ADICCIÓN A LA HARINA
Si comienzas y no puedes parar de comer
los excesos de alimentos elaborados con harina, hasta que terminaste con todo
el paquete o lo que hayas comprado en forma suelta.
Si mil veces te reprochas por qué no
puedes hacerlo, es porque tienes adicción a los productos fabricados con
harina.
Tú sabes, entiendes o percibes, que la
harina produce un efecto adictivo en el cerebro.
Tú sabes, entiendes o lo percibes, por los
efectos que ello te causa.
Tú sabes, entiendes o lo percibes por
experiencia propia.
Entre el saber, el entender y
la acción concreta para hacer o no hacer algo, hay un paso
intermedio que es el "darse cuenta".
Sin que te “des cuenta”, no hay forma que puedas comenzar salir de un hábito o circuito adictivo de
pensamiento negativo y menos oponiendo una
simple idea.
La única manera de hacerlo es oponiendo
otro otro hábito o circuito de pensamiento positivo que
se oponga al anterior y lo desplace - poco a poco - totalmente en la cabeza.
A través de la asistencia a unas pocas
clases teóricas del programa de coaching educativo integral formador de
hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal,
bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el
concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, comenzarás a aprender, te
entrenarás y te irás “dando cuenta" como aplicar lo que
ahora sabes y entiendes, pero no puedes llevarlo a la acción
y a la realidad concreta, en cada área de tu vida en que tengas
problemas con los excesos, las faltas y las adicciones.
Richard Frenkel - Life Coach
Fundador y director
Escuela de Vida Saludable - Tel Aviv Israel
"Trabajamos para lograr la paz en el mundo, al lograr la paz en
ti."
Tel Aviv Israel Tel. 058 447 7964
Desde Argentina 00972 58 447 7964
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