¿QUÉ TOMO?
jueves, 19 de septiembre de 2024
DESDE MI CORAZÓN PARA TI
DESDE MI CORAZÓN PARA TI
Hoy
no es ningún día especial para ti...hoy no es tu cumpleaños ni ninguna
celebración especial, no tengo para enviarte ningún mensaje preparado por
especialistas en mensajes sobre cumpleaños o celebraciones especiales, de los
que probablemente recibirás muchos cuando celebres tu cumpleaños.
Hoy
no es ningún día especial para ti...hoy no tengo tarjetas impresas con frases
y dibujos alusivos a cumpleaños, días especiales o festividades para que te
emociones con palabras muy lindas, pero que yo no escribí. De esas recibirás
muchas en esos días.
Hoy
no es ningún día especial para ti... hoy no tengo
un vídeo sobre distintos eventos con imágenes espectaculares y música
para enviarte, tomado desde algún sitio de internet y que seguramente te
encantaría. De esos recibes muchos continuamente.
Hoy
no es ningún día especial para ti... hoy no tengo para enviarte ningún
videíto o PowerPoint basado en poesías o cuentos para que reflexiones. De esos
seguramente recibirás muchos y vibrarás con ellos.
Hoy
no es ningún día especial para ti…hoy no es el día del amigo, hoy no se
celebra nada...
Hoy
no es ningún día especial para ti... hoy es un día como todos tus días.
Hoy
es un día cualquiera para ti...
...Pero
hoy es un día especial para mí. Un día muy especial porque hoy
al despertarme, me acordé de ti de una manera diferente y sentí que te lo tenía
que decir.
Hoy
es un día especial para mí... porque al acordarme de ti vinieron
gratos recuerdos de nuestra amistad y de momentos pasados juntos.
Hoy
es un día especial para mí... porque hoy es el día en que
decidí hacerlo, hoy decidí expresarte mis sentimientos.
Hoy
es un día especial para mí... porque hoy estoy completamente adentro
de mi corazón, desde donde brotan estas humildes palabras para compartir
contigo.
Hoy
es un día especial para mí... porque quiero que estas
palabras te lleguen tal cual son: palabras de amor, de paz y de sentimientos de
amistad, que salen desde lo más profundo de mi corazón.
Hoy
es un día especial para mí... porque desde allí, desde muy, muy
adentro de mi, salen mis deseos para ti, tu familia y tus amigos para que
puedas disfrutar con ellos cada día de tu vida como estoy disfrutando yo en
estos momentos al escribir esto.
Hoy
es un día especial para mí... porque no necesito de ningún
exceso para motivarme a poder expresar lo que siento.
Hoy
es un día especial para mí... porque voy a brindar con una copa de
emociones por ti y los tuyos, y le voy a pedir a Dios que les dé a todos
bendiciones de paz, salud, felicidad y la capacidad de seguir haciendo el bien
a todas las personas con quien tengan contacto.
Hoy
es un día especial para mí... porque me gustaría que sientas el
enorme placer que siento yo, al no estar atado a los excesos y a las cosas
materiales que me impedían disfrutar de cada maravilloso día de mi vida.
Hoy
será el mejor de mis días especiales...y tú puedes hacer que sea más
especial aún, con que solo me digas que has leído mis palabras, con
eso me conformo, porque un amigo que te quiere los 365 día del año es feliz si
al menos una vez, un sólo día, tu puedes sentir lo mismo.
Con
todo mi amor, por ser un ser humano como yo, te envío un fuerte abrazo.
Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela
Internacional de Vida Saludable
Desde Israel:
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
EL CASINO DE LA VIDA
EL CASINO DE LA VIDA
Concepto para reflexionar:
“¡Qué jugada reflexionada! En la ruleta de
la vida, dejé el sedentarismo. Comencé a caminar. Dejé de apostar al
sillón, a la TV, a la computadora, al teléfono y a los excesos. Me jugué por
el cambio de la suficiencia. Al
dejar el casi-no y decidirme por el ¡sí!, dejé de perder. Acerté en
la elección y cuando levanté mi postura,
me puse las zapatillas, enderecé mi cuerpo, acomodé las fichas en
mi cabeza, coroné mis pensamientos y salí a caminar. Duermo
lo suficiente, como lo suficiente, tomo el agua suficiente. Gané la
delgadez saludable a largo plazo y ahora disfruto de un pleno
en plena salud, que soy yo". Richard
Frenkel
Richard Frenkel
- Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel:
Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
miércoles, 18 de septiembre de 2024
LA VERDAD DEL NECESITAR
LA VERDAD DEL NECESITAR
¡NECESITO! ¡Necesito
esto! ¡Necesito aquello! ¡Necesito lo otro! ¡Necesito! ¡Necesito! ¡Necesito!
