EN
ALGÚN MOMENTO
No
esperes a escuchar las súplicas de tú cuerpo, pidiendo que no lo castigues más
y que después también te lo reafirme tú médico.
En algún momento vas a tener que parar a reflexionar a
donde te está llevando esta vida de excesos y sedentarismo.
Frase
para reflexionar:
"si
sabes que va a pasar, ¿para qué llegar al límite? Los NECESITO y
los ME URGE, vienen tomados de la mano de los NO PREVINE y
los NO PROGRAME". Richard Frenkel
Puedes
realizar ya mismo un programa educativo integral formador de hábitos de
vida saludable de 16 semanas bajo el concepto de la suficiencia, específico
al tema que tengas que resolver.
El concepto
de la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales
formadores de hábitos de vida saludable específicos para incorporarlos -
que he desarrollado en el año 2005 - se aplican a todas las áreas de la vida
donde haya temas a resolver, como por ejemplo al sobrepeso leve, moderado,
obesidad e hiperobesidad, excesos de todo tipo, sedentarismo de
pensamiento, sedentarismo físico, todas las adicciones, formación
de nuevos hábitos positivos, desalojo de hábitos negativos, formación
de límites protectivos y límites limitativos, expectativas desmesuradas,
faltas momentáneas, carencias profundas, soledad, ansiedades, angustias, ira,
miedos, culpa, tristezas, mal humor, desgano, olvidos, impuntualidad, falta de
optimismo, baja autoestima, estrés, postergaciones, posposiciones o
procrastinaciones constantes, indecisiones constantes, toma de decisiones
correctas, abandono, desorden personal, hogareño o generalizado, optimización
del uso del tiempo, problemas de agenda, pareja, relaciones interfamiliares,
pasados pesados, mandatos familiares, sociales, culturales, educacionales o
religiosos, optimización del presupuesto familiar, puesta en marcha de
proyectos y otros distintos tipos de problemas específicos de la vida que
todavía no se tengan resueltos.
Programas realizables en forma presencial en Israel o cómodamente desde
tú domicilio por Skype, vídeo chats de whatsApp o Messenger, estés donde estés
en cualquier parte del mundo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
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