sábado, 29 de septiembre de 2018

TENGO MUCHO AMOR PARA DAR


EL AMOR ES INCONDICIONAL

Concepto para reflexionar:

El amor es incondicional.... ¡Y tengo mucho para dar! Me nace y se genera espontáneamente todos los días en cantidades extraordinarias. Cuanto más amor doy más amor genero. Yo amo a mis semejantes, yo amo a todo el género humano y tú eres parte del mismo, por lo tanto te amo a ti. Disfruto cada momento del día y todos los días y mi vida tiene sentido dando amor, dando mis conocimientos y dando mi experiencia de vida a quien lo requiera. Ejercito el dar continuamente y eso me genera más ganas de dar. Uso el perdón cada vez que siento alguna sensación de opresión en el pecho que me angustia y automáticamente esa sensación y esa angustia desaparecen. Como eres parte del género humano te amo y siento que tú te mereces la mejor de las vidas con toda la salud y la suficiencia en todas las áreas. Por eso en estos momentos quiero expresarte algo de mi experiencia, porque al expresar y dar amor una persona pasa a ser ex-preso y sale de la prisión de su propias inexpresiones. Reflexiona con lo siguiente y pregúntate: ¿Para qué más? ¿Donde terminan los más? ¿Cuáles son sus límites? ¿Hasta cuándo voy a seguir así? Los necesito, los muchos, los más y los excesos te producirán - al no cumplirse - sentimientos de faltas momentáneas o carencias profundas constantes que no te dejarán vivir feliz, en paz, con calma y alivio. Incorpora el concepto de la suficiencia. ¡Es el comodín de la vida! Donde lo apliques ganarás siempre. Con el concepto de la suficiencia incorporado, tendrás el 100% de todo lo que quieras a cada momento del día en todas las áreas de la vida. Bebe la suficiente agua pura para hidratar al 70% de tu cuerpo, de a poco pero en forma constante durante todo el día. Nutre solamente al 30% de la materia orgánica de tu cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos cada día, en cuatro actos de alimentación. Camina o moviliza a tu cuerpo de la manera que prefieras, lo suficiente cada día y.... ¡A no parar de vivir saludablemente! Richard Frenkel

A ti que me estás leyendo: Estoy contigo si estás contigo, ahora y siempre. Cuídate. Te quiero mucho.


Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel   
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Tel Aviv Israel Tel. 058 447 7964   
Desde Argentina 00972 58 447 7964 
Teléfono directo con llamada local desde Argentina 011 2153 1622                  
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viernes, 28 de septiembre de 2018

NUNCA DEJO DE AMANECER

NUNCA DEJO DE AMANECER


UNA CAJA DE ABRAZOS


UNA CAJA DE ABRAZOS

Te escribí unas palabras para ti:

Besos y abrazos para un día común.

"En este día que para todos puede ser un día como cualquier otro, me gustaría que para ti sea un día diferente y recibas desde la fábrica de buenas ondas y optimismo que tengo siempre adentro de mi, mis deseos de enorme felicidad, paz calma y alivio, multiplicados hasta el infinito y rodeados de besos. Además quiero desearte que puedas vivir con lo suficiente en todas las áreas de tu vida. Te traigo estos deseos adentro de una enorme caja de abrazos, para que no se pierda ninguno y que te lleguen intactos en este viaje de expresión de sentimientos, que se realiza desde mi corazón hasta el tuyo. Por favor, toma de la caja los deseos que sean suficientes para hacerte feliz en este día y los que te sobren, repártelos entre tus conocidos para que ellos  también tengan un día diferente". Richard Frenkel

Puedes reenviarlo a tu base de datos y hacer que otra persona pueda tener un día diferente. 

Richard Frenkel – Life coach

UN IR ES UNIR


UN IR ES UNIR

Frase para reflexionar:

“UN IR es UNIR y UNIR es UN IR, ¿Cuál elijo?” Richard Frenkel

Si elijes IR al lugar correcto donde te puedan enseñar y entrenar, para que en un lapso corto de tiempo (16 semanas) resuelvas el tema de los excesos, las faltas y las adicciones que te hacen daño, estás UNIENDO tu deseo de lograr la delgadez saludable a largo plazo con la realidad concreta.