De acuerdo
con el diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, la definición del
verbo necesitar es la siguiente:
necesitar.
(Del lat. necessĭtas,
-ātis).
1. tr. Obligar a ejecutar algo.
2. intr. Tener precisión o necesidad de
alguien o algo. U. t. c. tr.
Después de diez
y nueve años de adoptar para mí el concepto de la suficiencia aplicado
a los excesos, a las faltas y a las adicciones como forma de
vida y disfrutar de la paz, calma, alivio y alegría que esta forma de
pensar y de sentir me produce. Después de reflexionar profunda y
continuamente sobre los distintos temas que pueden afectar mi forma de vivir
dentro de la suficiencia. Después de haberme entrenado en todos estos años en
el uso de la PNL (programación neurolingüística), he llegado a la
conclusión que hay palabras que se deben cambiar en el pensamiento
individual o en el uso diario del ejercicio de la conversación entre las
personas, para lograr una vida mejor.
En otros
casos hay palabras que directamente debieran suprimirse del
diccionario, por el daño que le ocasionan a las personas la forma de pensar, a
la que llevan el uso continuo de esas palabras y a las acciones que
desarrolla la persona como consecuencia de esa manera de pensar.
Los
profundos procesos reflexivos que he realizado y realizo cada día, me
llevan a romper continua-mente (en la mente en forma continua)
con la manera tradicional de pensar, basada en la interpretación que se
le da a las palabras y acciones aprendidas durante la vida y que
forman parte de la llamada educación tradicional. Si bien esa educación
tradicional en ciertos casos y en ciertas personas fue buena en sus orígenes,
"me di cuenta" que la actual sociedad de los excesos, vienen distorsionado total-mente
(en ciertas áreas de la mente en forma total) la ideas de lo que es
correcto y lo que es incorrecto. A eso yo lo llamo "ideas erróneas"
en la mente. Estas ideas erróneas conviven por años con las correctas
y se mimetizan de tal manera que se convierten en "estrucduras" mentales
(Estrucdura es una palabra que he
creado para denominar la mezcla de estructuras duras que
hay en las formas de pensar).
Lo anterior
va sucediendo en un proceso lento pero continuo día a día, durante muchos años,
sin que las personas se puedan “dar cuenta” que les está sucediendo, hasta
que ya es demasiado tarde y los síntomas y consecuencia de las acciones
producidas por esa manera de pensar se tornan visibles en el cuerpo, en las
ojeras, en las acciones o en el bolsillo, entre otras muchas otras
cosas, a consecuencia de las acciones realizadas.
La palabra
principal que debiera desaparecer del léxico que usamos habitual-mente (en
la mente en forma habitual) es la palabra NECESITO. (Presente del
modo indicativo del verbo necesitar).
La palabra necesito,
al leerla, al decirla o al pensarla, desde su construcción gramatical, desde su
visual, desde el significado que le atribuimos al leer la definición del diccionario:
“me indica que estoy obligado a ejecutar algo" o "me indica que estoy
necesitado de algo o de alguien". Esta palabra trae implícita una
necesidad imperiosa condicionante hasta casi con visos de
urgencia, que se manifiesta en nuestras mentes en un instante infinitesimal
y, sin darnos tiempo a pensar en otra cosa, nos obliga a cumplir inmediatamente
con la visualización, el sentimiento de la acción o la cosa que se nos presentó
en la mente, en el preciso instante en que la palabra necesito apareció.
¡Necesito algo
dulce! ¡Necesito algo salado! ¡Necesito un trago! ¡Necesito fumar
un cigarrillo!¡Necesito ir al casino, al bingo o a comprar un billete de
lotería! ¡Necesito drogarme! ¡Necesito salir a comprar algo! Todas
estas maneras de decirnos o pensar, forman parte de un circuito de
pensamiento adictivo repetitivo condicionante, que se dispara en el
instante que aparece la palabra necesito.
