RIESGO
DE INFARTO
Según está establecido
por los médicos cardiólogos, las personas que tienen el tipo de personalidad A y reúnen
las siguientes cuatro condiciones generales, tienen 2,5 veces más
probabilidades de presentar angina de pecho o infarto de miocardio.
1- SOBREPESO U OBESIDAD
2- ESTRÉS
3- TABAQUISMO
4- CALVICIE
O sea que una persona que está excedida
en peso, fuma, está estresada y tiene la tendencia o ya es calvo, tiene
250% más posibilidades de tener angina de pecho o un infarto de
miocardio, respecto a las personas que no reúnen esas condiciones.
El patrón tipo A es un factor de riesgo
que opera al margen de otros factores de riesgo como lo son el tabaco, el
estrés, la hipertensión y la obesidad.
Características de la
personalidad tipo A
·
Impaciencia.
·
Ansiedad.
·
Irritabilidad.
·
Estilo dominante y autoritario.
·
Dificultad para
expresar sus emociones.
·
Exigentes.
·
Obsesivos con su trabajo.
·
Considera al ocio como
una pérdida de tiempo.
·
Preocupación por el
rendimiento y resultados.
·
Poco interés por las
relaciones personales en el ámbito laboral.
·
Son personas
enérgicas, hablan en voz alta y con rapidez.
·
Son altamente
competitivos con los demás y consigo mismo.
·
Consideran que nadie
mejor que ellos pueden realizar las tareas.
·
Personas con este tipo
de personalidad tiene más probabilidades de sufrir enfermedades
cardiovasculares.
El programa de coaching educativo
integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas para la reducción
de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y
estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas
y el programa específico de 16 semanas para dejar de fumar sin engordar que
brinda nuestra escuela, contemplan dar todos los conocimientos y el
entrenamiento necesario, para que la persona tenga todas las posibilidades de
solucionar las tres primeras de las condiciones.
Lamentamos no poder
dar solución al tema de la calvicie.
Programas presenciales en Israel o
cómodamente desde tú domicilio estés donde estés en cualquier parte del mundo,
por Skype, videochats de WhatsApp o Messenger.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida
Saludable
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