LA ALEGRÍA vs. EL RESENTIMIENTO

LA ALEGRÍA vs.  EL RESENTIMIENTO 

Concepto para reflexionar:

¨El estado natural de una persona es tender a vivir la mayor parte del tiempo con alegría. Cuándo una persona comienza a vivir una situación de resentimiento hacia algo, alguien o hacia algunas personas o situaciones pasadas, se le va la alegría y comienza a morir. Y no me refiero a la muerte física tradicional que todos conocemos, sino a otro tipo de muerte, la muerte de la alegría. Una persona sin alegría es cómo un árbol sin savia...pronto comienza a secarse. La alegría es la sangre espiritual con que fuimos proveídos al nacer para vivir contentos. La alegría es el blindaje físico y mental con que Dios nos proveyó para nuestro mejor vivir. Una sonrisa - que es la mejor forma de comenzar la expresión de la alegría de una persona hacia otra - es un misil disparado hacia el corazón del resentimiento. La alegría es la medicina natural que protege al ser humano de todas las enfermedades físicas y mentales. Cada alegría muerta, es un antibiótico menos de protección que una persona tiene en su cuerpo. Por cada alegría muerta, automáticamente nace una duda, una tristeza, una angustia, un miedo, una soledad o una situación que, de haber vivido la alegría no se hubiera producido o ni siquiera se hubiera acercado. La alegría es la esencia aromática eterna que perfuma a la vida. La alegría es ese sol brillante que cuándo aparece, le da vida a la vida. El resentimiento es esa sombra que poco a poco se va poniendo más oscura y va trayendo la noche. La alegría es creación y trae más alegrías, el resentimiento es rencor en estado puro y sólo trae penas y frustraciones. La alegría es movimiento y libertad, el resentimiento es quietud, aislamiento y encierro. La alegría acerca y el resentimiento aleja a la persona de las personas, de las cosas y de la convivencia social. ¨Richard Frenkel

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

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