Una de las
bases del programa de coaching educativo integral formador de hábitos
de vida saludable de 16 semanas para la reducción de la grasa extra corporal,
bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas que puedes
realizar en el momento que lo desees, es el cambio del uso de las palabras para
lograr un cambio en los circuitos de pensamiento, que lleven a una vida mejor -entre
muchas otras cosas - lejos de los excesos, las faltas o las adicciones.
La palabra necesito la
reemplazamos por la palabra REQUIERO. En el caso específico de
hacer que la grasa extracorporal que rodea a un cuerpo delgado y saludable por
origen se vaya yendo y de lugar a la aparición del cuerpo delgado y saludable
que siempre estuvo allí, utilizamos siempre la expresión "nuestro
cuerpo requiere".
Nuestro
cuerpo nunca necesita nada, nuestro cuerpo no nos habla y nos dice:
¡necesito una pizza, un sándwich, un helado o un chocolate de tal marca! y
menos de tal pizzería o heladería. Nuestro cuerpo únicamente requiere agua
pura para su hidratación en un 70% y el alimento suficiente para la nutrición del
30% de materia orgánica que lo compone cada 24 horas para su correcto
funcionamiento. Todo otro pensamiento que aparezca y de como resultado pasar
algo por la boca camino al estómago es una de las solas tres ideas erróneas de
la mente que condicionan tu vida frente a los excesos, en este caso los
excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas engordantes.
Un requerimiento no
es lo mismo que una necesidad. Un requerimiento no es
una urgencia, a un requerimiento se lo puede programar, acomodar,
modificar y postergar, y se tiene siempre el tiempo suficiente para reflexionar
al respecto, dándole la forma correcta al acto de alimentación que se va a
realizar, en los tiempos correctos y permite pensar lo que se "requiera" para
llevarlo a cabo. El cuerpo nunca puede tener necesidades urgentes
e inmediatas, siempre y cuando tenga el agua y la nutrición
suficiente de acuerdo con sus requerimientos. El cuerpo humano tiene requerimientos y
formas de cumplir esos requerimientos, para que eso se cumpla en
forma constante durante las 24 horas del día y que no se crean necesidades.
Todas las necesidades
urgentes e inmediatas son sólo ideas producidas por la mente y
aparecen repentina-mente (en la mente en forma repentina) por no haber hecho lo
que se debía hace previamente en los momentos correctos para que los
requerimientos no se transformen en necesidades. Para que ello no ocurra
hay que "darse cuenta" que es lo que hay que hacer para
que ello no ocurra, y entrenarse en crear un nuevo hábito positivo
contrario para que no vuelva a ocurrir lo que siempre ocurrió.
Eso es lo
que hace el concepto de la suficiencia que he desarrollado en el año
2005 y sus programas específicos de aplicación para resolver todos los temas de
la vida que estén pendientes de resolución y que por los caminos de los
tratamientos tradicionales no se han podido resolver o no han dado resultado a
largo plazo. El concepto de la suficiencia rompe con las normas
establecidas de pensamiento que causan daño, da un giro de 180º a las solo tres
ideas erróneas que condicionaron tú vida en todas las áreas donde tengas
problemas y te entrena en la formación de nuevos hábitos positivos
que reemplazan a los anteriores que, sin que te des cuenta están condicionando
tú vida en ciertas áreas.
Por eso, el
tema pasa por "date cuenta" que no necesitas nada,
que lo único que requieres para solucionar todos tus problema es que alguien te explique y te entrene en cómo resolver
estos temas, desde el concepto de la suficiencia, sin hacer nunca
más ningún tipo de dietas restrictivas reengordantes y sin sentir restricciones
en las áreas del sobrepeso leve,
moderado u obesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo de
pensamiento, sedentarismo físico, todas las adicciones, formación
de nuevos hábitos positivos, desalojo de hábitos negativos, formación
de límites protectivos y límites limitativos, expectativas desmesuradas,
faltas momentáneas, carencias profundas, soledad, ansiedades, angustias, ira,
miedos, culpa, tristezas, depresión, mal humor, desgano, olvidos,
impuntualidad, falta de optimismo, baja autoestima, estrés, postergaciones,
posposiciones o procrastinaciones constantes, indecisiones constantes, toma de decisiones
correctas, abandono, desorden personal, hogareño o generalizado, optimización
del uso del tiempo, problemas de agenda, pareja, relaciones interfamiliares,
pasados pesados, mandatos familiares, sociales, culturales o religiosos,
optimización del presupuesto familiar, puesta en marcha de proyectos y
otros distintos tipos de problemas específicos de la vida que todavía no se
tengan resueltos.
