día, meses tras meses, años tras años, todo lo que a una persona
se le enseña desde que nace, va formando
sus hábitos y sus ideas – a
veces erróneas - con que se va a manejar durante el resto de su vida en todas
las áreas de su vida, en este caso específico vemos se formó el hábito de
comer: repitiendo diaria mente (en la mente en forma diaria) la acción y el
pensamiento de comer.
¿Pero qué es un hábito? Vamos a ver…
Yo defino a un hábito como una fuerza, una tremenda fuerza, una fuerza que la podemos denominar como “la fuerza de la
costumbre”. Un hábito es una fuerza muy poderosa que sin que nos demos
cuenta actúa sobre nosotros y que nos hace actuar, hacer cosas en forma
automática y siempre de la misma manera, que no nos “damos cuenta” que las estamos haciendo. Todo esto ocurre mientras
hacemos o pensamos otras cosas. Los hábitos se alojan en el subconsciente
de cada persona, por eso no somos conscientes cuando hacemos lo que hacemos o
sobre como aplicamos esos hábitos. La habitualidad pasa a ser la normalidad. Un
hábito es una fuerza muy negativa que, en ciertos casos nos puede limitar o es una fuerza maravillosa y muy positiva con la
que, en ciertos casos, podemos adquirir
capacidades diferentes.
Los hábitos que traen consecuencias no deseadas o pueden limitar a una
persona, se consideran hábitos negativos.
Los hábitos que traen satisfacciones o pueden hacer adquirir capacidades
diferentes a las personas y a la vez - si los hay - modificar los hábitos
negativos, se consideran hábitos
positivos.
¿Y cómo se adquiere un
hábito?: se adquiere únicamente por repetición continua de sentimientos, pensamientos
o actos físicos. Podemos decir que
hay hábitos afectivos que nos hacen sentir,
hábitos cognitivos que nos hacen pensar
y hábitos operativos que nos hacen
actuar.
PARA LOGRAR INCORPORAR NUEVOS HABITOS DEBO CAMBIAR EL FOCO
Frase para
reflexionar:
“Si cambio el FOCO, ILUMINO otros
espacios de mi vida”. Richard Frenkel
Concepto para reflexionar:
Las ideas pueden
equipararse a las lamparillas. Si funcionan, si están con vigencia en su vida
útil dan una luz muy potente cumpliendo la función para lo que fueron creadas,
brindan el 100% de su luz y su brillantez. Por eso en el saber popular hay un
dicho que dice: ¡se le prendió la lamparilla! cuando a una persona se le ocurre
o aparece una nueva idea para resolver un problema.
La palabra
foco se utiliza como un sinónimo de lamparilla. Cambiar el foco significa cambiar la lamparilla que no funciona
correcta-mente reemplazándola por una nueva sin uso.
La palabra
enfocar entre otras cosas, significa dirigir la atención o el interés hacia un
asunto o problema desde unos supuestos previos, para tratar de resolverlo
acertadamente.
La palabra
foco también tiene otro significado y se puede decir que es un lugar real o
imaginario en que está como reconcentrado algo con toda su fuerza y eficacia, y
desde el cual se propaga cierta influencia.
Si toda tú
vida te enfocaste en disfrutar de los placeres que te daban los excesos de comidas,
bebidas azucaradas y/o alcohólicas y eso le produjo daños a tu cuerpo, primero
en forma de sobrepeso u obesidad y segundo sufriendo las consecuencias que esto
provoca a nivel físico y psicológico, ¿no será hora de pensar en darle al tema
de los excesos una solución definitiva?
¿Y cómo lo hago?
Una forma de hacer algo diferente es haciendo algo diferente.
¿Te parece una obviedad, no es cierto?
Los dos
significados del adjetivo obvio son
primeramente “que se encuentra o pone
delante de los ojos” y segundo “muy
claro o que no tiene dificultad”.
Las cosas
obvias son las que pasan desapercibidas y las damos justamente por obvias.
Generalmente algo obvio lo consideramos que debe ser así y lo aprobamos. Si algo es obvio generalmente considero que
debe ser así y lo dejo así, ¿para qué modificarlo?
Tú tienes el
derecho de hacer las cosas diferentes a todo lo que está establecido y que te pudieron enseñar con anterioridad
en el tema de resolver los excesos, las faltas, las adicciones y los hábitos.
