EL FIN JUSTIFICA LOS MEDIOS

EL FIN JUSTIFICA LOS MEDIOS

 

Dos frases para reflexionar:

 

"Lo que en política está mal, cuando estás con sobrepeso u obesidad está bien. Si el fin justifica los medios, corta todo por la mitad". Richard Frenkel

 

"En ciertas áreas del pensamiento, las realidades actuales están erradas. No por ser actuales tienen que ser realidades o verdad, si la forma de pensar partió desde otras personas o desde premisas equivocadas". Richard Frenkel

 

 Uno de los objetivos fundacionales de nuestra escuela, es educar y hacer docencia en una nueva manera de pensar las realidades actuales, erradicando ideas erróneas que no por ser actuales deben ser siempre la realidad o la verdad, y que las personas se "den cuenta" de porque le pasan las cosas que les pasan.

 

Frase para reflexionar:

 

"A las personas les pasan las cosas que les pasan, porque simplemente "no se dan cuenta" que les pasan las cosas que les están pasando. Si se dieran cuenta de las cosas que les están por pasar no les pasarían y si ya les están pasando, lo solucionarían y les dejarían de pasar". Richard Frenkel

 

Las repetidas y tradicionales dietas restrictivas para perder peso pertenecen a la historia antigua del siglo pasado, están perimidas por ser viejas, obsoletas, cortoplacistas, reengordantes y está más que comprobado que no dan ningún tipo de resultado a largo plazo. Lo corroboran los estudios científicos y las estadísticas mundiales, tú propia experiencia o viendo la cantidad de personas que hay cada vez más con sobrepeso u obesidad. Para realizar este tipo de dietas restrictivas siempre te dicen que cuando lo que hay servido en el plato o la porción servida en otro lado es muy grande, debes cortar todo por la mitad o que debes de comer menos.

 

Con el giro de 180º en la manera de pensar, que se logra con esta "nueva manera de pensar", aplicando el concepto de la suficiencia, lo que se ve y se siente clara-mente (en la mente en forma clara), es que nunca más habrá sentimientos de angustias por faltas o restricciones por reducir o restringirse en algo, sino solo paz, calma y alivio: "el alivio de lo suficiente".

 

De allí en más la persona "disfrutará” con paz, calma y alivio por separar del plato o del envase, la medida de lo suficiente de alimentos con que va a nutrir a su cuerpo, de los excesos servidos que iban a fabricar la grasa corporal extra alrededor de su cuerpo delgado y saludable por origen.

 

Esa sensación de libertad frente a los excesos luego es trasladada y ejercitada en todas las áreas de la vida donde los excesos o las faltas están produciendo, ansiedades, angustias o restricciones. 

 

Tenemos un programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas que se adecua a tú requerimiento específico. Es en forma grupal y que lo puedes realizar cómodamente desde tu domicilio por Zoom, estés donde estés en cualquier lugar del mundo.

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622

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