PERDER UNA HORA
Hasta el año 2004, antes de
desarrollar el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos y a
las faltas, y dedicarme a mi actual tarea de life coach -
coach de vida - que es ayudar a las personas a que se "den
cuenta" como vivir saludablemente en todas las áreas de su vida -
mi actividad empresarial diaria durante treinta y seis años seguidos, fue la de
ser dueño y administrador de una cadena de establecimientos geriátricos, donde
me especialicé en el soporte humano y psicológico de los residentes y sus
grupos familiares.
Fue en ese
carácter, donde adquirí la mayor experiencia sobre la vida y que ahora aplico
en la escuela Internacional de vida saludable que fundé y dirijo. Durante esos 36
años acompañé personalmente a vivir sus últimos momentos de vida, a más de dos
mil quinientos ancianos que habían vivido muchos años en los lugares que yo
administraba.
Esto que te
voy a relatar no lo leí en ningún lado, no me lo contaron, ni es producto de mi
imaginación. Esto que te voy a relatar yo lo viví personalmente cientos y
cientos de veces. Es una experiencia vivencial propia, que te la cuento para
que tú puedas reflexionar:
El pedido común
- cada uno con sus propias palabras - de la mayoría de las personas que
llegaban lúcidas a los últimos momentos de su vida era: "Dios, doy
todo lo que tengo, pero por favor dame una hora más de vida para estar con mis
hijos, mi familia, mis amigos y mis seres queridos".
En base a esta
experiencia te preparé algunas preguntas para reflexionar:
1-¿Paso ahora
el suficiente tiempo con mis hijos cuando estos lo
necesitan, prestándole la debida atención a sus necesidades no
materiales?
2-¿Le doy hoy
a mi familia directa al menos una hora por día de mi tiempo, para conversar
sobre los temas del día y no solamente ver televisión juntos?
3-¿Visito hoy
a mis padres, hermanos, otros familiares o amigos, con la frecuencia de tiempo
que se requiere, para mantener vigentes los vínculos afectivos?
4-¿Pierdo
mucho tiempo cada día trabajando en exceso cuando no es necesario, viendo
televisión, con la computadora, chateando con el teléfono, paseando o no
ocupándome de mí?
5- ¿Estoy
contento hoy con la vida que estoy llevando?
Habría
muchas preguntas más, pero con estas cinco considero que son suficientes para
que comiences a reflexionar sobre el verdadero y efímero valor de una hora de tú día.
Tres frases
para reflexionar:
“Si Dios te
regala 24 horas del día cada día de tú vida para que las vivas plenamente en tú
vida. ¡No mates a tú tiempo! No te transformes en una persona
asesina diaria del regalo de Dios". Richard Frenkel
"No
puedo tener agujereados los bolsillos de mi vida e ir perdiendo
el tiempo, sin darme cuenta de que Dios me lo regala todos los días para
vivirlos de la mejor manera posible". Richard Frenkel
"Tú tienes el
valor de la hora y el valor del ahora. ¡Utilízalo
ya…ahora! No esperes a que sea tarde para dar todo lo que tengas… para vivir solamente una hora más”. Richard
Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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