"Tómate el expreso a la felicidad: ¡Expresa tus sentimientos mientras caminas en una charla con amigos o familiares!"
"Tómate el expreso a la gordura: síentate sola o solo en una mesa y no levantes la vista del plato hasta que no termines el último bocado del exceso".
Richard Frenkel - Academy of Limits - Escuela de vida - Bs. As. - Miami
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