¡EXCELENTE AMANECER!
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Datos personales
- Richard Frenkel CPC
- Nací optimista el 8 de enero de 1950 en Tigre, Provincia de Buenos Aires, República Argentina. Fui obeso infantil e hiperobeso durante 25 años, llegué a pesar entre 136 y 204 kilos. Durante 48 años hice dietas sin resultados a largo plazo. Trabajé como administrador de Clínicas Geriátricas durante 36 años y me especialicé en la contención y soporte psicológico y humano de grupos de familia. Entre los años 1980 y 2005, asistí en calidad de paciente a más de 4500 grupos terapéuticos para bajar de peso en diversas clínicas de Argentina. A fines de 2004 realicé un giro mental. Desarrollé y adopté a partir de este momento el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos como modelo de vida y pude llegar, por primera vez, a estar delgado y saludable hasta ahora. Entre los años 2007 y 2010 viví en Miami, Florida, EE.UU. y fundé “Academy of Limits”, una escuela dedicada a enseñar los límites que deben tener los seres humanos de todas las edades y en todas las áreas de la vida. En la actualidad estoy radicado en Bs.As. Soy escritor, conferencista y coach profesional certificado en los EE.UU. Me considero un librepensador y me especializo en el coaching de vida.
Dedicatoria
Este blog se lo dedico:
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
Seguidores
Archivo del blog
-
►
2023
(3441)
- ► septiembre (283)
-
►
2022
(3103)
- ► septiembre (264)
-
▼
2021
(2175)
- ► septiembre (99)
-
▼
mayo
(71)
- UN PROYECTO TE AYUDA EN EL TRAYECTO
- UN MUNDO MARAVILLOSO
- FE, CONFIANZA, PROYECTOS
- ¡EXCELENTE AMANECER!
- VER LOS RESULTADOS
- LA DISCRECIÓN
- LA DIGNIDAD NO SE NEGOCIA
- LEVANTAR EL TELÉFONO
- UN SIMPLE ABRAZO
- HAY UNA VIDA HERMOSA
- ¡GANAS DE VIVIR!
- PRESENCIAR UNA CLASE GRATUITA POR ZOOM
- NO MAS MIEDOS
- TODO LO BUENO LLEGA
- TODO ES PARA BIEN
- LOS SENTIMIENTOS NUNCA CADUCAN
- PRESENCIAR UNA CLASE POR ZOOM
- SALVA TÚ VIDA PASO A PASO
- ¡ESTA ERES TÚ!
- TODOS LOS DÍAS AMANECE
- CLASE GRATUITA POR ZOOM
- ALEJARSE RÁPIDAMENTE DEL INFARTO
- ¿QUIEN SOY YO?
- ¿QUÉ DEBO MOVER PARA VIVIR CON SALUD?
- PLAN PARA UNA NUEVA VIDA
- EL ÉXITO
- PUEDES PRESENCIAR UNA CLASE GRATUITA POR ZOOM
- LA VIDA NO TIENE FERIADOS
- SEIS FRASES MUY BUENAS PARA REFLEXIONAR
- ¡VIVE YA!
- CLASE GRATUITA POR ZOOM
- ¡ATRÉVETE A DESCUBRIR QUE NO ERES LO QUE TU PIENSAS!
- LAS ESTRUCDURAS MENTALES Y LA INTRAVISIÓN
- TRAVESURAS DE LA MENTE
- LOGRAR LA PAZ EN EL MUNDO
- ¡VAMOS, COMENCEMOS CON LOS CAMBIOS REALES!
- TÚ ERES LA LUZ
- ¿CON QUIEN DEBO ESTABLECER UNA AMISTAD?
- CLASE GRATUITA POR ZOOM
- ¡ESTA ERES TÚ!
- UNA NUEVA MANERA DE VIVIR
- MENTES PEQUEÑAS Y CERRADAS
- ¡GANAS DE VIVIR!
- CLASE GRATUITA
- ACEPTACIÓN DE LA REALIDAD
- ¡POR FAVOR!
- PEDIR AYUDA
- MAS TARDE O MAS TEMPRANO TE VA A PASAR
- TESTIMONIO: TERESA, BAJO 14 KILOS EN12 SEMANAS SIN...
- DIA INTERNACIONAL DE LA ENFERMERIA – 12 DE MAYO
- ¡ESTA ERES TÚ!
- PUEDES PRESENCIAR UNA CLASE EN FOMA GRATUITA
- EL PLACER DE SENTIR LA PERTENENCIA A UN GRUPO
- A TODAS LAS MADRES DEL MUNDO
- ¡FELIZ DÍA DE LA MADRE!
- DÍA DE LA MADRE - POEMA
- IR SIEMPRE PARA EL OTRO LADO
- ENCONTRAR EL FIN DE MI VIDA
- EL A VECES Y SU HERMANO
- LOS AGUJEROS DEL ALMA, DE LA VIDA Y DEL AMOR
- EL ALIVIO DE NO MENTIRSE MÁS
- EL MUNDO ESTA EN MI CONTRA
- EL PODER CURATIVO DEL TACHO DE LA BASURA
- NO SEAS DESAGRADECIDA/O
- VIVIR EN LIBERTAD SIN ADICCIONES
- EL PRECIO DE VIVIR LA PROPIA LIBERTAD
- ¡UN VIAJE INCREIBLE!
- TESTIMONIO
- ALEGRÍA: ¡MEDICINA NATURAL!
- ARQUÍMEDES DE SIRACUSA
- LA OBESIDAD Y EL COVID - 19
-
►
2020
(4195)
- ► septiembre (333)
-
►
2019
(3621)
- ► septiembre (337)
-
►
2018
(2281)
- ► septiembre (188)
-
►
2017
(1054)
- ► septiembre (83)
-
►
2016
(553)
- ► septiembre (58)
-
►
2015
(433)
- ► septiembre (34)
-
►
2014
(653)
- ► septiembre (44)
-
►
2013
(433)
- ► septiembre (33)
-
►
2012
(293)
- ► septiembre (21)
-
►
2011
(370)
- ► septiembre (28)
-
►
2010
(274)
- ► septiembre (28)
No hay comentarios:
Publicar un comentario