Ese alguien
soy yo, Richard Frenkel - Life coach. Contáctame y te contaré lo
fácil que es terminar de una vez por todas - a través de un programa específico
- con esa asignatura pendiente que tengas en cualquier área de la vida.
Programas grupales realizables por Zoom
cómodamente desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo de
viaje o vacaciones.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
EL BICHITO DEL AMOR
EL BICHITO DEL AMOR
Concepto para reflexionar:
"Si de
repente los días te parecen diferentes sin ningún motivo aparente, la música
que has escuchado siempre se torna más linda, súbitamente te aparecen desde la
nada ganas de bailar sola/o, sientes que a veces se te cierra el pecho y se te
mueven cosas en el estómago, probablemente el bichito del amor esté
rondando muy cerca de ti." Richard Frenkel
El concepto de la suficiencia – al
darte el 100% de todo lo que quieres en cualquier momento del día – hace que
puedas sentir lo que es el enamoramiento hacia ti, hacia tus nuevos proyectos
de vida y hacia las personas que te rodean.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
martes, 17 de septiembre de 2024
LA VIDA NO ES LA VIDA
LA VIDA NO ES LA VIDA
Frase para reflexionar:
“La vida no es la vida, la vida es TU propia vida. No te la creas. Tu vida se debe desarrollar en un
crecimiento continuo. Tu vida es un CRECER continuo. CRECER –
desde mi punto de vista - es la conjunción entres creer, crear y hacer. Crece
a cada momento. Cree en ti, crea las condiciones y acciona continuamente,
para que tú vida viva todos los días.” Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
CAMBIAR LA FRASE
CAMBIAR LA FRASE
Pregunta para
reflexionar:
¿Qué te pasaría si
cambias la frase fatalista y condicionante "¿Total de algo hay que
morir”, por la frase motivadora y accionante “Por algo quiero vivir”?...
¡Solo te pasarán cosas buenas en tú vida! Richard Frenkel
Concepto
para reflexionar:
Las
palabras condicionan los pensamientos, los pensamientos condicionan los
sentimientos, los sentimientos condicionan tus acciones y tus acciones
condicionan tú vida. Así cómo en estos momentos tienes incorporadas y
continuamente te dices, refranes, eslóganes, clichés, palabras, frases
estereotipadas o ideas mentirosas y fatalistas escritas o dichas por otros -
creadas por quienes las crearon exclusivamente para defender sus
imposibilidades de salir de procesos adictivos de todo tipo - y repetidas
tantas veces hasta creer que son verdades absolutas incuestionables, así
también puedes comenzar a pensar exactamente al revés, en las áreas de tú vida
que tengas temas pendientes a resolver. Dile a tú profesional de confianza con
el cual te atiendes en estos momentos, que quieres accionar para incorporar a
tú vida el "quiero propio". El "quiero
propio" es el quiero que conecta lo que
verdadera - mente quieres en tú cabeza, con la realidad concreta concretada.
