¿Y SI HAGO QUE ESTE FIN DE SEMANA SEA DIFERENTE?
Concepto para
reflexionar:
"Los fines de semana pasan y se van, pero los excesos pesan y se
quedan todos los días. En cualquier fiesta, festejo, reunión o celebración
a la que asistas durante los fines de semana, no comas ni tomes en exceso. Utiliza
el concepto de la suficiencia. Tu cuerpo no necesita ningún exceso de comidas,
bebidas azucaradas y/o alcohólicas para estar bien nutrido e hidratado. Ejercita
el uso de la conversación para comunicarte y no ejercites el uso de la
masticación, para luego mortificarte." Richard Frenkel
Si no puedes salir de
la adicción a los excesos de todo tipo, te puedo ayudar realizando por Zoom,
un solo programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida
saludable, aplicado a los temas específicos de la vida que desees
solucionar.
Puedes solicitar los
detalles del programa, contactándome a los teléfonos que están más abajo.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario