BAJAR DE PESO: LA MENTIRA Y LA VERDAD
Frase para
reflexionar:
“Si
soy creíble, soy querible”. Richard Frenkel
Preguntas para
reflexionar profundamente si real - mente (en la mente en
forma real) deseas vivir en delgadez saludable a largo plazo:
¿Cuántas veces
dije que iba a bajar de peso y nunca la hice?
¿Cuántas veces
comencé a hacer algo para bajar de peso y nunca lo terminé de hacer?
¿Cuántas veces
le prometí a alguien bajar de peso y luego no lo cumplí?
¿Cuántas veces
me prometí algo a mí misma/o bajar de peso y no lo cumplí?
¿Cuántas
"cuántas veces más" habrá en mi vida?
¿Será por eso por
lo que de tanto repetir promesas incumplidas ya no creen más en lo que
digo, que alguna vez voy a bajar de peso?
¿Será por eso por
lo que de tanto repetir mis promesas incumplidas que ya no creo ni yo
misma/o en lo que me digo, que alguna vez voy a bajar de peso?
De tanto repetir
mis promesas incumplidas de que iba a bajar de peso, he creado mi propia
historia hacia afuera y hacia adentro. Así me ven, así me
veo, así me siento...
De tanto repetir
mis promesas incumplidas, sin darme cuenta he creado en
mí - por repetición - un hábito a repetir las mismas promesas
incumplidas.
Siempre lo
mismo: prometo que voy a bajar de
peso y no me doy cuenta de que no cumplo lo que prometí.
Para salir de
ese hábito negativo que me afecta en el tema de bajar de peso o en otras áreas
de la vida, debo darme cuenta de que tengo ese hábito negativo
y hacer las cosas totalmente al revés de como las hice en cada
intento o como las estoy haciendo hasta ahora.
Frase para
reflexionar;
"El REVÉS de
los REVESES, son tus DERECHOS. Si comienzas a
hacer las cosas al REVÉS de los REVESES que
has tenido en tú vida, comenzarán a aparecerte las cosas al DERECHO y
tu DERECHO a disfrutar de esas cosas". Richard Frenkel
En Richard
Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable tenemos un programa
de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16
semanas para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden
generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de
la suficiencia, que en solo 16 semanas te hace “dar
cuenta” y llevar a la realidad, lo que ya tienes entendido para
bajar de peso, pero que por no “darte cuenta” no lo puedes
llevar a cabo.
El programa utiliza
– entre otros componentes exclusivos – el concepto de la suficiencia
aplicado a los excesos, a las faltas y a las adicciones (en
este caso específicamente a la adicción a comer los excesos de comidas, bebidas
azucaradas y/o alcohólicas), el proceso de acumulación subconsciente
formador de hábitos y la PNL – Programación
Neurolingüística.
Durante el
desarrollo de este programa se da un giro de 180º a las solas tres ideas
erróneas que perpetúan a las personas en la adicción a comer los
excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas (únicos
formadores de grasa extracorporal parásita, alrededor de un cuerpo que es
delgado y saludable por origen). A través de la PNL se cambian
las palabras condicionantes que influyen en los procesos cerebrales anteriores
y se entrena por repetición las nuevas ideas, que crean un nuevo hábito
positivo en las áreas de pensamientos que toda tú vida te han llevado para el
lado contrario a donde has querido ir. (En este caso, específicamente
la ingesta de excesos de lo anterior)
Habiendo
desaparecido el hambre física desde el primer día del comienzo del
programa - debido a la aplicación de las nuevas técnicas específicas que
he desarrollado para llevar a cabo los cuatro actos de alimentación (desayuno,
almuerzo, merienda y cena) - el programa contempla el encuadre objetivo y
entrenamiento diario para desarrollar e incorporar durante toda la vigencia del
mismo, los hábitos positivos necesarios para desalojar al arraigado y
negativo hábito de comer y beber los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas. Día a día comenzarás por primera vez en tu vida a sentir lo
que yo denomino la paz, la calma y el alivio, que produce
incorporar el concepto de la suficiencia en la cabeza y
celebrarás todos los días el "día de la libertad mental frente a
los excesos”.
El programa
ofrecido para bajar de peso a través de la reducción paulatina diaria y
continua de la grasa extracorporal - que puedes comenzar en el momento que
tomes la decisión - no es solamente un curso para bajar de peso, sino que
es un programa integral de vida saludable frente a todos los excesos,
faltas y adicciones.
El programa se
puede realizar por Zoom cómodamente desde tú domicilio o donde estés en
cualquier parte del mundo, de viaje o vacaciones.
Para más
información me puedes llamar a los teléfonos que están más abajo o me puedes
contactar por mensaje privado de Messenger.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local:
011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
richardfrenkel.com
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