Tú puedes darte
la posibilidad de explorar y darte cuenta de que existe una nueva manera de pensar y
de sentir sobre las cosas que ya están establecidas, que te parecen obvias
y que deben ser así, dando un giro de 180º en las pocas ideas erróneas que te
mantienen en el circuito adictivo a una manera de pensar errónea.
Tú puedes
darte la posibilidad de explorar y darte cuenta de que la forma en que estás
viviendo de acuerdo a lo establecido por la sociedad de los excesos, no fue establecido por ti y que probablemente te está causando, día a día y momento a
momento, el aislarte, daños a tú cuerpo, a tu mente, a tú vida de relación y a
toda tú persona en las distintas áreas de tu vida.
El darse cuenta es dar un giro de 180º en
la forma de pensar y de sentir, es dar un giro en el enfoque del pensamiento,
es enfocar el foco donde está la oscuridad que producen los excesos y las
faltas e iluminar con luz verdadera, tu
propia luz, todos los espacios de la
vida que hoy solo están iluminados por
el brillo de tus ojos cuando piensas, te mencionan, pasas por la boca o
llevas a la realidad algún exceso, material o de pensamiento.
Luego de aplicar el
concepto de la suficiencia tendrás todas las lamparillas nuevas, iluminando
todos los espacios de tú vida con tú luz propia y nunca más tú persona estará
iluminada por un único foco errado.
Todo en un solo programa por Zoom. Puedes
llamarme a los teléfonos que están más abajo y te contaré los detalles para
incorporar el concepto de la suficiencia y lograr los cambió de hábitos que le
darán una nueva vida a tu vida.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
CAMBIO DE IDEAS ERRONEAS
CAMBIO DE IDEAS ERRONEAS
Trasladémonos imaginariamente a muchos años atrás y veremos a los seres humanos masculinos cazando, pescando o cosechando para conseguir alimentos para su nutrición diaria y a los seres humanos femeninos criando a sus hijos y realizando todo tipo de tareas domésticas. No veríamos muchas personas con sobrepeso u obesidad causados por los excesos de alimentos o por sedentarismo porque no los había con la facilidad que los hay ahora y había que recorrer considerables distancias para conseguirlos.
En esos
tiempos sólo el agua pura y el alimento
suficiente para nutrir al cuerpo para
cada día eran esenciales para la vida. Lo mismo ocurre en la actualidad: el
cuerpo de cada persona requiere para vivir diariamente lo mismo que a través de
toda su historia: agua pura y el
alimento suficiente para nutrir al cuerpo cada día.
Si uno
entiende y se da cuenta que todo lo
demás que cada persona le agregue a su cuerpo en forma de comidas, bebidas
azucaradas y/o alcohólicas u otros productos comestibles que pasen por la boca
es un agregado de uso social que la sociedad le fue imponiendo a las personas a
través de los siglos y especialmente en los últimos 40 años, podríamos comenzar
a darnos cuenta por donde pasa la
verdadera realidad de la tremenda epidemia de sobrepeso y obesidad que tiene
atrapada a una gran parte de nuestra sociedad.
Las
necesidades de nutrición de los cuerpos de los seres humanos no han variado
sensiblemente a través de la historia como describimos más arriba. ¿Entonces qué pasó, para que la sociedad
actual se encuentre frente a tremenda epidemia de sobrepeso y obesidad?
El tema pasa
por darse cuenta de que los
circuitos de pensamiento en el cerebro de las personas que rigen el área de la
alimentación - en el caso de las personas con problema de sobrepeso u obesidad
- han sido alterados poco a poco sin que estas se hayan dado cuenta.
Unas pocas
ideas sobre qué es lo suficiente para
nutrir al cuerpo se han distorsionado en el cerebro y las personas creen
que la realidad sobre una correcta nutrición está dada por esa forma de pensar
y los resultados están a la vista: a personas adultas, adolescentes y hasta un
número creciente de niños los vemos por las calles con sobrepeso o directamente
obesos.
Otras áreas
de pensamiento en el cerebro también fueron afectadas y en muchos casos la
sociedad ha impuesto a la población desde niños el concepto del tanto tienes, tanto vales. ¡Qué
diferente sería el mundo cambiando una sola palabra y que a todos los niños se
le enseñara el concepto del tanto sabes tanto vales, para luego a partir
de poder discernir qué es lo suficiente en cada área de la vida podamos
distribuir nuestros ingresos racionalmente y no tirarlos a la basura a través
de comprar los excesos que solo dañan nuestro cuerpo.
