MIRARSE vs. PESARSE

MIRARSE vs. PESARSE

 

IDEAS ERRÓNEAS

 

Si siempre te han enseñado que para ver el resultado de lo que haces para vivir con el cuerpo en delgadez saludable a largo plazo, te tenías que pesar y el resultado de lo que ves en la balanza es que sigues con sobrepeso u obesidad, la culpa no es de ti, es de los que te enseñaron en forma errónea cómo se soluciona este tema.

 

¿Alguien te ha explicado alguna vez antes de mí, que tú no "SOS" ninguna gorda o gordo enferma de una enfermedad que la denominan obesidad, sino que eres una persona con un cuerpo delgado y saludable por origen, que "¿ESTÁ” recubierto por una capa de grasa extracorporal externa que se mantiene adherida a tú cuerpo, porque todos los días sin que te “des cuenta” la alimentas con excesos de comidas, bebidas azucaradas o alcohólicas?

 

¿Alguien te ha explicado alguna vez antes de mí, que sin hacer nunca más las tradicionales dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte y solamente nutriendo e hidratando a tú cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura que éste requiere para su correcta nutrición diaria e hidratación diaria, al no haber excesos la grasa extracorporal se va sola?

 

La personas delgadas y saludables no se pesan todos los días ni usan a la balanza para ver el resultado de sus acciones frente a como nutren e hidratan a sus cuerpos. Las personas delgadas y saludables tienen una imagen corporal propia constante y sin variaciones. Las personas delgadas y saludables se miran, se reconocen delgadas y saludables y tienen en su mente en forma bien clara, cual es el talle de sus ropas. 

 

Una idea que cambia, un resultado que cambia: en solo 16 semanas te enseñaremos como liberar a la persona delgada y saludable que hay adentro de ti - esa persona que eres tú - y desde allí, evitando que los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o bebidas alcohólicas se acerquen a ella, la grasa extracorporal que la rodea se irá sola sin hacer ninguna dieta restrictiva reengordante. Recuerda siempre que el alimento de tú cuerpo es la medida de lo suficiente de alimentos y el alimento de la grasa extracorporal son los excesos de lo anterior.  Donde no hay excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas no hay posibilidad de que se forme ni un solo gramo de grasa extracorporal.

 

Reflexiona profundamente: ¿Por qué seguir sufriendo la frustración de hacer dietas restrictivas reengordantes y no poder nutrir a tú cuerpo con los alimentos y el agua pura suficiente? ¿Por qué restringirte de darle a tú cuerpo todo lo que tú cuerpo requiere para su correcta nutrición e hidratación diaria? ¿Cuánto tiempo se puede estar reprimiéndose de comer lo que tú quieres haciendo una dieta restrictiva reengordante?

 

Reflexiona profundamente: ¿Cuántas posibilidades tienes por día frente a espejos o vidrieras para mirarte y disfrutarte?: todo el día y por todos lados.

¿Cuántas posibilidades tienes por día para pesarte: ...?

 

Si tienes la posibilidad de mirarte y disfrutarte todo el día ¿Por qué poner el foco en el peso, que solo es un número en una balanza?

Si quieres vivir tú vida en delgadez saludable a largo plazo, ¿Por qué pones el foco en hacer las tradicionales dietas restrictivas reengordantes para hacer bajar de peso a alguien que no eres tú y no pones el foco en trabajar con la persona que tiene un cuerpo delgado y saludable por origen que sí eres tú y que te está esperando, para salir de la funda de grasa extracorporal en que la tienes encerrada hace tanto tiempo?

 

Frase para reflexionar:

 

"La delgadez saludable a largo plazo es una actitud mental, tú cuerpo siempre te acompaña". Richard Frenkel

 

Cuando tomes la decisión de comenzar a vivir la vida que te mereces en delgadez saludable a largo plazo sin hacer nunca más ni una de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte, me llamas a los teléfonos que están más abajo y te explicaré lo fácil que es.

 

Programas realizables por Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: + 972 58 447 7964

Desde Argentina con llama local: + 54 11 2153 1622

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