PARA ESOS KILOS...

"Para esos kilos que pesan más en el cuerpo que en la cabeza y para esos kilos que pesan más en la cabeza que en el cuerpo, comienza con los cambios:

Una llamada telefónica, un abrazo, un beso y una buena conversación pueden más que una torta, un kilo de helados, medio kilo de masas o unos triples de miga.

Demuestra tus afectos como, donde, cuando y de la manera que corresponde.

Los afectos no se demuestran metiendo cosas por la boca sino sacando palabras que salen del corazón.

El mejor ejercicio para la expresión del cuerpo es la actividad física. El mejor ejercicio para la expresión de los sentimientos es el uso de la conversación".

Richard Frenkel CPC
Nutritional and Life Coach.
Academy of Limits - Escuela de vida
Grupos de descenso de peso bajo el Concepto de la Suficiencia. No más dietas restrictivas.
Conesa 2224 Belgrano Ciudad de Bs.As. 156-001-8898
richardfrenkel.blogspot.com