Al tomar
consciencia y poder redistribuir lo gastado en excesos improductivos cada
persona podrá mejorar su salud y brindarle a su familia y a la sociedad en
general más y mejores recursos para un crecimiento en áreas productivas de toda
índole.
En Richard Frenkel – Escuela Internacional de
Vida Saludable en solo 16 semanas, a través del programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden
generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la
suficiencia – No más dietas
restrictivas, damos un giro de 180º en esas pocas ideas erróneas y la persona
sigue a largo plazo por los circuitos de pensamientos correctos en las
distintas áreas de la vida en que los excesos o las faltas le dañan en la
actualidad la salud física y mental.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
¿CÓMO ESTOY VIVIENDO?
¿CÓMO ESTOY VIVIENDO?
Frase para reflexionar:
"Cada segundo, cada minuto y cada hora de tú vida no vivida, es el
dinero en efectivo con que pagas cada segundo, cada minuto y cada hora de tú
vida no vivida." Richard Frenkel
Preguntas para reflexionar:
¿Consideras que, al acostarte para dormir el día de hoy lo habrás vivido en
forma completa o simplemente lo habrás existido como probablemente pueden ser
la mayoría de tus días?
¿Alguna vez te han enseñado cómo se vive cada día de tú vida al 100% de sus
posibilidades o simplemente te pusieron a vivir y arréglate cómo puedas?
¿Alguna vez te han enseñado que además de
trabajar para ganar dinero, existe una hermosa vida para disfrutarla a pleno y
que paradójicamente no necesita de dinero para ser vivida?
¿Alguna vez has considerado la posibilidad de asistir a una escuela
internacional de vida saludable y realizar un cuatrimestre
de vida saludable para aprender cómo se vive la vida con paz, calma,
alivio, alegría y orden, lejos de los excesos, de las faltas y de las
adicciones?
¿Alguna vez te han dicho que esa escuela existe desde el año 2005 y puedes
tomar los programas por Zoom desde tú domicilio o donde estés en
cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones?
¿Alguna vez te has puesto a reflexionar que existe una hermosa vida - la
vida real que nunca te han enseñado a vivir y que nunca has vivido - al alcance
de tú decisión con solo hacer una llamada telefónica?
Si deseas información sobre los programas ofrecidos, que se aplican a todas
las áreas de la vida en que puedas tener temas pendientes de resolución y que
por las opciones tradicionales de tratamientos no has podido resolver, con
mucho gusto la tendrás a la brevedad si me llamas al WhatsApp +972 58 447 7964.
También me puedes contactar por mensaje privado de Messenger. En Israel tel.
058 447 7964
Dos frases para reflexionar:
"Si tú vida te está invitando a dar una vuelta no te des vuelta, sube
y vive." Richard Frenkel
"Recórrela siempre con cambio, la vida no tiene ni vueltos ni
vuelta." Richard Frenkel
Quedo a la espera de tú decisión de comenzar a vivir realmente la vida que
tú y solo tú puedes vivir.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
CRECER
CRECER
Frase para reflexionar:
“Crecer, ¿Será la conjunción entre creer, crear y hacer?” Richard Frenkel
Cuando CREES (de creer) en ti y en tu proyecto de
vida, cuando CREAS (de crear) las condiciones para que
este proyecto se lleve a cabo y cuando HACES
(de hacer) todo lo posible para lograr los resultados, estás en un hermoso proceso
diario de crecimiento interno que,
modificará las causas que te trajeron hasta aquí en tú vida y en las
condiciones actuales. El diario crecimiento interno continuo, es fundamental
para vivir una vida con estabilidad mental
permanente.
Si alguna vez te han dicho que debías vivir una vida con
equilibrio o equilibrada te han condicionado a pensar de una manera errada e
imposible de lograr. El equilibrio es inestable y tienes que vivir en continua tensión
y atención para no salir de ese equilibrio. Visualízate haciendo equilibrio en
algún lado. ¿Cuánto tiempo puedes estar manteniendo el equilibrio? Yo te enseño
a darte cuenta y te entreno en cómo lograr la estabilidad física y mental
permanente en base al concepto de la suficiencia con la cual podrás vivir
con paz, calma, alivio y alegría cada día, en cada una y en todas las áreas
de tu vida.
