VIVIR PÚBLICAMENTE
JUGANDO CON LAS PALABRAS Y JUGANDO CON LA PALABRA
Frase para reflexionar:
"El vínculo con
el sedentarismo, el exceso de comida, alcohol, faltas, angustias, vacíos o
carencias reiteradas es un vínculo privado que me priva de vivir
públicamente". Richard Frenkel
Concepto para reflexionar:
"Las
palabras condicionan los pensamientos, los pensamientos condicionan
los sentimientos, los sentimientos condicionan las acciones y
las acciones condicionan la vida. Así como se escucha una palabra y se
aplica así se vive. Una palabra errada, una acción errada, una vida
errada". Richard Frenkel
La palabra es unos de
los bienes más preciados que tienen las personas. Pertenecer al
escaso grupo de personas que mantienen la palabra dada y
cumplida hasta sus últimas consecuencias, hace que todos los
componentes que forman parte del grupo de pertenencia de esa persona guarden un
profundo respeto y cariño por ella.
Frase para reflexionar:
"Si
SOS creíble SOS querible". Richard Frenkel
Las personas que respetan la
palabra dada no mienten ni dan excusas banales ante distintas situaciones a
las que se comprometieron, a sabiendas que no iban a poder cumplir con lo
prometido, por lo general coinciden con un perfil de persona que incluye ser
medidos/as en todos los aspectos de su vida.
Estas personas - en la mayoría de los
casos- son personas educadas, visualmente se las ve delgadas y
saludables, se las percibe aplomadas, armoniosas y con confianza en sí mismas,
usan un tono de voz moderado, su léxico es el correcto, son
humildes, sonríen y son agradecidas. Se podría aseverar que en la
mayoría de los casos estas personas "no juegan con la palabra”.
Las personas que "juegan
con las palabras y juegan con la palabra", son personas que por
lo general tienen adicción a los excesos - cualquiera sea de
estos - se la pasan mintiendo todo el día, desde que se despiertan
hasta que se duermen, hacia adentro y hacia afuera de su persona, son
orgullosas y viven una vida irreal producto de no "darse
cuenta" de las mentiras que dicen y se dicen.
Estas personas - en la mayoría de los
casos - son personas que no respetan la educación tradicional basada en
el respeto mutuo y la verdad, se ve claramente en su cuerpo,
cara, piel, forma de caminar, forma de hablar, forma de mentir, cuestionar y
dar excusas, tono de voz, palabras usadas y diversas actitudes, el
resultado de los excesos o faltas a los que someten a su cuerpo y a su mente
diaria-mente.
Frase para reflexionar:
"¿Qué es tan
importante y no lo puedo hablar que lo voy mostrando con mi
cuerpo gordo, mis ojeras y mis mentiras a todo el mundo?". Richard Frenkel
Estas personas creen que las
demás personas - ya sean familiares, amigos, vecinos, compañeros de
trabajo u otras - no se dan cuenta que las están engañando
y mintiendo continuamente con falsas promesas que se sabe, no van a
cumplir. Pero son estas personas – las que mienten - las
que realmente no se dan cuenta que tienen un problema que no
lo pueden resolver...y así creen que viven bien, pero se la pasan
postergando la toma de la decisión para realmente vivir bien.
Trata de darte cuenta
de que te está pasando algo. El darse cuenta es el paso
intermedio entre el entender y la acción concreta. Si no te
das cuenta de que tienes algún problema es muy difícil que puedas encarar la
solución.
Frase para reflexionar:
"Pedir ayuda,
ayuda. Pedir por pedir ¿ayuda?". Richard Frenkel
Si de una vez por todas quieres darte
cuenta de lo que te pasa, del porqué te sigues mintiendo y sigues
mintiendo por no poder resolver tus problemas frente al sedentarismo, a
los excesos y/o las faltas, busca ayuda en alguien que te pueda enseñar
cómo hacer, para que aprendas a ayudarte.
Frase para reflexionar:
"Una llama-da prende
el fuego del cambio de tu vida": llámate, atiéndete, escúchate,
ámate". Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
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