ALEJARSE DEL INFARTO
YA PASO ENERO, FEBRERO, MARZO Y ABRIL. ¿QUE TE PROMETISTE EN EL BRINDIS DEL 31 DE DICIEMBRE? SI NO ES AHORA, SERA OTRO AÑO MAS PERDIDO. Haz tú llamada ahora.
martes, 30 de abril de 2019
¡DELGADEZ SALUDABLE EN 16 SEMANAS!
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¡VOLVER A APARECER!
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¿PANTALON BLANCO EN 16 SEMANAS?
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EXCLUSIVAS FRASES Y CONCEPTOS PARA REFLEXIONAR
EXCLUSIVAS
FRASES Y CONCEPTOS PARA REFLEXIONAR
Frase para reflexionar:
¿Yo soy GRANDE y RESPONSABLE o soy un GRAN IRRESPONSABLE? Richard
Frenkel
Concepto
para reflexionar:
“Si
deseo buscar la solución a cualquier problema que tenga
en la vida eso
nunca va a ocurrir o suceder. ¿Por qué?, porque me condiciono a mí misma/o a
comenzar a recorrer un camino que no es claro: salgo a buscar,
o lo que yo denomino
comienzo a recorrer "el camino de la búsqueda.” Richard Frenkel
Frase para reflexionar:
"Las palabras condicionan los pensamientos, los pensamientos condicionan los sentimientos, los sentimientos condicionan las acciones y las acciones condicionan nuestra vida: así como te
dices y escuchas una palabra así vives.
Una palabra que cambia, una vida que cambia. Por lo tanto una de las palabras que se
debería cambiar es la palabra buscar, la podríamos
cambiar por la palabra encontrar.” Richard Frenkel
Frase
para reflexionar:
"Si yo no sé a donde tengo que ir, no sé que tengo que llevar". Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
“El
salir a resolver un problema usando la palabra búsqueda, es comenzar a
recorrer un camino errante. La búsqueda me puede llevar por diversos caminos con
resultados diversos, de acuerdo al camino tomado. En la búsqueda
hay incertidumbre. Donde
hay incertidumbres puede haber miedos. Donde puede haber miedos puede haber
abandonos de la búsqueda.” Richard Frenkel
Frase
para reflexionar:
"Si salgo a buscar nunca voy a encontrar. Debo salir a encontrar para poder encontrar". Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
“Si
salgo a encontrar siempre tendré en mi mente algo o a alguien para encontrar. Al final del encuentro encontraré lo que me propuse
encontrar o a quién me propuse
encontrar y si lo que me propuse encontrar, por
ejemplo es a mi cuerpo en
delgadez saludable a
largo plazo o a quién me propuse encontrar es al amor de mi vida, segura-mente (con la mente segura) lo encontraré.” Richard Frenkel
Frase
para reflexionar:
"La grandeza de una persona es directamente proporcional a la pequeñez de su ego y directamente
proporcional a la grandeza de su humildad". Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
“Si
deseo encontrar la solución a cualquier problema que tenga
en la vida, debo ocuparme de que ello ocurra o suceda. Pero las soluciones a
los problemas no ocurren o suceden por generación espontánea. Las soluciones a
los problemas llegan luego de haber realizado
las acciones concretas que se requieran para que esto ocurra o
suceda.” Richard Frenkel
Frase para reflexionar:
"Aceptando la ayuda pedida, accionando para encontrar lo que me propuse, siguiendo mi deseo real, yendo al encuentro de lo que me propongo, entrenándome con humildad en la propuesta decidida, ejercitando la
grandeza de la espera e incorporando a mi vida el concepto de la suficiencia, encontraré la solución a cualquier
problema de mi vida". Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de
Vida Saludable
Desde Israel:
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: +
54 911 6001 8898
IRSE DE LA VIDA
IRSE DE LA VIDA
Frase para reflexionar:
"Irse de la vida... ir se. ¿Se volver?" Richard Frenkel
Una frase que escribí para graficar lo anterior es la
siguiente:
"El segundo plato es un plato volador porque me
saca de este mundo". Richard Frenkel
IRSE DE LA VIDA puede
significar muchas cosas de acuerdo al momento que cada uno esté viviendo y por
las situaciones que esté pasando. En nuestro caso podemos decir que los excesos
- cualesquiera que ellos sean - son los "que te sacan de la vida
real". Cuando se le abre la puerta a los excesos se sale de la vida
real, se vive en una irrealidad. No es lo que quiero pero no puedo
ejercer mi quiero. No soy dueño de mi quiero propio.
