jueves, 25 de junio de 2020

EL USO DE LA ESCALERA


EL USO DE LA ESCALERA

Dos frases para reflexionar:

"Si el uso de la escalera es para las emergencias, date cuenta que tu vida está en emergencia. ¡Usa la escalera! Richard Frenkel

"Músculo que no se usa se atrofia, usa todos los días tú mente para pensar y reflexionar y usa tus piernas para caminar". Richard Frenkel

Una de las mayores pandemias que está causando estragos en la población del mundo, es la pandemia de sedentarismo. 

Los seres humanos estamos diseñados para vivir en movimiento constante. Nuestra historia así lo demuestra. El cuerpo humano está preparado anatómicamente para recorrer enormes distancias corriendo en busca de los mejores alimentos donde ellos se encuentren o para cansar a su presa y luego cazarla.

La "vida moderna" y su "confort" hacen que está función básica para la vida - correr para conseguir el propio alimento - y el mantenimiento de la salud, haya sido reemplazado por el automóvil para ir de compras al supermercado, el carrito para llevar las bolsas hasta el automóvil, el ascensor para introducirlos en el domicilio y unos pocos pasos para ir hasta la cocina a buscarlos cuando se tiene hambre.

Esta pandemia de sedentarismo, sumado a la continua presión ejercida por la actual “sociedad de los excesos”, que se basa en la realización de consumos excesivos no necesarios para la correcta nutrición del cuerpo al puro efecto de la vida misma - trae entre otras cosas - una epidemia de sobrepeso y obesidad en la mayoría de los países del mundo.

¿Y por qué sucede esto? ¿Por qué aún a riesgo de la propia vida, la mayoría de las personas no toma las medidas que sean necesarias para vivir más saludablemente?

¿Por qué se sigue repitiendo todos los días y en los mismos horarios, los mismos rituales que llevan a pasar por la boca enormes cantidades de excesos de alimentos, bebidas azucaradas y/o alcohólicas que inexorablemente producen formación de grasa extracorporal parásita y un rápido deterioro de la salud?

La respuesta a estas preguntas o a muchas otras similares, es que la mayoría de las personas no se "dan cuenta" de lo que les está pasando y una minoría se da cuenta, pero no puede por sí misma salir de la situación en que se encuentra atrapada por esta actual sociedad de los excesos signada con consumos excesivos de todo tipo.

Frase para reflexionar:

"Lo que engorda a las personas no es la comida, las bebidas azucaradas ni las bebidas alcohólicas, lo que engorda a las persona son los EXCESOS de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicasRichard Frenkel

En el año 2005 he desarrollado un programa al que he denominado: programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas restrictivas, que se basa y logra sus resultados debido en la sinergia producida por los tres conceptos que lo componen a saber: El concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, faltas y adicciones más el proceso de acumulación subconsciente formador de hábitos, más el uso de la PNL- Programación Neurolingüística.

Este es el programa base que se brinda en Richard Frenkel - Escuela Internacional de Vida Saludable de la cual soy fundador y director desde el año 2005.

Este programa no trabaja sobre el cuerpo con ninguna de las tradicionales dietas restrictivas reengordantes creadas en el siglo veinte, ni de ningún otro tipo de dieta nutricional restrictiva. Este programa de coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable trabaja específica-mente (en la mente en forma específica) en la cabeza en el "darse cuenta", dando vuelta solamente las tres ideas erróneas que llevan a las personas a repetir los errores de seguir en el circuito adictivo a los excesos, faltas o adicciones y al sedentarismo de pensamiento que trae aparejado el sedentarismo físico posterior.

Sin los EXCESOS de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas, no hay posibilidad de formación de un solo gramo de grasa extracorporal nueva alrededor de un cuerpo delgado y saludable por origen y la existente desaparece rápidamente sin nunca más sentir hambre física desde el primer día de comienzo del programa, ni pasar restricciones de lo que la persona quiere comer, debido a las exclusivas técnicas que he desarrollado para la ingesta de los alimentos al efectuar los cuatro actos de alimentación, para hidratar y nutrir al cuerpo con la medida de lo suficiente de alimentos y agua pura.

Este programa exclusivo de nuestra escuela da vuelta en un giro de 180º a todo lo conocido en materia de tratamientos actuales para el descenso de peso basado en las repetidas, tradicionales, antiguas, viejas, caducas perimidas, obsoletas, cortoplacistas e imposibles de sostener a largo plazo en el tiempo, dietas restrictivas reengordantes del siglo veinte.

Este programa se basa, como dije anteriormente en el concepto de la suficiencia aplicado a los excesos, el proceso de acumulación subconsciente formador de hábitos, y está sustentado por la ciencia de la P.N.L. - Programación Neurolingüística.

Frase para reflexionar:

“El futuro real de la delgadez saludable a largo plazo, está hoy aquí presente, a través del concepto de la suficiencia. Un concepto del siglo veintiuno para resolver problemas creados en el siglo veinte”. Richard Frenkel

Date la posibilidad de hacer una sola llamada para que yo personalmente, te de los detalles sobre cómo vas a vivir tu vida de aquí en más en delgadez saludable a largo plazo, sin hacer nunca más una dieta restrictiva reengordante, ni sentir restricciones de ningún tipo.

Programas individuales, familiares, grupales y empresariales realizables por Zoom cómodamente desde tú domicilio, estés donde estés en cualquier parte del mundo.

Quedo a la espera tu contacto.




Richard Frenkel - Life Coach - Escuela internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898

No hay comentarios:

Publicar un comentario