PRESIÓN, REPRESIÓN, OPRESIÓN Y PRISIÓN
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
Datos personales
- Richard Frenkel CPC
- Nací optimista el 8 de enero de 1950 en Tigre, Provincia de Buenos Aires, República Argentina. Fui obeso infantil e hiperobeso durante 25 años, llegué a pesar entre 136 y 204 kilos. Durante 48 años hice dietas sin resultados a largo plazo. Trabajé como administrador de Clínicas Geriátricas durante 36 años y me especialicé en la contención y soporte psicológico y humano de grupos de familia. Entre los años 1980 y 2005, asistí en calidad de paciente a más de 4500 grupos terapéuticos para bajar de peso en diversas clínicas de Argentina. A fines de 2004 realicé un giro mental. Desarrollé y adopté a partir de este momento el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos como modelo de vida y pude llegar, por primera vez, a estar delgado y saludable hasta ahora. Entre los años 2007 y 2010 viví en Miami, Florida, EE.UU. y fundé “Academy of Limits”, una escuela dedicada a enseñar los límites que deben tener los seres humanos de todas las edades y en todas las áreas de la vida. En la actualidad estoy radicado en Bs.As. Soy escritor, conferencista y coach profesional certificado en los EE.UU. Me considero un librepensador y me especializo en el coaching de vida.
Dedicatoria
Este blog se lo dedico:
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
A todas las personas del mundo que en éste preciso momento tienen la intención de comenzar un verdadero cambio de estilo de vida a largo plazo y definitivo, que los lleve a vivir mejor, en delgadez y salud, libre de los excesos, con bienestar y armonía en todas las áreas de la vida.
A todos los profesionales de la salud, médicos, nutricionistas, psicólogos, coaches, como así también profesores de educación física, entrenadores y otros, que quieran ayudar a sus pacientes o clientes a mejorar su salud, agregando el Concepto de la Suficiencia aplicado a los excesos, faltas momentáneas o carencias profundas, y las clases motivacionales como complemento a sus tradicionales tratamientos.
Recuerden éstas dos palabras que son la llave maestra para vivir una vida mejor:
AMOR y SUFICIENTE.
Richard Frenkel
Seguidores
Archivo del blog
-
►
2023
(3441)
- ► septiembre (283)
-
►
2022
(3103)
- ► septiembre (264)
-
►
2021
(2175)
- ► septiembre (99)
-
►
2020
(4195)
- ► septiembre (333)
-
►
2019
(3621)
- ► septiembre (337)
-
►
2018
(2281)
- ► septiembre (188)
-
►
2017
(1054)
- ► septiembre (83)
-
►
2016
(553)
- ► septiembre (58)
-
▼
2015
(433)
- ► septiembre (34)
-
▼
abril
(43)
- ¿DECIRME, DECIDIRME O DECIDÍ IRME?
- EL MEJOR CONTRATO DE LA HISTORIA
- LAS EXCUSAS PARA JUSTIFICAR LA IRRESPONSABILIDAD D...
- EL A VECES Y SU HERMANO
- APRENDIENDO A PENSAR EN FORMA DIFERENTE
- ¿COMUNICADOS O INCOMUNICADOS?
- TRABAJAR LOS ROLLOS
- EL CAMINAR MEJORA EL NIVEL DE OPTIMISMO
- LA TOLERANCIA
- CUANDO SE MANEJA SE MANEJA
- TODOS TE DAN EL DIAGNOSTICO...¡NOSOTROS TE DAMOS L...
- RECETA CONTRA LOS DOLORES DEL ALMA
- VIVIR EN RESTRICCIÓN
- ABRIR EL CORAZÓN A LOS AFECTOS
- ¡DEJAR DE FUMAR YA!
- 10 KILOS EN 16 SEMANAS SIN HACER DIETAS RESTRICTIVAS
- NO A LOS EXCESOS
- LA PASTILLA MÁGICA
- SEIS FRASES PARA TENER PRESENTE Y REFLEXIONAR
- DÍA MUNDIAL DE LA DELGADEZ SALUDABLE 2015
- ¿QUE OYE MI OÍDO?
- ¿POR QUE NO QUIERO VIVIR CON SALUD?
- ¿QUE ES LO QUE NO NOTO?
- SI NADA TE FUNCIONA
- SEMANA MUNDIAL DE LA DELGADEZ SALUDABLE 2015
- SALIR DE PRESO
- EL PASADO YA PASO
- EL MAR DE LOS EXCESOS Y EL BARCO DE LA VIDA
- PARTICIPAR DE LAS CAMINATAS
- EL BARCO DE LA VIDA
- ROLLOS QUE TRAEN ROLLOS
- ¿POR QUE NO DEBO HACERLO?
- EXXXCESOS
- NO TE SIENTAS MAL PORQUE AHORA SOY YO
- LAS OBSESIONES
- MOVIMIENTO PARA LA LIBERTAD DE EXPRESIÓN DEL BOBO
- EN LA VIDA SIEMPRE HAZ LO MEJOR
- PRESIÓN, REPRESIÓN, OPRESIÓN Y PRISIÓN
- ¡FELICES PASCUAS!
- PARA MIS AMIGOS DE LA COLECTIVIDAD JUDÍA JAG PESAJ...
- INFELICIDAD POR EXPECTATIVAS DE LA VIDA NO CUMPLIDAS
- ¡SONRÍE!..Y VERAS LOS RESULTADOS
- PROGRAMA PARA DEJAR DE FUMAR SIN ENGORDAR
-
►
2014
(653)
- ► septiembre (44)
-
►
2013
(433)
- ► septiembre (33)
-
►
2012
(293)
- ► septiembre (21)
-
►
2011
(370)
- ► septiembre (28)
-
►
2010
(274)
- ► septiembre (28)
No hay comentarios:
Publicar un comentario