El quiero propio es uno de los temas que tienen incorporados todos los programas
de vida saludable que ofrecemos en nuestra Escuela Internacional de Vida
Saludable. Richard Frenkel
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de
Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina
con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
lunes, 16 de septiembre de 2024
LA REALIDAD REAL ES ESA REALIDAD QUE NO QUIERES VER
LA REALIDAD REAL ES ESA REALIDAD QUE NO QUIERES VER
Tres
frases para reflexionar:
"La REALIDAD REAL de la vida es esa cosa que todos ven, menos tú
que no la quieres ver y no la puedes esconder por más que la NIEGUES". Richard Frenkel
"No
sigas NEGANDO. La NEGACIÓN, te NIEGA la
toma de la ACCIÓN correcta, que debes tomar para solucionar
cualquier tema de la vida". Richard Frenkel
"La persona que NO VE LA realidad, NOVELA su
vida, VELA su vida y NO VE LA SUBIDA Sin darse cuenta hace de su
vida una NOVELA llena de IRREALIDADES que
cree que son REALES". Richard Frenkel
Comienza tu misma/o a ocuparte de ti
porque nadie más lo hará por ti. ¡Acciona ya mismo! No sigas postergando,
posponiendo o procrastinando vivir cómo realmente te mereces. Reflexiona y toma
contacto con tú verdadera realidad. Luego comienza a actuar llamando a tú
profesional de confianza para solucionar los temas que tengas pendientes de
resolución.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
7964
Desde Argentina con
llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447
7964
richardfrenkel.com
LA RIQUEZA DEL CONOCIMIENTO
LA RIQUEZA DEL CONOCIMIENTO
Frase para reflexionar:
“Si en estos momentos en el tema de resolver tú
sobrepeso u obesidad, como así también las faltas, excesos o adicciones en
otras áreas de la vida estás viviendo con una "pobreza de
nuevos conceptos", te puedo decir que a la "pobreza
de conceptos" se le opone la "riqueza del
conocimiento.” Richard Frenkel
La única forma de resolver cualquier tema pendiente
en la vida es aprendiendo la manera correcta de cómo hacer
para resolverlo. Además de aprender los nuevos conocimientos, hay
que darse cuenta cómo llevarlos a cabo para realizar la acción
concreta de lo propuesto.
El coaching de vida te ayuda a
“darte cuenta”, del por qué te pasan las cosas en tú vida que tú no
quieres que te pasen. Todo en un solo programa por Zoom.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011
2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
domingo, 15 de septiembre de 2024
.jpg)
LA TOLERANCIA Y LA PROVOCACION
LA TOLERANCIA Y LA PROVOCACION
HISTORIA DE LA TOLERANCIA
La tolerancia comenzó siendo
tolerancia religiosa. La primera redacción de tolerancia fue llevada a cabo con
el Edicto de Milán. Sin embargo, éste junto con otros textos sobre la
tolerancia religiosa fueron mal interpretados.
Más tarde, J. Locke con su “Carta
sobre la tolerancia” defendió la libertad religiosa añadiendo que la religión,
era un peligro para la paz y la convivencia social. También dijo que había que
separar las funciones religiosas (personales) de las políticas.
Voltaire escribió el “Tratado sobre
la tolerancia”, que decía que Dios no nos había creado para odiarnos, sino para
amarnos y respetarnos.
J. Stuart Mill, que escribió “Sobre
la libertad”, dijo que la tolerancia era el punto medio entre el despotismo y
la anarquía.
Respecto a la importancia de la
tolerancia, podemos decir que la tolerancia radica en la posibilidad que nos
otorga de convivir en un mismo espacio con personas de diferentes culturas o
con diferentes creencias. La tolerancia es la que nos permite vivir en armonía
en un mismo país con personas que profesan diferentes religiones, que apoyan
otras tendencias políticas, que poseen una condición sexual diferente, etc. La
tolerancia no sólo es aplicable a nivel país, sino que es algo que debemos
desarrollar en nuestros propios hogares con aquellas personas a las que más
queremos, como nuestra familia y amigos, así como también, a nivel mundial,
donde se intenta convivir en armonía con un sinnúmero de culturas y personas
muy diversas.
Fuente: http://latolerancia-valorimportante.blogspot.com.ar
¿Qué es la tolerancia?