Sabes adentro de ti misma/o que esta vez lograrás lo que te propones, porque esta vez harás todo al revés de lo que has hecho hasta ahora para resolver los temas que tengas pendientes de resolución.

Si siempre los intentos los has hecho de la misma manera realizando las tradicionales dietas restrictivas rengordantes del siglo veinte para perder peso y esos intentos siempre quedaron solo en intentos, esta vez no harás más ese tipo de dietas restrictivas reengordantes y solamente te entrenarás en dar un giro de 180º a las solas tres ideas erróneas que te hacen repetir los errores y volver a reengordar nuevamente una y otra vez, cada vez que dejas de realizar ese tipo de dietas restrictivas reengordantes.

Ese es el “UN IR” que te “UNE”. Te UNE a ti con ti misma/o y con tu proyecto de delgadez saludable a largo plazo.

El otro “UN IR” es el que va en el sentido contrario, es el “UN IR” para el “IRTE”. Es UN IR para no volver a la realidad real de la vida sin excesos, faltas o adicciones.

¿Qué significa esto?: Que sin que te des cuenta la adicción a los excesos te hace pensar que te tienes que “UNIR” a ellos - a los excesos - e “IR” hacia ellos continua-mente (en la mente en forma continua), pues de otra manera no podrías vivir sin ellos.

Esa manera de pensar es una de las IDEAS ERRÓNEAS que trabajamos y damos vuelta durante el programa.

Esas ideas erróneas al igual que – probablemente - otras que vienen condicionando tu manera de pensar hace años, se sacan de tu cabeza en base al entrenamiento mental del programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extra corporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas reengordantes.

Cuando te decidas a tomar el programa ofrecido en forma completa, sin especulaciones, con la disposición anímica, de tiempo y el convencimiento que esta vez lo lograrás, llegarás al final del programa con el entrenamiento suficiente y con una nueva visión de lo que es vivir la vida en delgadez saludable a largo plazo, sin tener que recurrir a ningún tipo de excesos.

Richard Frenkel - Escuela de Vida Saludable: Te entrenamos la delgadez saludable a largo plazo en tú cabeza, tú cuerpo siempre te vas a acompañar.

Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel   
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
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VIVIR DIARIAMENTE


UN CUATRIMESTRE DE VIDA PARA TI

Frase para reflexionar:

"Para que puedas dejar de EXISTIR DIARIA - MIENTE y puedas pasar a VIVIR DIARIAMENTE  en PLENITUD, con PAZ, CALMA, ALIVIO Y ORDEN, es que he creado en el año 2005 mi Escuela de Vida Saludable." Richard Frenkel

Un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable aplicado a todas las áreas de la vida en que tengas temas a resolver, para tomar esas decisiones postergadas o para poner en marcha los nuevos proyectos que estés demorando de comenzar, es una de las mejores decisiones que puedas tomar para comenzar o terminar este año, que - estoy seguro - va a ser muy diferente a todos los anteriores.

Tenemos ya mismo a tú disposición un programa, que se adapta específicamente a los temas de la vida que estás buscando resolver.


Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
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jueves, 27 de septiembre de 2018

EL COMODÍN DE LA VIDA


LA SOCIEDAD QUE TE CONSUME

Cinco frases para reflexionar:

"Estoy a favor y soy un ferviente defensor de la sociedad de CONSUMO. Estoy en contra de la sociedad que te CONSUME". Richard Frenkel

“Todo lo que te pasó y lo que te está pasando en la vida que no te resultó, no está resultando como tú quieres y que – probablemente – no te resultará en un futuro, se reduce a una sola causa: EXPECTATIVAS DESMESURADAS (fuera de medida) NO CUMPLIDAS o POR CUMPLIRSE. El concepto de la suficiencia te da la medida de lo suficiente en tus expectativas, para que siempre se cumpla todo lo que te propones realizar en la vida”. Richard Frenkel

“El concepto de la suficiencia es el comodín de la vida. Donde lo apliques vas a ganar siempre”. Richard Frenkel

La medida de lo suficiente es una medida física y mental que paradógicamente no tiene medida. Se adapta instantáneamente a tus propias decisiones y conveniencia, para que siempre se cumplan”.  Richard Frenkel

"El concepto de la suficiencia te permite vivir una vida libre de excesos, faltas y adicciones. Incorpora el concepto de la suficiencia y tendrás todo lo que quieras a cada momento del día, en todas las áreas de tu vida. El resultado será el logro de una vida vivida en paz, con calma y el alivio tantas veces buscado". Richard Frenkel


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GRATITUD

GRATITUD


APRETÓN DE MANOS

APRETÓN DE MANOS


DINERO EN EFECTIVO

DINERO EN EFECTIVO


AISLARSE DE LOS DEMÁS

AISLARSE DE LOS DEMÁS


CON LA MENTE ENTRENADA

CON LA MENTE ENTRENADA


miércoles, 26 de septiembre de 2018

LA TOLERANCIA SE ENTRENA


LA TOLERANCIA

Frase para reflexionar:

"Cuando la TOLERANCIA se pone RANCIA, se te PUDRE la CABEZA". Richard Frenkel

La tolerancia se entrena. Da lo mejor de ti. Se tolerante, ¡no hay una sola verdad y tu no la tienes siempre! Date cuenta que cada persona tiene el derecho y es libre de pensar como lo desee sobre cualquier tema de la vida. Dialoga, ábrete a nuevas perspectivas de conocimiento nunca antes pensadas por ti. Date la posibilidad de poder pensar por un instante que hay cosas que tú no sabes y que otros sí. Tu eres único, crece con los otros. En el intercambio de distintos tipos de conocimientos, distintos puntos de vista y distintas maneras de pensar con los otros, está el crecimiento de la sociedad en su conjunto... ¡Y tú eres parte insustituible de la sociedad!

Richard Frenkel - Life Coach
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LA UNIDAD DE SUFICIENCIA


LA UNIDAD DE SUFICIENCIA

Concepto para reflexionar:

"El uno es la "unidad de suficiencia", el dos es "el exceso". De todo siempre uno. El uno comienza y termina en uno, el dos comienza y.… ¡termina en muchos! Deja de salir siempre segunda/o en las carreras que corres en busca de la delgadez saludable a largo plazo. Piensa siempre en una sola medida de los alimentos, bebidas azucaradas y/o alcohólicas que pases por tu boca: la "medida de lo suficiente". Piensa siempre en uno, piensa siempre en ti. Un exceso menos hoy, una sonrisa más mañana. Paz, calma, alivio enseguida. Delgadez saludable a largo plazo en el tiempo." Richard Frenkel

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TU ERES EL ACCIONISTA PREFERENCIAL DE TU PROPIA VIDA


LAS ACCIONES DE TU VIDA

Frase para reflexionar:

"Date cuenta que tú eres el accionista preferencial de tu propia vida. Desde que has nacido, Dios te dio la propiedad del 100% de tus acciones diarias y debes ejercer el control de las mismas. Si no lo haces, otras personas seguirán tomado el control de ciertas áreas de tu vida - sin que tú te des cuenta - como lo vienen haciendo hasta ahora" Richard Frenkel

Fórmula infalible para lograr vivir con paz, calma y alivio en todas las áreas de la vida:

"Darse cuenta + emoción + acción + concepto de la suficiencia = vida plena sin excesos ni faltas". Richard Frenkel

...Con el "darse cuenta y el concepto de la suficiencia te puedo ayudar yo. Después de que sin que te hayas dado cuenta, te hayas dado cuenta de lo que antes no te dabas cuenta, podrás poner toda la emoción y la acción en tu vida que, hasta ahora no la habías podido poner y vivirla a pleno sin excesos, faltas o adicciones.

Richard Frenkel - Life Coach
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LAS REALIDADES ERRADAS


LAS REALIDADES ACTUALES ESTÁN ERRADAS

Concepto para reflexionar:

"Ciertas áreas del pensamiento donde tengas problemas que no los puedes resolver con la forma de pensar tradicional, te indican que tus realidades actuales en esas áreas están erradas. No por ser actuales tienen que ser realidades reales o ser verdad si tú forma de pensar, partió desde la forma de pensar de otras personas, desde ideas y premisas equivocadas que vienen del siglo anterior o quizás desde hace mucho tiempo antes. El concepto de la suficiencia te enseña una nueva manera de pensar del siglo veintiuno, que te permite resolver todos los temas pendientes de la vida que se gestaron por ideas erróneas del siglo veinte". Richard Frenkel


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martes, 25 de septiembre de 2018