sábado, 26 de enero de 2019

GRUPOS DE MANTENIMIENTO

GRUPOS DE MANTENIMIENTO

NO TENEMOS GRUPOS DE MANTENIMIENTO NI HACEMOS LAS TRADICIONALES DIETAS RESTRICTIVAS REENGORDANTES, PORQUE NO LOS NECESITAMOS.

Si siempre has hecho las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas, obsoletas, perimidas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas reengordantes de todo tipo de las creadas en el siglo veinte y no puedes resolver el tema de lograr la delgadez saludable a largo plazo, es simplemente porque ese tipo dietas restrictivas reengordantes son para hacer bajar de peso al cuerpo, restringiendo a éste y a la mente, del alimento suficiente para una correcta nutrición, únicamente durante la vigencia de la realización de esas dietas restreictivas reengordantes. 

Las dietas restrictivas reengordantes son imposibles de sostener en el tiempo. Una vez que dejas de hacer cualquier dieta restrictiva reengordante - por presión de la restricción constante a la que te someten este tipo de dietas restrictivas reengordantes - vuelves a reengordar. Esto ocurre porque tu mente hace que vuelvas a comer las cantidades de comidas que tienes establecidas en forma de hábito desde hace mucho tiempo y que constantemente deseas comer aún con más ganas que antes, por producto de las restricciones previas.

Las personas que llegaron a nuestra escuela de vida saludable con excesos de grasa extracorporal parásita que rodea a sus cuerpos delgados y saludables por origen - lo que redunda en un aumento del peso corporal total de ese cuerpo - e ideas erróneas en la cabeza, que producían y mantenían por años ese exceso de peso, terminan el programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, con el cuerpo delgado y saludable, con la mente en paz, con calma y con alivio - el alivio de lo suficiente - sin haber hecho ningún tipo de dieta restrictiva reengordante y sin sentir nunca ningún tipo de restricción.

Esas 'nuevas' personas delgadas y saludables - nuevas porque se entrenaron en una nueva manera de pensar y sentir bajo el concepto de la suficiencia -, no van, ni comienzan, ni piensan en comenzar con ningún grupo de mantenimiento, porque no lo necesitan ni lo van a necesitar nunca en su vida delgada y saludable a largo plazo.

Las personas que llegaron a la escuela con exceso de grasa extracorporal alrededor de sus cuerpos delgados y saludable por origen e ideas erróneas en la cabeza que realizaron el programa completo, desaprendieron en 16 semanas a realizar las tradicionales dietas restrictivas reengordantes que las mantenían con sobrepeso,  se entrenaron y aprendieron a nutrir e hidratar a sus cuerpos diariamente con la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura que éste requiere para su correcta nutrición e hidratación diaria sin excesos ni faltas.

Frase para reflexionar:

"La delgadez saludable a largo plazo es una actitud mental, el cuerpo delgado y saludable por origen, siempre acompaña". Richard Frenkel

Con la delgadez saludable a largo plazo en la cabeza desde el primer momento, sin hacer dietas restrictivas reengordantes ni pasar nunca hambre física desde el primer día (debido a las exclusivas técnicas que he desarrollado para la incorporación de los alimentos) - aún con exceso de peso - todo lo demás durante la realización del programa, es un continuo disfrutar por sentir el alivio que produce incorporar y volver a sentir lo que es tener la medida de lo suficiente en el estómago, en la cabeza y en todas las demás áreas de la vida.

Frase para reflexionar: 

"Para sacarme lo puesto, debo hacer lo opuesto". Richard Frenkel

El concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, a las faltas y la aplicación de éste en el programa ofrecido, es un concepto totalmente diferente y opuesto - giro de 180º en sólo tres ideas erróneas - a todo lo que haya conocido, hecho, oído o que le hayan propuesto alguna vez en el tema de lograr la delgadez saludable a largo plazo...si es que alguna vez se animaron a proponerte una delgadez saludable a largo plazo sin hacer grupos de mantenimiento.

Los grupos de mantenimiento son para mantener el peso que se consiguió en base a la restricción del cuerpo y de la mente para llevar al cuerpo a un peso determinado. Para poder seguir con ese cuerpo con ese peso determinado, hay que asistir con asiduidad a esos grupos para 'mantener' constantemente y que te re-cuerden (que te den cuerda) lo que debes hacer.
La diferencia de la propuesta ofrecida, respecto a todo lo conocido hasta ahora en el mercado mundial de dietas restrictivas reengordantes, sistemas y métodos para el descenso de peso, es que en 16 semanas se completa un solo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas y la persona que lo realizó tal cual está propuesto, no necesitará nunca más realizar ningún tipo de dieta restrictiva reengordante, ni asistir a ningún tipo de grupo de mantenimiento.

Frase para reflexionar:

"Si cambias el foco iluminarás otros espacios de tu vida". Richard Frenkel

En Richard Frenkel - Escuela de Vida Saludable, rompimos con todas las tradicionales, rígidas y esquemáticas estructuras de pensamiento condicionantes a repetir los tratamientos tradicionales para el descenso de peso, resolución de faltas, excesos y adiciones de todo tipo. Al conocer la propuesta te “darás cuenta” que lo que te hicieron hacer hasta ahora en el terreno de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte, es historia vieja y repetida, que con leves modificaciones no difiere de lo que se viene haciendo hace casi un siglo.

Frase para reflexionar:

El carro del lechero vs. el Lamborghini: “Cuando quieras bajarte del carro del lechero que se mueve por los caminos embarrados de la grasa extracorporal, el sobrepeso y la obesidad y subirte al Lamborghini que circula por la autopista de la delgadez saludable a largo plazo, estaré siempre dispuesto para ayudarte a dejar el látigo de la restricción con que azuzas al caballo y entregarte la llave del concepto de la suficiencia”. Richard Frenkel

Programas realizables en forma presencial en Israel o cómodamente desde tú domicilio por Skype o vídeochats de Whatsapp o Messenger, estés donde estés en cualquier parte del mundo.

Me despido con una frase que te escribí para que reflexiones:

"Una llama-da prende el fuego del cambio de tu vida": Los teléfonos a los cuales efectuar la llamada están más abajo.                                    


Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622
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