EL ESLABÓN PERDIDO DEL HAMBRE
Dos
frases para reflexionar:
"En la
cadena de la evolución de los pensamientos, el eslabón perdido del hambre es el
darse cuenta". Richard Frenkel
"Al
hambre del cuerpo lo resuelve el alimento y el agua pura suficiente, al hambre
de la mente lo mantienen los excesos". Richard
Frenkel
Cadena
de pensamiento en los excesos:
Excesos
+ excesos + excesos + excesos + excesos + excesos = sobrepeso leve,
moderado, obesidad, hiperobesidad + sufrimiento diario en muchas de las áreas
de la vida.
Cadena
de pensamiento del darse cuenta:
Suficiente
+ suficiente + suficiente + suficiente + suficiente + suficiente = delgadez
saludable a largo plazo en el cuerpo y en la mente + paz, calma y alivio diario
en todas las áreas de la vida.
¡Así
de simple!
Si
quieres liberarte y cortar con el sufrimiento que te produce la cadena
de pensamientos en los excesos, esa cadena que te tiene hace muchos años
envuelta/o en una prisión de pensamientos erróneos, en un barullo mental diario
que repiquetea constantemente en el quiero más, más y más ya, aquí y
ahora sin poder parar, la solución es muy simple: tienes que
darte cuenta que todo lo que hiciste para solucionar lo que te pasó hasta ahora
– si no te ha dado un resultado concreto a largo plazo - fue por el camino equivocado.
Los
resultados están a la vista con sólo bajar la vista: si lo que ves al
sentarte y bajar la vista es una panza, ¡Esa es la realidad! La irrealidad de pensamiento es seguir
pensando que lograrás la
delgadez saludable a largo plazo por los mismos métodos, sistemas o por la
realización de las tradicionales, antiguas, viejas, obsoletas, caducas, perimidas,
cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas
reengordantes creadas en el siglo veinte, que de una u otra manera te
restringen de lo que tú realmente quieres comer.
En
sólo 16 semanas podrás bajar un promedio de 10 kilos de peso sin hacer nunca más
ningún tipo de dietas restrictivas reengordantes, no teniendo hambre físico
desde el primer día del comienzo del programa, debido a las exclusivas técnicas
de incorporación de los alimentos que he desarrollado hace trece años y agregando
e incorporando a tu vida los beneficios, del concepto de la suficiencia
aplicado a los excesos y a las faltas a través de la realización de un programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción
de la grasa extra corporal, bienestar, cambio de hábitos y estilo de vida bajo
el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, lograrás
dar un giro mental de 180º a las solo tres
ideas erróneas que te mantienen con sobrepeso u obesidad siendo
un eslabón más, de la
cadena de los excesos con que te envuelve diariamente la actual sociedad de consumos
exagerados que - paradójicamente - te
consume en algunos casos hasta la vida misma.
Richard
Frenkel - Coach de vida
Fundador y Directo
Escuela de Vida
Saludable - Buenos Aires
"Trabajamos para
lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en ti."
Ciudad de la Paz 1234
3º B CABA Tel. 011-2153-1622 Cel. 15-6001-8898
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