LLAMAR LA ATENCIÓN
Concepto para reflexionar:
"Estando
con sobrepeso u obesidad y comiendo los excesos de comidas, bebidas azucaradas
y/o alcohólicas, no solo LLAMO LA ATENCIÓN, sino que NO ME
LLAMO A LA ATENCIÓN a mí misma/o para poder vivir en delgadez
saludable a largo plazo. Los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o bebidas
alcohólicas no es algo natural, solo es una circunstancia que ocurre en
la mente producida por una distorsión en la creencia de lo que es suficiente
para nutrir e hidratar al cuerpo y que se hizo habitual (de hábito)
sin que te dieras cuenta, los excesos de lo anterior no es una
prioridad en la vida. La única prioridad en la vida es la vida
misma libre de excesos, faltas y adicciones, por lo tanto, a la
vida hay que vivirla, a la vida no hay que comérsela”. Richard Frenkel
Los
alimentos que da la naturaleza en forma natural, sin agregados artificiales, ni
colorantes, ni preservantes químicos y el agua pura en la medida de lo
suficiente, están programados para que el ser humano tenga la correcta
nutrición e hidratación de su cuerpo. Todo producto comestible que venga en
paquete o en cajas tiene algún tipo de agregado químico o preservante para
alargar su fecha de vencimiento.
Tres
frases para reflexionar:
"Hay
otra vida para vivirla en plenitud, con paz, calma y alivio más acá de
los excesos, las faltas y las adicciones: LA TUYA". Richard Frenkel
"Dale
un descanso y comienza a desintoxicar a tu cuerpo. Si los SUPERMERCADOS te
dejan SUPERMARCADA, los PAQUETES te EMPAQUETAN
con sus tamaños y las CAJAS te ENCAJETAN al llegar a pagar con
sus precios, compra - dentro de lo posible - todo suelto, en forma natural,
orgánico y en la medida de lo suficiente". Richard
Frenkel
“En vez de llamar la atención con mi cuerpo excedido de peso, mis ojeras
producto del exceso de alcohol, mi piel de la cara arrugada por el humo del
cigarrillo, mi tarjeta de crédito al límite y mis bolsillos vacíos por las
compras compulsivas o el juego ¿debería llamarme
a la atención a mí misma/o para solucionarlo?” Richard
Frenkel
Como life coach y utilizando mi propia experiencia
personal, te puedo ayudar a resolver cualquiera de estos temas. Por favor
contáctame para tener una amable charla, donde te explicaré los alcances de mis programas de coaching educativos
integrales formadores de hábitos de vida saludable basados en el concepto de la
suficiencia y aplicados al tema específico que desees resolver en tú vida.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de
Vida Saludable
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Israel: Tel. 058 447 7964
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