PARLANCHIN SEDENTARIO

PARLANCHIN SEDENTARIO

Dos frases para reflexionar:

'No le hagas caso a ese parlanchin sedentario que tienes adentro de la oreja, que aparece a cada momento y te dice que te quedes sin movilizar a tu cuerpo. Tu cuerpo no tiene porqué seguir padeciendo el resultado de tus ideas erróneas".  Richard Frenkel

"Date cuenta del daño que le estás ocasionando a tu cuerpo. ¡Sal ya mismo de la normalidad de la anormalidad! Lo normal es que duermas ocho horas y tengas tu cuerpo en movimiento el resto del día. Lo anormal es que no lo hagas". Richard Frenkel

Richard Frenkel - Coach de vida

Fundador y Director

Escuela de Vida Saludable

Administración: Mendoza 2661 3º 14  CABA. 4788-2467  15-6001-8898

www.academyoflimits.com  richardfrenkel.blogspot.com  ricardofrenkel@gmail.com