RIESGO DE INFARTO

RIESGO DE INFARTO

 

Según está establecido por los médicos cardiólogos, las personas que tienen el tipo de personalidad A y reúnen las siguientes cuatro condiciones generales, tienen 2,5 veces más probabilidades de presentar angina de pecho o infarto de miocardio.                   

1- SOBREPESO U OBESIDAD

2- ESTRÉS                      

3- TABAQUISMO

4- CALVICIE

 

O sea que una persona que está excedida en peso, fuma, está estresada y tiene la tendencia o ya es calvo, tiene 250%  más posibilidades de tener angina de pecho o un infarto de miocardio, respecto a las personas que no reúnen esas condiciones.

 

El patrón tipo A es un factor de riesgo que opera al margen de otros factores de riesgo como lo son el tabaco, el estrés, la hipertensión y la obesidad. 

Características de la personalidad tipo A

·         Impaciencia.

·         Ansiedad.

·         Irritabilidad.

·         Estilo dominante y autoritario.

·         Dificultad para expresar sus emociones.

·         Exigentes.

·         Obsesivos con su trabajo.

·         Considera al ocio como una pérdida de tiempo.

·         Preocupación por el rendimiento y resultados.

·         Poco interés por las relaciones personales en el ámbito laboral.

·         Son personas enérgicas, hablan en voz alta y con rapidez.

·         Son altamente competitivos con los demás y consigo mismo.

·         Consideran que nadie mejor que ellos pueden realizar las tareas.

·         Personas con este tipo de personalidad tiene  más probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares.

 

El programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas y el programa específico de 16 semanas para dejar de fumar sin engordar que brinda nuestra escuela, contemplan dar todos los conocimientos y el entrenamiento necesario, para que la persona tenga todas las posibilidades de solucionar las tres primeras de las condiciones. 

 

Lamentamos no poder dar solución al tema de la calvicie.

 

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Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

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