De acuerdo con la definición del
diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, el significado de la
palabra tolerancia es el siguiente:
Tolerancia. (Del lat. tolerantĭa).1. f. Acción y efecto de tolerar.2. f. Respeto a las ideas, creencias o prácticas de los demás cuando son
diferentes o contrarias a las propias.3. f. Reconocimiento de inmunidad política para quienes profesan religiones
distintas de la admitida oficialmente.4. f. Diferencia consentida entre la ley o peso teórico y el que tienen las
monedas.5. f. Margen o
diferencia que se consiente en la calidad o cantidad de las cosas o de las
obras contratadas.6. f. Máxima
diferencia que se tolera o admite entre el valor nominal y el valor real o
efectivo en las características físicas y químicas de un material, pieza o producto. ~ de cultos.1. f. Derecho
reconocido por la ley para celebrar privadamente actos de culto que no son los
de la religión del Estado. □ V.casa de tolerancia
Ahora vamos a ver cómo y qué es, la
tolerancia y la provocación desde otro punto de vista – quizás más humano - de
acuerdo cómo lo veo yo. Luego de reflexionar profundamente escribí los
siguientes conceptos:
Frase para reflexionar:
"Cuando la TOLERANCIA se pone RANCIA, se te PUDRE la CABEZA". Richard Frenkel
Concepto para reflexionar sobre la
tolerancia
¡Trata de ser tolerante! Sólo debes
comenzar a accionar para serlo. La tolerancia no se adquiere, la tolerancia no
se encuentra, la tolerancia no se alquila ni se compra. La tolerancia no viene
en paquetes, en cajas o a granel. No puedes ir a comprar una o varias cajas de
treinta comprimidos de tolerancia, ni un contenedor completo de tolerancia a
granel. La tolerancia se entrena en un ejercicio constante de humildad. La
humildad es esa cosa que aparece cuándo comienzas a darte cuenta, a reconocer
tus propias limitaciones y debilidades, comienzas a obrar de acuerdo a este
conocimiento y dejas de lado el ego exacerbado que te domina y te transforma en
soberbia/o. Da lo mejor de ti. ¡Se tolerante! Respeta las ideas, creencias, prácticas,
maneras y modos de pensar de los demás, cuando son diferentes a las tuyas. El
ser y el pensar de manera democrática/o vienen tomados de la mano de una
personalidad tolerante. Hay tantas verdades cómo personas hay en el mundo. ¡Por
lo tanto no hay una sola verdad y tú tampoco la tienes siempre! La tolerancia es solo una palabra: la palabra
tolerancia. Pero la cosa no queda allí, porque a partir de esa palabra - la
palabra tolerancia – tú te la repites constantemente, accionando en tú cabeza
los pensamientos y las acciones concordantes con esos pensamientos. Si te
entrenas en el ejercicio de la tolerancia, vivirás tú vida con paz, con calma y
con alivio disfrutando y viviendo plenamente. Si no te entrenas en ejercer la
tolerancia, probablemente solo sufrirás y existirás tú vida, en vez de
disfrutarla y vivirla. Date cuenta que cada persona tiene el derecho y es libre
de pensar como lo desee, sobre cualquier tema de la vida. Dialoga, charla, no
te quedes con dudas. No dudes en preguntar lo que no sepas sobre cualquier tema
del que se esté hablando en un grupo donde estés participando, pensando que van
a pensar mal de ti porque no sabes algo. La humildad siempre te hace abrir la
boca para preguntar, la soberbia te la cierra y te hace sufrir. Ábrete a nuevas
perspectivas de conocimiento nunca pensadas por ti. Date la posibilidad de
poder pensar por un instante, que hay cosas que tú no sabes y que otros sí y
son expertos en el tema del que hablan. ¡Escúchalos con humildad y suma
atención! Tú eres un ser único, pero no vives en soledad, vives en sociedad. ¡Intégrate!
¡Eres agrupable, aunque todavía no te hayas dado cuenta! Date cuenta de que no
puedes adquirir nuevos conocimientos desde tú propia cabeza y desde tus propios
conocimientos. En esta sociedad la única manera de aprender y crecer es tomando
conocimientos de los otros. No interrumpas constantemente para dar tú opinión,
cuando otra persona está hablando. ¡Crece con los otros! No pienses que sola/o
vas a poder con todo. ¡El yo solito es cosa de niños…crece en compañía de los
otros! Dialoga desde el mismo nivel con la persona que tengas enfrente de ti,
pero no des cátedra ni opines sobre lo que sabes o sobre lo que no sabes cuando
no te pidan tú opinión en forma explícita. Si eres tolerante eres una persona virtuosa
y artista, porque podemos considerar que si eres tolerante tienes la virtud de
evitar cualquier tipo de conflicto y si eres tolerante posees el arte de vivir
feliz en compañía de otros. En el
intercambio de distintos tipos de conocimientos, distintos puntos de vista y
distintas maneras de pensar con los otros sobre todos los temas de la vida –
siendo tolerante - está tú crecimiento personal individual, familiar y de la
sociedad en todo su conjunto... ¡Y tú eres parte insustituible de esta
sociedad! Richard Frenkel
LA PROVOCACIÓN ¿TU COMO ERES?
