SER UN SER EXTRA
Pregunta para
reflexionar:
"¿Por qué ser el ser extra de tú propia vida que no vives
por los extras, si puedes ser el actor o la actriz
principal de la vida que quieres vivir, sin los excesos?" Richard Frenkel
Según el diccionario de
la Real Academia Española de la Lengua la definición de la palabra extra es la siguiente:
extra.
(Del lat. extra).
1. adj. extraordinario (‖ añadido a
lo normal). Un gasto extra. U. t. c. s.
2. adj. Superior
a lo normal. Aceite extra. De calidad extra.
3. m. coloq. Plato
extraordinario que no figura en la minuta.
4. m. pl. Accesorios
de ciertas máquinas, como los automóviles, los televisores, etc., que no van
incorporados al modelo ordinario.
5. com. Cinem. figurante (‖ persona que
forma parte de la figuración de una película).
6. prep. desus. además. Extra de
esto, ocurrieron otros hechos.
Frase para reflexionar:
"Las palabras
condicionan los pensamientos, los pensamientos condicionan los sentimientos,
los sentimientos condicionan las acciones y las acciones condicionan la vida: así
como escuchas o te dices o piensas una palabra así vives". Richard Frenkel
Concepto para
reflexionar:
“Vivir como un extra es viajar en el asiento de atrás
de la propia vida. Vivir de esa manera ni siquiera es vivir. Vivir de esa
manera es sólo un simple existir de una vida que te hace viajar como pasajero/a
en la nube de los excesos y de las faltas. Si viajas dentro de esa nube –
probablemente sea la única que conozcas en este momento - sólo podrás ver los
grises de la nube y no los colores de la vida. Tú tienes el derecho de hacer
las cosas al revés. Pásate al asiento delantero y comienza a conducir por el
camino de la delgadez saludable a largo plazo. ¡Maneja tú propia vida como se
debe y de la manera correcta!” Richard Frenkel
Concepto para
reflexionar:
“Si hasta ahora todo en
tú vida la has vivido siendo un extra: Una persona extra-ordinaria, una persona extra-vagante, una
persona extra-large, una persona extra-cheese, una persona extra-ña,
una vez que te pongas en movimiento, "moverás tus mientos" (dejarás
de mentir y de mentirte) y comenzarás a ver los colores de la vida sin los excesos. Recorrerás un camino
despejado, liso, sin baches ni tropiezos, libre de ideas erróneas. Ese camino
yo lo denomino “el camino a la delgadez saludable a largo plazo bajo el
concepto de la suficiencia.” Richard Frenkel
Frase para reflexionar:
"El camino hacia la
delgadez saludable a largo plazo bajo el concepto de la suficiencia, es
un camino liso de una sola mano, placentero para recorrer y que termina
siempre en dos manos: las manos de tus seres queridos que
te esperan, las manos de las personas que te quieren y que te
extrañaban porque no estabas, las manos que te abrazarán al
reencontrarte, las manos de las personas que te amarán para siempre". Richard Frenkel
Concepto para
reflexionar:
“Como dice la definición
del diccionario, deja de ser un ser “extraordinario añadido a lo normal”,
deja de creerte “superior a lo normal”, deja de ser el “plato
extraordinario que no figura en la minuta” de la vida, deja de ser un
o una “figurante”, los
extras nunca pertenecen a nadie, los extras son periféricos, los extras están
adosados a lo principal, los extras son extras a todo. La grasa que rodea
a un cuerpo delgado y saludable por origen, se denomina y es grasa extra corporal. Esa grasa es una
grasa extra corporal parásita que no cumple ninguna función vital (de vida).
Esa grasa extra corporal siempre está demás y no se la necesita. ¡Deja
los extras y deja de ser extra!” Richard Frenkel
Frase para reflexionar:
Los excesos siempre
son los extras. Donde no hay excesos hay vida plena, donde
no hay excesos deja de haber grasa extra corporal alrededor del cuerpo
delgado y saludable por origen, si la hubiera. Donde no hay excesos hay mentes
libres de los excesos y cuerpos
delgados y saludables a largo plazo. Richard Frenkel
Las dietas restrictivas reengordantes para bajar
de peso no te pertenecen. Ese tipo de dietas restrictivas no
son naturales. Ese tipo de dietas restrictivas restringen al cuerpo para
sacarle la grasa extracorporal, lo deshidratan y lo someten a un
estrés innecesario que termina enfermándolo. Aprende a nutrir a tu cuerpo con
la medida de lo suficiente de alimentos que este requiere para su correcta
nutrición (30% de la materia orgánica que forma al cuerpo) y el agua pura
suficiente para su correcta hidratación (70% de su composición), eso es lo
sano.
Nutriendo e hidratando a
tu cuerpo de esa manera sin los excesos de
comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, la grasa extracorporal que rodea a
tu cuerpo delgado y saludable por origen en la actualidad, se va a
ir sola.
Te debe de quedar claro
que los únicos alimentos que fabrican, alimentan y mantienen a la grasa extracorporal
nueva y lo único que sostiene a la grasa extracorporal antigua que ya tienes en
el alrededor de tú cuerpo son los excesos de comidas, bebidas
azucaradas y/o alcohólicas.
Todos los tratamientos
que dan las tradicionales dietas restrictivas reengordantes, creadas en el
siglo veinte – recicladas en la actualidad con diferentes nombres - y que no se enfoquen en resolver en
la mente de las personas el tema de los excesos, van por un camino
equivocado: el camino al reengorde por rebote debido a la previa
restricción corporal y mental.
El único programa que
hay en la actualidad que
en solo 16 semanas se enfoca un 100% en resolver las causas - que es el tema de los excesos de comidas,
bebidas azucaradas y/o alcohólicas - sin hacer dietas restrictivas reengordantes, es
el que ofrece nuestra escuela.
Frase para reflexionar:
“Decídete por
primera vez a dejar de ser el único extra en la película de tú
vida. Acciona y pasa a ser el actor o la actriz principal.
Gánate el Oscar a la mejor actuación: actúa de ti misma/o en tú vida
real. El libreto está disponible cuando tú lo pidas, el estudio de
filmación está listo, la filmación se completa en 16 semanas. Luz,
cámara, ¡Acción!” Richard Frenkel
Comunícate con el
director de la nueva película de tú vida real, a los teléfonos que figuran más
abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada
local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
richardfrenkel.com
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