A medida que vayas incorporando el concepto de la suficiencia aplicado a
los excesos, a las faltas y a las adicciones, comenzarás a experimentar la
sensación de sentir que vuelve la confianza en tú propia persona y que todo lo
que te propones es posible de llevarlo a la realidad concreta.
Con el concepto
de la suficiencia aprehendido - en el caso específico del sobrepeso o la
obesidad - podrás creer, crear y hacer las cosas que requiera tú cuerpo
para su correcta nutrición e hidratación diaria, que te alejarán definitiva-mente (en tu mente en forma
definitiva) de los excesos que hoy manejan tú vida.
El placer que sentirás por primera vez al estar libre de realizar dietas restrictivas
reengordantes y con la delgadez saludable a largo plazo en tú cabeza, no lo podrás comparar con nada de lo que
hayas hecho o vivido con anterioridad.
Programas realizables
cómodamente desde tu domicilio por Zoom o donde estés en cualquier parte del
mundo de viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
7964
richardfrenkel.com
¿COMO ME DEBO HABLAR?
¿COMO ME DEBO HABLAR?
Frase para
reflexionar:
En
vez de decirme "como un poquito de más total no pasa nada",
debería decirme “vivo un poquito más, total pasa de todo". Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
miércoles, 26 de abril de 2023
BANCO DE LA SUFICIENCIA
BANCO DE LA SUFICIENCIA
Frase para reflexionar:
"La mega pandemia de los
excesos y de las faltas creó la burbuja de inflación en tú estómago. Defiéndete
creando tú propio banco de la suficiencia. El banco que paga el mayor interés de la
historia: el interés en ti". Richard Frenkel
Concepto para reflexionar:
El concepto de la suficiencia
le pone la medida de lo suficiente a todo exceso, falta o
adicción. Nunca más hacer una dieta restrictiva reengordante de las creadas en
el siglo veinte, para vivir en delgadez saludable a largo plazo. Las dietas
restrictivas reengordantes solo sirven para hacer bajar de peso al cuerpo por
un corto periodo de tiempo. Este tipo de dietas restrictivas reengordantes son
insostenibles de realización diaria a largo plazo. Richard Frenkel
Frase para reflexionar:
"Tú tienes la posibilidad real de tener el poder de los hábitos
positivos que desalojan de tú cabeza a los hábitos negativos. Las ganas, los
intentos esporádicos, las ideas, las motivaciones y las dietas
restrictivas reengordantes tienen fecha de vencimiento, los hábitos
positivos no. Los hábitos positivos tienen la fuerza de tú nueva historia. Richard
Frenkel
Es imposible sacar un hábito negativo arraigado en la
mente de una persona que se fue instalando sin que esta se diera cuenta a lo
largo de toda su vida, teniendo solamente ganas, haciendo intentos esporádicos,
teniendo solamente la idea de sacarlo, teniendo una cierta motivación o
haciendo las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas,
perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo
dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte. El resultado de pensar de
esta manera ya lo tienes en tú cuerpo por haber realizado innumerables intentos
de vivir en delgadez saludable a largo plazo haciendo ese tipo de dietas
restrictivas rengordantes. Tú cuerpo muestra hoy la realidad de esos intentos: alguna
forma de sobrepeso u obesidad.
Si real-mente (en
tú mente en forma real) deseas darle una solución a largo plazo al tema de
los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas (únicos
formadores de grasa extracorporal parásita alrededor de un cuerpo delgado y
saludable por origen), no debes hacer nunca más ni una sola dieta restrictiva
reengordante. Lo que debes de hacer es aprender a nutrir e hidratar a tú cuerpo
con la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura que tú cuerpo requiere
para su correcta nutrición e hidratación diaria. Para eso he desarrollado
el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos y he creado
un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable de 16 semanas para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar,
orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la
suficiencia - No más dietas restrictivas.
