LEVÁNTATE... ¡YA MISMO!
Concepto para reflexionar:
"Sal a caminar
un rato. Lo que puedas. Tu cuerpo está diseñado para caminar y estar en
movimiento 16 horas por día y dormir 8 horas. No hagas que en un futuro le
tengan que poner ruedas a tu silla, a tu sillón o a tu cama. Levántate ya mismo
de donde te encuentres sentada/o o acostada/o y sal a caminar un rato. Lo que
puedas. Cambia la letra de ese viejo discurso que te tiene repitiendo la
muletilla del "no puedo" constante.
Cambia el NO PUEDO por
el ¡YO PUEDO! Sal de esa inmovilidad mental
imaginaria, de ese sedentarismo de
pensamiento aletargatorio que te va a
llevar a una postración real irreversible. No
postergues más la decisión de comenzar a caminar. En este tema el YA LO
HAGO es PUEDE SER, el EN UN
RATO es QUIZÁS, EL LUEGO es NUNCA, el DESPUÉS es JAMAS y
el MAÑANA no EXISTE." Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
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