SALIR DE LOS LETARGOS EMOCIONALES
Concepto
para reflexionar:
La felicidad tal como te la plantea esta sociedad no existe. Ir en pos
de una felicidad total ficticia creada por otros que te quieren vender bienes,
productos o servicios es de una imposibilidad real. Las imágenes publicitarias
que te muestran a personas "comprando bienes o productos" o "disfrutando
servicios" mostrando sonrisas que te reflejan "felicidad", solo
son escenas muy bien producidas y montadas mostrando a personas que pasan "momentos
de alegría" y te condicionan a emularlos comprando esos bienes, productos
o servicios.
Así como la definición de línea dice que "una línea es la
sucesión continua e indefinida de puntos", podemos decir que "la
felicidad es una sucesión continua e indefinida de momentos de alegría". Todo
lo que necesitas para vivir con la mayor cantidad de momentos de
alegría diarios y que la suma de esos momentos de alegría te pueda hacer decir
que has vivido un día feliz, que la suma de esos días te haga decir que has
vivido una semana feliz, que la suma de esas semanas te haga decir que has
vivido un mes feliz, que la suma de esos meses te haga decir que has vivido un
año feliz y que la suma de esos años te haga decir al fin de tu vida que has
vivido una vida feliz, ya lo tienes adentro de ti desde que has nacido.
El tema es que hasta ahora nadie te ha enseñado como lograr vivir de
esta manera y hasta ahora nadie te ha ayudado a crear los hábitos positivos
para lograr vivir feliz a largo plazo. Para lograr que puedas vivir feliz en
las áreas de la vida en que todavía no lo puedes hacer, es que en el año 2005
he desarrollado el concepto de la suficiencia y he creado una escuela
de vida saludable para enseñar a las personas a vivir
mejor lejos de los excesos, las faltas y las adicciones.
Vivir bajo el concepto de la suficiencia es sumamente
placentero. Al incorporar el concepto de la suficiencia como modo
de vida diario, se logra vivir con paz, calma, alivio, orden mental y físico en
todas las áreas de la vida. La aplicación del concepto de la
suficiencia te permite solucionar cualquier tema de la vida que tengas
pendiente de resolución y que por los caminos tradicionales de tratamientos
actuales, todavía no los has podido solucionar.
El coaching de vida - entre otras cosas - trabaja en la
persona el "darse cuenta" El "darse
cuenta" es el paso intermedio entre el entender y la acción
concreta sobre cómo vivir y entrenarse en la educación mental correcta para
poder vivir la propia vida lejos de los excesos, las faltas y las
adicciones.
El quiero propio ejercido, es cuando
coincide en un 100% lo que se quiere respecto a una idea, un pensamiento, un
sentimiento, un deseo, una emoción o un proyecto en la cabeza o en el
corazón, con el resultado final real una vez llevado a la
acción concreta alguna de las cosas anteriores.
El concepto de la suficiencia que he desarrollado en el
año 2005, te da la medida suficiente en todas las áreas de la
vida. El concepto de la suficiencia como marco general de
vida, la medida de lo suficiente en los pensamientos sobre
futuras acciones y de alimentos en el plato y el bocado de lo
suficiente en la boca, te darán la libertad mental y corporal que
necesitas para vivir sin "necesidades condicionantes de la vida,
creadas artificialmente por la sociedad de los excesos."
Todo pasa por el "darse cuenta" y entrenarse
en poner las expectativas desmesuradas (fuera de medida en más
o en menos) que te causan todos los problemas de la vida, en la medida
de lo suficiente y alinearlas junto con el quiero propio.
La incorporación a la vida del "concepto de la
suficiencia" como marco general de vida, la puesta en la medida
de lo suficiente de las "expectativas desmesuradas" y
el ejercicio del "quiero propio" son tres de los
conceptos que se entrenan, durante la realización de cualquiera de
nuestros programas de coaching educativos integrales formadores de
hábitos de vida saludable de 16 semanas que brinda nuestra
escuela de vida saludable, aplicados a los temas específicos de la vida que
quieras resolver.
Si deseas vivir tú propia vida real a pleno y a cada momento de
cada día de tú vida, lo que podrías hacer es dejar de evadirte de la misma
con excesos de comidas, alcohol, drogas, medicamentos, juegos, compras, trabajo
u otros. Lo que puedes hacer es salir de los letargos emocionales en
los que te ha metido la sociedad de los excesos sin que te
dieras cuenta y que te impiden vivir tú vida al 100% de sus posibilidades. De
esta manera podrás comenzar a vivir la realidad real de tú
vida misma, sin necesidad de ningún tipo de apoyos externos innecesarios,
para problemas imaginarios que real-mente (en tú mente en
forma real) no existen.
Programas realizables por
Zoom cómodamente desde tu domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo
de viaje o vacaciones.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447
7964
Desde Argentina con
llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 972 58
447 7964
richardfrenkel.com
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