Concepto para reflexionar:
"Desde la niñez solo te han enseñado y has aprendido
a comer, a comer, a comer y a solo comer. Los resultados están a la vista si
tienes un cuerpo con cierto grado de grasa extracorporal rodeando a tú
verdadero cuerpo delgado y saludable por origen. Ese cuerpo – tú verdadero cuerpo,
aunque ahora tú no lo veas - está debajo de ese tipo de grasa extracorporal
parásita que no cumple ninguna función biológica. Hasta ahora, nunca nadie te ha
enseñado a nutrir e hidratar correctamente a tú cuerpo en forma diaria a través
de la realización de los cuatro actos de alimentación diarios como corresponde,
para que esa grasa extracorporal se vaya yendo sola sin tener que restringirte
de comer lo que tú quieras y ya no esté más".. Richard Frenkel
Este programa de coaching educativo integral formador
de hábitos de vida saludable te enseña y te entrena hasta que incorpores como
un nuevo hábito positivo, cual es la medida de lo suficiente de
alimentos y agua pura para la correcta nutrición e hidratación de
tú cuerpo en forma diaria. La grasa extracorporal que ahora rodea a tú cuerpo
se irá yendo sola, al no darle diariamente su
alimento (los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas).
Aprenderás y te entrenarás hasta incorporar en forma de un nuevo hábito
positivo las técnicas exclusivas que he desarrollado, para no quedarte nunca
con hambre física desde el primer día de realización del programa. Disfrutarás
de la delgadez saludable a largo plazo en tú cuerpo y en tú mente, además
de la paz, la calma, el alivio y la alegría de lo suficiente en todas
las demás áreas de la vida desde el inicio del programa porque:
Programas grupales realizables cómodamente desde tú
domicilio por Zoom o donde
estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Frase para reflexionar:
"La delgadez saludable a largo plazo es solo
una actitud mental, el cuerpo siempre acompaña". Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel:
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972
58 447 7964
richardfrenkel.com
¿HAS PENSADO EN HACERTE UN BY PASS GÁSTRICO?
¿HAS PENSADO EN HACERTE UN BY PASS GÁSTRICO?
En
Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable, utilizamos el "concepto de la suficiencia"
aplicado a todos los temas de la vida y lo incorporamos a través del exclusivo "programa de coaching educativo integral formador de hábitos
de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal,
bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas".
El BY PASS gástrico y las operaciones similares – banda
gástrica, manga gástrica, balón gástrico y otras son cirugías bariátricas que
siempre tienen riesgos físicos y efectos secundarios a largo plazo generalmente
no muy bien explicitados con la debida anticipación.
Si realmente quieres
resolver el tema de los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas - los excesos de lo anterior son los únicos formadores de grasa
extracorporal alrededor de tú cuerpo que es delgado y saludable por origen - y
deseas realizarte un BY PASS sin ningún tipo de riesgo post operatorio y
consecuencias a largo plazo, puedes hacerlo ya mismo tú misma/o desde tu propio
domicilio.
La resolución de los
temas de los excesos, las faltas y las adicciones no pasan por MUTILAR
tú cuerpo, sino que pasan por ACLARAR tú mente y darte cuenta de lo que
ahora no te das cuenta de que debes hacer, para lograr las soluciones buscadas.
Por eso los BY PASS no deben ser físicos, pues la mente seguirá pensando
de la misma manera siempre.
Durante la realización
del programa que he desarrollado en el año 2005 y que te ofrezco que realices por
Zoom, cómodamente desde tu domicilio o estés donde estés en cualquier parte del
mundo de viaje o vacaciones y sin pasar hambre física desde el primer día de
comienzo, podrás darte cuenta, aprender y entrenarte a realizar a ti misma/o un
BY PASS MENTAL DIARIO A BASE DE ALIVIO Y SUFICIENCIA (desviación de las
ideas erróneas) sin correr ningún tipo de riesgo físico para resolver a
largo plazo el tema de los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas. Cómo valor agregado, luego podrás aplicar este BY PASS MENTAL A
BASE DE ALIVIO Y SUFICIENCIA también, en cada una de las áreas de tú vida
donde tengas temas pendientes a resolver.
No sigas sufriendo por no poder resolver este tema tan recurrente, que –
probablemente - te está llevando gran parte de la energía de tú vida.
Si deseas tener más
información detallada de los programas específicos para la resolución de cada
tema, puedes llamarme a los teléfonos que figuran más abajo o contactarme por
mensaje privado de Messenger.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional
de Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
