¿TIENES
IDEAS ERRÓNEAS?
Trata de
reflexionar sobre estos conceptos:
Dieta
restrictiva reengordante: Es toda
dieta que sea menor en calorías a lo que el cuerpo requiere diariamente para su
correcta hidratación y nutrición.
Pensar que
haciendo dietas restrictivas reengordantes vas a tener el cuerpo delgado y
saludable a largo plazo es una idea errónea.
Pensar que
lo que comes "no es tanto" como para no fabricar
grasa extracorporal alrededor de tú cuerpo delgado y saludable por origen - que
es lo que hace que estés con sobrepeso u obesidad - es una idea errónea
arraigada en tú mente desde hace muchos años.
Pensar que
cada dieta restrictiva reengordante que realices la vas a poder seguir haciendo
toda la vida sin parar, es una idea errónea.
Estos
cuatro pensamientos erróneos que están más arriba, los puedes verificar con
solo sentarte y bajar la vista: si lo que ves por delante de tú cuerpo delgado
y saludable por origen es una panza formada por grasa extracorporal, esa
es la realidad real de tu vida.
Permítete
que este sea el momento oportuno para comenzar con un cambio en tus ideas
erróneas. Un verdadero giro de 180º. Es hora de parar con el
barullo mental, ese ruido insoportable que viene hace muchos años todos los días
y a cada momento repiqueteando en la cabeza: ¿Lo cómo o no lo cómo? ¿Me
restrinjo o no me restrinjo? ¿Hago la dieta o no la hago? ¡Yo bajo cuando quiero!
Pero nunca bajo. ¡El lunes empiezo! Pero el lunes nunca llega. Ya voy a bajar...
¡Y cada día estoy con más peso!
Si todavía
no estás con tu cuerpo en delgadez saludable a largo plazo, sin sentir
restricciones de poder comer lo que quieras, no fabricar grasa extracorporal y
sin hacer dietas restrictivas reengordantes, es porque nunca te enseñaron
como hacerlo sin hacer ese tipo de repetidas, antiguas, viejas, caducas,
obsoletas, perimidas, cortoplacistas e insostenibles de realizar a largo plazo en
el tiempo, dietas restrictivas reengordantes de las creadas en el siglo veinte.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, desde el año 2005 hemos venido
rompiendo con todos los esquemas de pensamiento establecidos respecto a la
realización de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes del siglo
veinte, que producen reengorde una vez que se deja de hacerlas.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable - a través del coaching de vida - enseñamos, entrenamos y ayudamos a
incorporar el concepto de que al cuerpo hay que nutrirlo e hidratarlo con
la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura y que lo único que produce
grasa extracorporal alrededor del cuerpo delgado y saludable por origen, son
únicamente los excesos de comidas,
bebidas azucaradas y/o alcohólicas.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, no damos ningún tipo de
dietas restrictivas reengordantes. He desarrollado y ofrezco un exclusivo programa de coaching educativo integral
formador de hábitos de vida saludable, formada por tres pilares básicos que
incluye la aplicación del concepto de la
suficiencia, el proceso de acumulación subconsciente formador de hábitos y
la Programación Neurolingüística - PNL
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a incorporar en forma de nuevos hábitos positivos una nueva
manera de pensar y de sentir para evitar que se acerquen, lleguen a la boca y
pasen al estómago los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a incorporar cual es la medida
de lo suficiente de alimentos y agua pura que el cuerpo requiere para su
correcta nutrición e hidratación diaria.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a incorporar un P.A.S.S.
(Plan de Alimentación Saludable
y Sostenible). Saludable
en la calidad de los alimentos y sostenible en la cantidad de calorías y a
través del tiempo.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a realizar el giro mental de 180º en las solo tres ideas
erróneas, que te solucionan definitiva-mente (en la mente en forma
definitiva) el tema de los excesos, las faltas y las adicciones.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a "darse cuenta" e incorporar, cual es la
única y correcta manera de nutrir al cuerpo para que este no fabrique más
grasa extracorporal.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a "darse cuenta" cómo hacer para no sentir
nunca más restricciones por lo que no se puede comer y disfrutar por lo que sí
se puede nutrir e hidratar al cuerpo.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a poder disfrutar diariamente, la sensación de libertad que
produce no comer nunca más productos light o diet para "bajar de
peso" más caros y sin que den resultados concretos.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a disfrutar la sensación de libertad que produce el nutrir e
hidratar al cuerpo con alimentos reales, naturales, en la medida de lo
suficiente, que no fabriquen grasa extracorporal y agua pura en la medida
de lo suficiente.
En Richard
Frenkel - Escuela de Vida Saludable, enseñamos, entrenamos y
ayudamos a disfrutar la sensación de libertad que produce
el salir definitiva-mente (en la mente en forma definitiva) del circuito
de pensamiento adictivo a las dietas restrictivas reengordantes.
Todo esto
se logra en solo 16 semanas realizando un solo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo
de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas.
Puedes
comenzar a recorrer tú camino hacia la delgadez saludable a largo plazo, con
solo realizarme una llamada de contacto.
Quedo a la
espera de que tomes la decisión de hacer la llamada.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de
Vida Saludable
Desde Israel:
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: +
54 911 6001 8898
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