"Si sientes que el mundo entero está en tu contra es porque estás yendo para el otro lado, date vuelta y pon al mundo a tu favor".
Si sientes que:
Haces dietas restrictivas y siempre estás con sobre peso.
Si tienes la heladera llena de productos light, vives comiendo galletas de arroz y no logras bajar de peso.
Si crees que tu cuerpo hace actividad física tocando con tus dedos los botones del control remoto del televisor.
Si sientes estas cosas u otras similares es porque tienes algunas ideas erróneas que modificar. Dando un giro de 180º a esas pocas ideas resolverás definitivamente el tema frente a los excesos adictivos.
Yo me di cuenta hace muchos años por donde pasa la solución y no es haciendo dietas restrictivas. Te puedo ayudar a ti y a tu grupo familiar con mi programa de coaching de 16 semanas para el descenso de peso, bienestar y cambio de estilo de vida bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de vida saludable.
Grupos de coaching para el descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
richardfrenkel.blogspot.com
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