LA VIDA Y LA FELICIDAD

LA VIDA Y LA FELICIDAD

 

Concepto para reflexionar:

 

"La vida y la felicidad se viven momento a momento debido a la comunicación plena entre las personas, basada en la transmisión de los conocimientos y la expresión de los sentimientos más puros de amor, logrado a través del ejercicio diario en el uso de la conversación. La vida y la felicidad no están basadas en la compra de cosas materiales. La vida y la felicidad no se alquilan. La vida y la felicidad no se compran. La vida y la felicidad no se fabrican. La vida y la felicidad no se mendigan ni tampoco se motivan con excesos o dádivas. El 100% de toda tú vida plena y felicidad total ya la tienes adentro de ti desde que has nacido. ¡Descúbrela! ¡Descúbrete! Reflexiona una hora diaria. Explora la aventura de vivir tú propia vida y conocerte interiormente. La vida y la felicidad se construyen de a poco y a cada instante. La vida y la felicidad se viven y se gozan intensamente. Solo debes descubrir las causas del por qué no pueden aflorar en toda su plenitud en tú propia vida. Pon la medida de lo suficiente a tus expectativas desmesuradas. Habla, mira a los ojos, extiende tus brazos y abraza con fuerza. Transmite lo que sientas a través de la fuerza con que das el abrazo y dale todo tú cariño a la otra persona que tienes enfrente de ti, sin esperar nada a cambio. Escucha las necesidades del otro y ayúdale desinteresadamente en la medida de tus posibilidades. Aléjate del rencor, del resentimiento y de los pases de facturas. Usa el perdón como un bálsamo aliviador de tus propias angustias, penas y sufrimientos. El perdón alivia a quien lo otorga. Expresa tus propias necesidades y déjate ayudar. No des por sentado lo que los demás deberían saber de ti, porque ellos no lo saben y tú sufrirás decepciones por no recibir lo que esperabas recibir, de acuerdo con tus propias expectativas. Si sabes que no vas a poder cumplir, no te comprometas a realizar ninguna tarea. Cuando des tú palabra, cúmplela siempre. Se puntual, tanto como para llegar como para irte. No mientas. No necesitas mentir para elevar tú autoestima o parecer ser más de lo que realmente eres. Los demás te quieren así como estás, como ellos te ven y por el ser que tú eres hoy. Recuerda siempre que, si eres creíble eres querible. Richard Frenkel

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

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