¿Como quieres viajar de aquí en más en tu vida?
"Tómate el expreso a la felicidad: expresa tus sentimientos mientras caminas en una charla con tu persona amada, amigos o familiares".
"Tómate el expreso a la gordura: Siéntate sóla/o en una mesa y no levantes la vista del plato hasta que no termines el último bocado del exceso".
Richard Frenkel
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