SALIR
DE LOS LETARGOS EMOCIONALES
Concepto para reflexionar:
La felicidad tal como te la plantea
esta sociedad no existe. Ir en pos de una felicidad total ficticia creada por
otros que te quieren vender bienes o servicios es de una imposibilidad real. Las
imágenes publicitarias que te muestran a personas "comprando
bienes" o "disfrutando servicios" mostrando
sonrisas que te reflejan "felicidad", solo son
escenas muy bien producidas y montadas mostrando a personas que pasan "momentos
de alegría" y te condicionan a emularlos comprando esos bienes o
servicios.
Así como la definición de línea dice
que "una línea es la sucesión continua e indefinida de
puntos", podemos decir que "la felicidad es una sucesión
continua e indefinida de momentos de alegría". Todo lo que
necesitas para vivir con la mayor cantidad de momentos de alegría
diarios y que la suma de esos momentos de alegría te pueda hacer decir que has
vivido un día feliz, que la suma de esos días te haga decir que has vivido una
semana feliz, que la suma de esas semanas te haga decir que has vivido un mes
feliz, que la suma de esos meses te haga decir que has vivido un año feliz y
que la suma de esos años te haga decir al fin de tu vida que has vivido una
vida feliz, ya lo tienes adentro de ti desde que has nacido.
El tema es que nadie hasta ahora te
ha enseñado como lograr vivir de esta manera y nadie hasta ahora te ha ayudado
a crear los hábitos positivos para lograr vivir feliz a largo plazo. Para
lograr que puedas vivir feliz en las áreas de la vida en que todavía no lo
puedes hacer, es que en el año 2005 he desarrollado el concepto de la
suficiencia y he creado una escuela de vida saludable para enseñar
a las personas a vivir mejor lejos de los excesos, las faltas y las adicciones.
Vivir bajo el concepto de la
suficiencia es sumamente placentero. Al incorporar el concepto de
la suficiencia como modo de vida diario, se logra vivir con paz,
calma, alivio, orden mental y físico en todas las áreas de la vida. La
aplicación del concepto de la suficiencia te permite
solucionar cualquier tema de la vida que tengas pendiente de resolución y que
por los caminos tradicionales de tratamientos actuales, todavía no los has
podido solucionar.
El coaching de vida -
entre otras cosas - trabaja en la persona el "darse cuenta" El "darse
cuenta" es el paso intermedio entre el entender y la acción
concreta sobre cómo vivir y entrenarse en la educación mental correcta para
poder vivir la propia vida lejos de los excesos, las faltas y las
adicciones.
El quiero propio ejercido, es
cuando coincide en un 100% lo que se quiere respecto a una idea, un
pensamiento, un sentimiento, un deseo, una emoción o un proyecto en la cabeza o
en el corazón, con el resultado final real una vez llevado a
la acción concreta alguna de las cosas anteriores.
El concepto de la suficiencia que
he desarrollado en el año 2005, te da la medida suficiente en
todas las áreas de la vida. El concepto de la suficiencia como
marco general de vida, la medida de lo suficiente en los
pensamientos sobre futuras acciones y de alimentos en el plato y el bocado
de lo suficiente en la boca, te darán la libertad mental y corporal que
necesitas para vivir sin "necesidades condicionantes de la vida,
creadas artificialmente por la sociedad de los excesos."
Todo pasa por el "darse
cuenta" y entrenarse en poner las expectativas
desmesuradas (fuera de medida en más o en menos) que te causan todos
los problemas de la vida, en la medida de lo suficiente y alinearlas
junto con el quiero propio.
La incorporación a la vida del "concepto
de la suficiencia" como marco general de vida, la puesta en la
medida de lo suficiente de las "expectativas desmesuradas" y
el ejercicio del "quiero propio" son tres de los
conceptos que se entrenan, durante la realización de cualquiera de
nuestros programas de coaching educativos integrales formadores de
hábitos de vida saludable de 16 semanas que brinda nuestra
escuela de vida saludable, aplicados a los temas específicos de la vida que
quieras resolver.
Si deseas vivir tú propia vida
real a pleno y a cada momento de cada día de tú vida, lo que podrías hacer
es dejar de evadirte de la misma con excesos de comidas, alcohol, drogas,
medicamentos, juegos, compras, trabajo u otros. Lo que puedes hacer es salir de
los letargos emocionales en los que te ha metido la sociedad
de los excesos sin que te dieras cuenta y que te impiden vivir tú vida
al 100% de sus posibilidades. De esta manera podrás comenzar a vivir la realidad
real de tu vida misma, sin necesidad de ningún tipo de apoyos externos
innecesarios, para problemas imaginarios que real-mente (en tú
mente en forma real) no existen.
Programas realizables en
forma presencial en Israel o cómodamente desde tú domicilio por Skype o
vídeochats de Whatsapp o Messenger, estés donde estés en cualquier parte del
mundo.
Richard Frenkel - Life
Coach - Escuela de Vida Saludable
Desde
Israel: Tel. 058 447 7964
Desde
Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: +
54 911 6001 8898
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