CUANDO
LLEGUE EL MOMENTO
DESVIRTUANDO
IDEAS ERRÓNEAS
¡Cuando
llegue el momento! Le dije a mi madre a los siete años,
cuando me dijo que tenía que comenzar a cuidarme porque estaba gordo.
¡Cuando
llegue el momento! Me decía a mí mismo cuando era adolescente y me di
cuenta de que, tenía que hacer algo para estar más delgado.
¡No es mi momento! Le contestaba a todos
mis familiares cuando fui adulto y me decían por qué no podía hacer algo para bajar
de peso y estar más delgado.
¡Cuando llegue el momento! Contestaba yo
siempre, cuando alguien me preguntaba porque no comenzaba a resolver tal
problema que tenía en la vida y lo venía postergando.
...y el momento nunca llegaba. Y el momento nunca
llegó.
¿Cómo podía pensar yo de esa manera? ¿Cómo
podía esperar yo, que llegue un momento? ¿Cómo nadie me había explicado
que los momentos nunca llegan ni llegarán, como lo estoy haciendo
yo en este momento contigo, a través de esta reflexión? ¿Cómo nadie me dijo
anteriormente que frases estereotipadas, tales como "cuando llegue
mi momento" o "cuando llegue el momento “o "no
tengo momentos disponibles", eran frases que me condicionan a pensar
de forma errada, creyendo que estoy pensando correcta-mente
(en la mente en forma correcta) y estoy pensando en forma equivocada.
Te invito a que reflexionemos juntos a través de estas
preguntas.
¿Cuál es la imagen que aparece en el preciso instante
en que digo "cuando llegue el momento"?
¿Qué visualizo en mi mente cuando me digo: ¿El
momento está llegando o se está acercando?
¿Cómo me imagino que es un momento? ¿Quizás una máquina
futurista al estilo de una película de ciencia ficción, con patas y brazos
mecánicos?
¿Cómo es que se viene acercando el
momento?
¿Por aire, mar o tierra, caminando?
¿Golpeará la puerta de entrada de mi casa para
presentarse y decir: ¿Me estabas esperando? ¡He llegado!!
¿Tienen patas los momentos? ¿Vienen en cajas y podré
comprar muchos?
Reflexionemos y vamos a desvirtuar una idea errónea
muy común que, probablemente mantiene a la mayoría de las personas en circuitos
de pensamientos que, no las dejan tomar las decisiones que tienen que tomar, porque
están a la espera de algo que nunca va a llegar.
¿Y qué es lo que nunca va a llegar?: ¡LOS
MOMENTOS!
...Y los momentos no van a llegar nunca, porque los
momentos son sólo simples momentos de tiempo. Los momentos son una mera
convención del tiempo. El tiempo no tiene vida, es solo tiempo. los momentos no tienen vida, los momentos no
se arrastran, los momentos no caminan, los momentos no se deslizan hacia
nosotros. ¡Los momentos son sólo unos simples momentos de tiempo! Y el
tiempo no llega, definitivamente nunca va a poder llegar. Porque ¡El tiempo
siempre está! Si. Si. Si.Todos los momentos de tiempo que hay, 24 horas al día
de cada día de nuestra vida, ¡Siempre están presentes en nuestra vida!
¡Los momentos no llegan! ¡Los momentos
ya están adentro de nosotros mismos!...y para utilizarlos correcta-mente debo
"darme cuenta" como se hace.
El "darse cuenta" es el
paso faltante en la mente entre el entender y la acción concreta. El
darse cuenta no es intelectual, el darse cuenta es vivencial, el
darse cuenta es sentimental (sentimiento y mente). Para lograr darte
cuenta de lo que ahora no te estás dando cuenta, te deben enseñar y entrenar en
cómo se hace. Con tus propias ideas y forma de pensar actuales, solo no lo vas
a poder lograr tal cual está pasando hasta ahora.
Se debe hacer un giro de 180º
en la manera de pensar errada en ciertas áreas e ideas erróneas de la vida y
vivir ciertas situaciones vivenciales muy sencillas que te puedo enseñar
fácilmente.
Entonces lo que me debería preguntar entre otras cosas
es:
¿Es este mi momento para tomar la decisión de comenzar
a vivir rea-mente ( en mi mente en forma real) como yo quiero? ¿Me doy cuenta
que este es mi momento? ¿Lo estoy aprovechando? ¿Si lo estoy aprovechando hago
lo que tengo que hacer al 100%? ¿Cómo hago para que no se me escape, si el
momento es el arma preferida de la postergación, de la posposición y de la
procrastinación?
Frase para reflexionar:
"Una de las cosas más lindas que
deseo que me pasen, es que pueda resolver todos los temas de la vida en que
tengo problemas, sin sentir que me privo de nada, sin sentir restricciones y
sin que me "de cuenta", me vaya "dando cuenta", de lo que
ahora no me estoy ”dando cuenta". Richard Frenkel
Si tomas la decisión de comenzar a vivir tú propia
vida por ti mismo y de darte la posibilidad de que por primera vez, puedas
comenzar a conocer tu propio mundo interior, a este y a otros muchos temas de
la vida - en que, probablemente puedas tener ideas erróneas de pensamiento - le
podrás dar solución porque te “darás cuenta” como hacerlo.
¿Y cómo podría a suceder esto?
Con la realización a partir de octubre de 2020, de un
solo programa grupal de coaching educativo integral formador de hábitos de
vida saludable de 50 horas bajo el concepto de la suficiencia que
toca todos los temas de la vida, de los que doy en mi Escuela internacional
de Vida Saludable. Incluido en el mismo programa si lo necesitas, podrás bajar
un promedio de 10 kilos sin hacer ningún tipo de dietas restrictivas
reengordantes, pues te daré y te entrenaré en las técnicas que he desarrollado
para mí en el año 2005, que me permitieron bajar 104 kilos sin tener nunca
hambre física y no volver a engordar. Todo esto cómodamente desde tú domicilio
por Zoom o estés donde estés de
viaje o vacaciones en cualquier parte del mundo.
¿Tienes algún proyecto mejor de vida saludable para comenzar
en octubre?
Por cualquier pregunta sobre el programa, me puedes contactar
a los teléfonos que están más abajo y te contaré los detalles de su realización.
Quedo a la espera de tu contacto.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
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