TU CUERPO TE ACOMPAÑA

FRASE PARA REFLEXIONAR:

"Para todo lo que te propongas hacer en tu vida tu cuerpo te debe acompañar siempre, eso es las 24 hs. del día y los 365 días del año. ¡Qué no te resulte pesada la tarea de llevarlo contigo!"

En sólo 16 semanas sin hacer ninguna dieta restrictiva, utilizando el Concepto de la Suficiencia, mientras tú das un giro de 180º en las pocas ideas erróneas que te mantienen el cuerpo con sobrepeso, este irá tomando la forma que le corresponde al no tener cerca los excesos de comidas o bebidas.


Richard Frenkel - Academy of Limits - Escuela de vida saludable - Bs. As. - Miami