IR SE, por supuesto que ir se.
Siempre fui. ¿A dónde?: a todos lados. A todos lados fui y
generalmente sin pedir ayuda. Vivo yendo. ¿Sé a dónde?
¿SE VOLVER? Eso
creía...eso creí siempre...pero la realidad es que no se volver. Estoy y me
quedo. Me quedé en compañía de los excesos que me sacaron de este mundo y que
creo que me protegen. Vivo en una irrealidad de pensamiento.
El segundo plato, la segunda porción, la segunda copa
de alcohol, el segundo cigarrillo, la segunda aspirada de droga, la segunda
compra compulsiva, dejan abierta la puerta para seguir en compañía de los
excesos una y otra vez y otra vez y otra vez y así sin poder parar nunca. En
nuestra escuela trabajamos con el número 1 y con el uno, eso es la unidad de suficiencia. .El uno comienza
y termina en uno. El dos comienza y termina en muchos. El uno es un
número como número y uno soy yo como persona.
La simpleza del concepto de la suficiencia te
trae de vuelta a la vida en delgadez saludable a largo plazo que siempre
quisiste vivir y de la que nunca deberías haber salido si no fuera por la compañía
de los excesos.
Frase para reflexionar:
“Un gusto es
un gusto. ¿Más de un gusto qué es?: Un DISGUSTO.” Richard Frenkel
Si siempre piensas en darte un gusto y terminas
comiendo algunos excesos que luego te dan disgustos, es porque tienes distorsionada
la medida de lo suficiente de lo que es un gusto. El concepto de la
suficiencia te da la medida de lo suficiente para que
te puedas dar todos los gustos que quieras sin los excesos que te hacen daño.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
lunes, 29 de abril de 2019
LAS CONSECUENCIAS DE NO ACCIONAR
LAS
CONSECUENCIAS DE NO ACCIONAR
Frase
para reflexionar:
"Si tienes la PROPIEDAD del
100% de tus ACCIONES, tienes la TITULARIDAD de tú
vida". Richard Frenkel
Todas las acciones tienen sus
consecuencias. Si las acciones son buenas, las consecuencias serán
buenas y si no lo son, las consecuencias serán malas. Pero la peor consecuencia
que puedes tener en tu vida es la consecuencia de la no acción. Allí, en
la no acción, siempre va a ocurrir en tú vida, lo que la sociedad de
los excesos u otras personas quieran o hayan programado en tú mente, para que
ocurra cuando ellos quieran.
Todo lo que te pasó en ciertas áreas de
tú vida y que te trajo consecuencias nefastas no deseadas, ocurrió porque nadie
hasta ahora te ha explicado clara-mente (en tú mente en forma
clara) cómo hacer para que eso no ocurriera. ¿Y qué fue lo que siempre ocurrió
en tú vida? Lo que siempre ocurrió es lo que otros han programado para seguir
manejando tú vida sin que tú te des cuenta.
Tú puedes salir de las no acciones, de
las postergaciones, posposiciones o procrastinaciones constantes,
Ahora hay un nuevo concepto que he
desarrollado y al que denominé PENSACCIONAR. Pensaccionar es
un concepto para utilizar en el siglo veintiuno que se aplica a cualquier área
de la vida y que viene a resolver temas producidos por la forma de pensar del
siglo veinte.
Cuando desees terminar con la repetición
constante que las consecuencias de la inmovilidad mental producen sobre tú
vida, debido a las estrucduras (mezcla de estructuras
duras) mentales y las no acciones, te puedo ayudar.
En 16 semanas te puedo entreno en el
nuevo concepto de PENSACCIONAR, para poner en movimiento el
futuro perfecto de tú vida.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: 011 2153 1622
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LA VIDA... ¡TÚ VIDA!
LA VIDA... ¡TÚ VIDA!
Frase para reflexionar:
¡Tú vida es tuya y solo tuya! Tú vida te pertenece solo a ti y a nadie más.