Según el diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, algunas
de las definiciones del verbo provocar son: Incitar, inducir a alguien
a que ejecute algo. Irritar o estimular a alguien con palabras u obras
para que se enoje. Hacer que una cosa produzca otra como reacción o
respuesta a ella. Vomitar lo contenido en el estómago.
En el caso de las personas que comparten distintos
grupos, ya sean familiares, sociales, de estudio, de trabajo, etc. y analizando
estas definiciones, se podría inferir que la provocación usada del modo como
está definido más arriba lleva implícitas siempre características negativas.
Una persona que provoque a otra o a otras con
el afán de incitarlas para que hagan algo indebido o
irritarlas con sus palabras para que se enojen o reaccione como respuesta a esa
provocación, siendo esta o estas personas conocidas o no, habiendo o no un
motivo o situación previa, indica - según la definición - que esa persona está
vomitando lo contenido en su estómago y por qué no, lo contenido en su
cabeza.
La persona provocadora - puede ser hombre o mujer -
tiene una personalidad característica diferente al
común denominador del resto de las personas, casi rayano con un tipo
de sadismo no convencional, de la cual, probablemente no se dé
cuenta que la tiene, pues, es él o ella quien
siempre inicia la provocación desmesurada y desproporcionada y como le llegó, contra otra, a sabiendas que incita
emociones fuertes en esa persona y causa ciertos tipos de
contestaciones que, crean discusiones estériles que los llevan poco a poco
a estados de enojo inútiles y hasta dañinos.
La palabra provocar y su acción
concreta se pueden usar tanto para hacer el bien, como para hacer el mal.
Con la palabra provocar y su acción, la
provocación, usada para hacer el bien, quien lo haga puede producir en las
personas que reciban ese tipo de provocación una reacción de un
sentimiento e inducir un estado diferente de pensamientos y sentimientos que
harán que vivan mejor.
La persona provocadora, es adicta a la provocación, no
puede vivir sin la adrenalina que necesita para vivir normalmente y seguir
adelante sin discutir y embrollar a alguien. Carece de humildad. Es feliz,
luciendo el trofeo de haber falsamente ganado una discusión por
abandono de la otra contra parte. Siempre necesita público que lo mire, lo
escuche o lo lea, para que puedan ver su tarea destructiva y demoledora contra
un contrincante al que tomó de sorpresa dando el primer golpe sorpresivo,
todo eso para poder sentirse triunfante y recibir los aplausos imaginarios.
La persona provocadora por excelencia, no se da cuenta
que el bien siempre triunfa sobre el mal y que al final - si
lugar a dudas - por voto secreto de no aceptación, provocará que se produzca el
rechazo y posterior alejamiento físico de su
público, se transformará en la víctima de su propia trama y quedará
aislado de su grupo de pertenencia.
Frase para reflexionar:
“Una de las diferencias para vivir
feliz, está entre elegir ser una persona motivadora que provoca el
bien y una persona provocadora que provoca el mal. En el ejercicio
del bien no hay lugar a que penetre el mal. En el ejercicio del mal, siempre
hay lugar para que penetre más mal”. Richard Frenkel
La persona provocadora que desea parar de provocar y
no lo puede hacer y la persona intolerante que lo quiera dejar de ser, deberá
reflexionar acerca de su problema de adicción a la provocación y
a la intolerancia, y recurrir humildemente a los profesionales
específicos que se dedican a resolver estos temas, en busca de la
ayuda profesional necesaria para la solución de su problema.
Entonces ahora con todo lo anterior
puedes comenzar a reflexionar en el día de hoy con la siguiente pregunta… ¿Qué
es para ti la tolerancia, la intolerancia, la provocación y cómo te consideras
que eres en estos temas?
Si no sabes cómo se reflexiona, te
puedo enseñar cómo se hace en unas pocas sesiones de coaching, realizables
cómodamente desde tú domicilio por pantalla de Zoom, estés donde estés en
cualquier parte del mundo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de
Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: +
972 58 447 7964
richardfrenkel.com
Suscribirse a:
Entradas (Atom)
