¿Y SI ESTA VEZ
LO QUE RESTA DEL AÑO ES DIFERENTE?
Este es un
mensaje de optimismo buenas ondas y suficiencia para ti, amigo o amiga que día
a día sigues mis reflexiones.
Muchas
gracias por acompañarme leyendo mis reflexiones a lo largo de todo el año.
Si yo no te visualizara, imaginara, percibiera y sintiera que tú estás allí,
leyendo lo que escribo para ayudar a que te "des cuenta" como
colocarte frente a los excesos, adicciones de todo tipo, faltas momentáneas o
carencias profundas que te puedan estar haciendo daño, mis reflexiones no
tendrían sentido de seguir siendo expresadas.
Si bien lo
que escribo lo hago para sentirme bien yo, yo no seguiría siendo
yo - de la manera que soy ahora - si no existieras tú leyéndome del otro lado.
Reflexionemos
y preguntémonos,
¿Qué es la
vida sino un continuo dar a otros todo lo que uno es, tiene o sabe?
¿Lo sientes así?
¿Tendría
sentido la vida si estamos solos? ¿A veces sientes soledad?
¿Para qué
viviríamos? ¿Al día de hoy, tu vida tiene sentido?
¿Para que
vivimos? ¿Lo sabes en tu caso particular?
Hace casi
doce años decidí dar un giro a mi vida y comencé a reflexionar
profunda-mente (en la mente en forma profunda), rompí con todas las
estructuras mentales que la actual sociedad de los excesos me condicionaba a
ser como fui hasta esos momentos y a partir de allí - por primera vez en la
vida - me sentí libre de toda libertad, para poder vivir la vida que yo
quería, la vida que yo quiero, ¡mi propia vida!, no la vida que me imponían
desde afuera a través de ideas erróneas que, habían sido puestas en mi
mente, por la "sociedad de los excesos", sin
que yo me hubiera dado cuenta.
…y en un
momento me “di cuenta” por donde pasaba la solución a la
mayoría de los problemas de la vida que no me dejaban vivir feliz.
Ese momento
fue cuando me “di cuenta” que la mayoría de los problemas que
tenía en mi vida eran causados por los excesos, en un
principio y por las faltas producidos a posteriori al no
tenerlos.
Entonces
escribí la siguiente frase:
"El DAR SE CUENTA, el DARSE CUENTA y el DARSE CUENTA también cuenta". Richard Frenkel
Comencé a
ejercitar el dar (en el sentido más amplio de la palabra) y
eso contó en mí, comencé a darme (diferentes
cosas a mi también) y eso también contó en mí, y
ese darme hizo que me “diera cuenta” en donde
estaban y de donde venían las ideas erróneas que me afectaban, y darlas
vueltas.
En ese
momento desarrollé y adopté para mí el concepto de la
suficiencia aplicado a los excesos, adicciones, faltas momentáneas o
carencias profundas y decidí dedicar mi vida a ayudar a otros a darse
cuenta de lo mismo, escribiendo las reflexiones de mis vivencias.
El 2015 ya
pasó, ya se fue y está muy lejos, como ya se fueron todos los demás años
anteriores sin que hayas resuelto esos temas que tienes como asignaturas pendientes.
Ya estamos casi terminando noviembre 2016. ¿Te das cuenta que rápido que pasa
la vida? Te invito a reflexionar si vale la pena seguir penando, al vivir una
vida signada por los excesos - que hacen que probablemente - no puedas vivir
una vida completa con felicidad plena por faltarte cosas - generalmente
materiales - en algunas áreas de la vida, que realmente no son necesarias
para vivir.
Te propongo
que reflexiones e intentes pasar por primera vez de aquí en más y lo que resta
del año, lo más lejos posible de los excesos, en este caso concreto que te
propongo, de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, pero también lo
puedes hacer con otros excesos en otras áreas del a vida. Recorrer lo que resta
del año de esta manera te asegurará comenzar el año 2017 desde otra perspectiva
totalmente diferente a lo de todos los años anteriores.
En caso que
lo requieras estoy siempre dispuesto a ayudarte a que sin que des
cuenta, te vayas dando cuenta, de lo que ahora no te das cuenta, esa es mi
especialidad como coach de vida.
Te deseo que
puedas recorrer lo que falta del año con suficiencia, paz,
calma, alivio, sobriedad, sin excesos y rodeado de felicidad.
Lo podrás
lograr, si comienzas ahora, ya mismo, con un programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable de los que tengo programados
para resolver tu problema específico frente a los excesos, las faltas, el
desorden o las adicciones. La experiencia me indica que tienes dos
posibilidades. O pasas los próximos meses con paz, calma y alivio frente a
los excesos: "El alivio de lo Suficiente" o te despiertas
nuevamente a fines de marzo de 2017 con unos cuantos kilos más de grasa extra corporal adosada a la que probablemente puedas tener ahora o manteniendo
las mismas eternas asignaturas pendientes en otras áreas de la vida.
Estoy contigo
si estás contigo. Tú decides.
Programas
presenciales en Buenos Aires o via Skype+web a todo el mundo, estés donde
estés.
Richard Frenkel – Coach de Vida
Fundador y Director
Escuela de Vida
Saludable
Ciudad de la Paz 1234 3º B CABA
Tel. 011-2153-1622 15-6001-8898
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