Tú vida está para vivirla y disfrutarla en plenitud a cada momento y al 100% de
tus posibilidades. Tú vida no está solo para pasarla, existirla o sufrirla. No
importa la edad que tengas o lo que hayas vivido: ¡Todo el gran abanico de la
vida lo puedes comenzar a vivir en plenitud de aquí en más…Si tú y sólo tú lo
decides! Recurre a tú profesional de confianza y pide ayuda. Sentirás mucho alivio
una vez que lo hayas hecho. Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de
Vida Saludable
Desde Israel:
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domingo, 28 de abril de 2019
LAS MEJORES EXCUSAS PARA JUSTIFICAR LA IRRESPONSABILIDAD DE LAS PERSONAS PROCRASTINADORAS E IMPUNTUALES
LAS
MEJORES EXCUSAS PARA JUSTIFICAR LA IRRESPONSABILIDAD DE LAS PERSONAS
PROCRASTINADORAS E IMPUNTUALES
Tres frases para reflexionar:
"El hacer te ELEVA y
te CONSTRUYE la vida, el EXCUSARTE en forma
continua perjudica a los demás, DESTRUYE tú credibilidad y
finalmente te DESTRUYE la vida." Richard Frenkel
“La CONFIANZA es la ARGAMASA con que se unen las RELACIONES
HUMANAS". Richard Frenkel
“CON FIANZA salgo libre”. La confianza
te libera.
Richard Frenkel
Palabras tales como: "Lo
que pasó es que no tuve tiempo". "Lo que pasó no lo tenía
previsto". "¡Qué cosa!, no sabes lo que me ocurrió". "Lo
que pasó es que el universo se confabuló contra mí". "Lo que pasó es
que llegué y ya se había o se habían ido". "Lo que pasó es que no lo
pude hacer porque ya habían comenzado". "Lo que pasó es que había un
tránsito infernal". "¡Y...fue un imponderable!" "Perdí el
avión, perdí el micro". "Lo que pasó es que tuve un mal día... u
otras similares, son sólo excusas pueriles para justificar algo que es
completamente injustificable: la no
programación correcta por adelantado de los tiempos que se necesitan, para
cumplir en tiempo y en forma con los compromisos asumidos.
Cuando escuches que
alguna persona comienza a contestar a una pregunta tuya, con las tres palabras
claves: "lo que pasa" o "lo que pasó", debes saber
que lo que sigue a continuación, serán las excusas más pueriles que te puedas
imaginar, va a ser una sarta de mentiras y de las historias más increíbles,
llenas de palabras mendaces y vacías, para justificar la no concreción en
tiempo y en forma de un acuerdo o una promesa realizada previamente por quien
expresa esas palabras. El no haber llegado en forma puntual a una cita en un
lugar y a una hora determinada o no haber terminado una tarea o haber entregado
un trabajo, es exclusiva y única responsabilidad de la propia persona.
En una sociedad como
en la que estamos viviendo, se debe tomar muy en cuenta el tiempo que van a
llevar los traslados desde un lugar a otro. En los Estados Unidos a eso de lo denomina
"comute" y es tomado muy en cuenta por las personas que tienen la
responsabilidad de llegar puntualmente a cualquier cita.
Frase para reflexionar
que la puedes aplicar a todas las áreas de la vida donde postergues, pospongas
o procrastines:
“Si sabes que va a
pasar, ¿para qué llegar al límite? Los NECESITO
y los ME URGE, vienen tomados de
la mano de los NO PREVINE y los NO PROGRAME” Richard Frenkel
Si tú eres de las
personas procrastinadoras e impuntuales que constante - mente (en
la mente en forma constante) tiene el hábito de usas las tres palabras "lo
que pasó" o "lo que pasa", para dar las
excusas por no haber cumplido con los compromisos adquiridos o
para justificar las continuas llegadas tarde a tus citas, te sugiero que pidas
ayuda, humildemente la aceptes y realices un programa formador de
hábitos de vida saludable llamado PENSACCIONAR, que he creado especialmente para dar la solución a
estos temas y brindo en mi escuela de vida saludable. Si tú no eres así, pero
conoces a personas que sí lo son y te perjudican de alguna manera en forma
comercial o a nivel humano y social, puedes también sugerirles que realicen un
programa de este tipo.
Programas realizables
en forma presencial en Israel o cómodamente desde tú domicilio por Skype, vídeochats
de whatsapp o Messenger, estés donde estés en cualquier parte del mundo.
Richard Frenkel -
Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
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