LA AGENDA DE VIDA Y LA DEBIDA AGENDA
"El
sobrepeso y la obesidad son hijas del matrimonio formado por el aburrimiento y
la desorganización". Richard Frenkel
"Ordénate:
un orden no es una orden. El orden debe salir de adentro ti misma/o debido a una decisión
propia y disfrutada con la mayor de las alegrías.” Richard Frenkel
“Donde
no hay aburrimiento o desorganización no hay sobrepeso,
obesidad, otros excesos, faltas o adicciones.” Richard Frenkel
“Los
días que tienes para vivir son tuyos y Dios te
los regala a ti y a nadie más, te los da gratuitamente para que
los aproveches en vivir cada día a pleno.” Richard Frenkel
Seis
preguntas para reflexionar:
¿Sabes
lo que es vivir cada día intensamente?
¿Alguna
vez te lo has preguntado?
¿Estás
conforme con la forma que conforma y le da forma a tu cuerpo?
¿Quisieras
disfrutar tu cuerpo delgado y saludable a largo plazo en todas sus formas
posibles?
¿Quisieras
tener todos los días tu mente con paz, calma, alivio, alegría y liberada del
barullo mental producido por sucumbir repetidamente ante los excesos de
comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas?
¿Tienes
alguna asignatura pendiente a resolver en tu vida?
Las versiones
actuales de lo que yo llamo los modernos caballos de Troya de las
multinacionales de los excesos, derivan del original
llamado “la caja boba”. El ejemplo más concreto es el uso del
televisor, la computadora, las redes sociales y otras actividades creadas
para transformar a la gente en asesinas del regalo de Dios: La
sociedad ha creado una palabra llamada ocio que hace que las
personas se la pasen “matando al tiempo”. Estas actividades
fueron pensadas para ayudar a pasar los ratos de ocio o
aburrimiento donde en forma subrepticia aparecen las publicidades
condicionantes a la compra de los excesos de productos y servicios no
necesarios para la vida.
Concepto para reflexionar:
“El
futuro es mi presente del mañana, si quiero vivirlo de la mejor manera
posible debo programarlo hoy para que, cuando se transforme
en el hoy de mañana no me tome por sorpresa con momentos de
aburrimiento, estrés u otras situaciones donde pueda repetir la historia no
programada, que me lleva a repetir los resultados que están a la vista
con sólo bajar la vista”. Richard Frenkel
Ese
es el objetivo de la “agenda de vida y la debida agenda” que he creado en
el año 2005.
La
agenda de vida y la debida agenda es un elemento personal e
intransferible que sirve para la visualización de tú propias ideas,
pensamientos, sentimientos deseos, emociones y proyectos.
La
agenda de vida y la debida agenda es el instrumento más eficaz para
llegar a la delgadez saludable a largo plazo o a la finalización de cualquier
exceso, falta, adicción o proyecto de vida.
La
agenda de vida y la debida agenda es el manual de procedimiento de la
propia vida que quieres vivir de aquí en más y que tú decides y programas sin
que nadie interfiera en nada.
La
agenda de vida y la debida agenda es la hoja de ruta que tú
decides seguir de aquí en más en tú propia vida.
La
agenda de vida y la debida agenda es el mapa del tesoro de la delgadez
saludable y la vida sin excesos a la que deseas llegar.
La
agenda de vida y la debida agenda es el GPS mental de la
delgadez saludable a largo plazo, donde tú eres quien pone las
coordenadas y solo tú decides dejarte llevar y seguir tus propias
indicaciones escritas en cada hora de intravisión diaria.
Frase para reflexionar:
“Si
eres rebelde no te rebeles contra tu deseo actual, rebélate contra tu
historia de fracasos”. Richard Frenkel
Da
un giro de 180º en esas ideas erróneas que te han impuesto sin que te dieras
cuenta y que te lleva a hacer lo que estás haciendo hasta ahora, comienza a
recorrer el camino de “bajada placentera bajo el concepto de la
suficiencia”:
Frase
para reflexionar:
"Es
mucho más fácil recorrer el camino de bajada de “tú
vida” que el de “subida” en una vida que no
es la tuya". Richard Frenkel
La agenda
de vida tiene ese nombre porque allí - por primera vez -
irás anotando la "vida" que tú
decides, que quieres vivir de aquí en más siguiendo tú propio deseo
actual.
La debida
agenda tiene ese nombre, porque en esa parte tú irás anotando la
programación que saldrá de adentro de ti y de nadie más. Tú serás quien
te darás las propias instrucciones que deberás cumplir para lograr lo que te
has propuesto.
La
confección de la agenda de vida y la debida agenda, es la base misma del programa, es el camino que tú misma/o debes
construirte para recorrer y forma parte esencial del programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas
para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio
de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas
restrictivas, que eventualmente te
decidas realizar cómodamente desde tu domicilio por Zoom, en nuestra Escuela Internacional de Vida Saludable.
Si todavía piensas que vas a poder realizar dietas
restrictivas reengordantes del siglo veinte y vivir en delgadez saludable a
largo plazo, sin llevar por adelantado y como está programada la agenda de vida y la debida agenda que forma parte de un programa de coaching
educativo integral de vida saludable, te digo que esa es una idea errónea sobre la que debes reflexionar.
Antes de conocer la opción de este programa y hasta
este momento, tú no estás llevando este tipo de agenda y recuerda cómo te está yendo en el tema de los excesos que te mantienen
con grasa extracorporal parásita - lo que se conoce como sobrepeso, obesidad - u
otros excesos, adicciones o temas pendientes a solucionar en otras áreas de tu
vida.
Cuando comiences a realizar el programa tal cual
está establecido todo te será más fácil y estarás confeccionando diariamente la agenda de vida y la debida agenda como debes de hacerla. Tienes la oportunidad a partir de este momento de
comenzar a realizarla en forma completa y correcta. Programa todos los actos de
alimentación por anticipado con minuciosidad y rigurosa meticulosidad. Este
programa fue creado para que lo disfrutes día a día con los resultados que vas a
ir logrando. Si programas por adelantado y si lo haces como corresponde, todo el
desarrollo del programa - en caso de que te decidas a realizarlo - te será
mucho más fácil de hacerlo.
Programas grupales realizables cómodamente desde tú
domicilio por Zoom o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011
2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964
richardfrenkel.com
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