CRECER

CRECER

Frase para reflexionar:

“Crecer, ¿Será la conjunción entre creer, crear y hacer?” Richard Frenkel

Cuando CREES (de creer) en ti y en tu proyecto de vida, cuando CREAS (de crear) las condiciones para que este proyecto se lleve a cabo y cuando HACES (de hacer) todo lo posible para lograr los resultados, estás en un hermoso proceso diario de crecimiento interno que, modificará las causas que te trajeron hasta aquí en tú vida y en las condiciones actuales. El diario crecimiento interno continuo, es fundamental para vivir una vida con estabilidad mental permanente.

Si alguna vez te han dicho que debías vivir una vida con equilibrio o equilibrada te han condicionado a pensar de una manera errada e imposible de lograr. El equilibrio es inestable y tienes que vivir en continua tensión y atención para no salir de ese equilibrio. Visualízate haciendo equilibrio en algún lado. ¿Cuánto tiempo puedes estar manteniendo el equilibrio? Yo te enseño a darte cuenta y te entreno en cómo lograr la estabilidad física y mental permanente en base al concepto de la suficiencia con la cual podrás vivir con paz, calma, alivio y alegría cada día, en cada una y en todas las áreas de tu vida.

A medida que vayas incorporando el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, a las faltas y a las adicciones, comenzarás a experimentar la sensación de sentir que vuelve la confianza en tú propia persona y que todo lo que te propones es posible de llevarlo a la realidad concreta.

Con el concepto de la suficiencia aprehendido - en el caso específico del sobrepeso o la obesidad - podrás creer, crear y hacer las cosas que requiera tú cuerpo para su correcta nutrición e hidratación diaria, que te alejarán definitiva-mente (en tu mente en forma definitiva) de los excesos que hoy manejan tú vida.

El placer que sentirás por primera vez al estar libre de realizar dietas restrictivas reengordantes y con la delgadez saludable a largo plazo en tú cabeza, no lo podrás comparar con nada de lo que hayas hecho o vivido con anterioridad.

Programas realizables cómodamente desde tu domicilio por Zoom o donde estés en cualquier parte del mundo de viaje o vacaciones.

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

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