RECUERDA: NO TIENES MANOS

RECUERDA: NO TIENES MANOS

 

Tres frases para reflexionar:

 

"Tus PROPIAS MANOS son las armas que utiliza la sociedad de los excesos, para mantenerte con excesos de grasa extracorporal parásita alrededor de tú cuerpo delgado y saludable por origen". Richard Frenkel

 

"Nunca uses ARMAS para nada, sólo usa HERRAMIENTAS. Las armas están diseñadas para DESTRUIR. Las herramientas están diseñadas para CONSTRUIR". Richard Frenkel

 

"Únicamente la CUCHARA SOPERA con sopas o caldos y el TENEDOR con alimentos, son los únicos utensilios de cocina que puedes acercar a tú boca con alimentos, durante un acto de alimentación". Richard Frenkel

 

Concepto para reflexionar:

 

"Cada vez que vayas a agarrar con las armas de la sociedad de los excesos - en tú caso llamadas "manos" - algún alimento para pasarlo por la boca, fuera de cualquier acto de alimentación o peor aún dentro de cualquier acto de alimentación, recuerda que eso no es posible para ti porque durante la vigencia del entrenamiento en el concepto de la suficiencia, estás viviendo por primera vez bajo el concepto de que "no le vas a dar más manos a los excesos: tus propias manos". Recuerda lo que sigue como una de las principales claves que te hará vivir con tú cuerpo y con tú mente en delgadez saludable a largo plazo: de la única manera que se pueden acercar los alimentos durante un acto de alimentación a tú boca, es con las herramientas que te darán la delgadez saludable a largo plazo: montados sobre una cuchara o pinchados por un tenedor y siempre con la medida del bocado de lo suficiente de alimentos". Richard Frenkel

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

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