PERDER
UNA HORA
Hasta el año
2004, antes de desarrollar el concepto de la suficiencia aplicado a los
excesos y a las faltas, y dedicarme a mi actual tarea de life
coach - coach de vida - que es ayudar a las personas a que se "den
cuenta" como vivir saludablemente en todas las áreas de su vida -
mi actividad empresarial diaria durante treinta y seis años seguidos, fue la de
ser dueño y administrador de una cadena de establecimientos geriátricos, donde
me especialicé en el soporte humano y psicológico de los residentes y sus
grupos familiares.
Fue en ese carácter, donde adquirí la mayor
experiencia sobre la vida y que ahora aplico en la escuela Internacional de
vida saludable que fundé y dirijo. Durante esos 36 años acompañé personalmente
a vivir sus últimos momentos de vida, a más de dos mil quinientos ancianos que
habían vivido muchos años en los lugares que yo administraba.
Esto que te voy a relatar no lo leí en ningún lado, no
me lo contaron, ni es producto de mi imaginación. Esto que te voy a relatar yo
lo viví personalmente cientos y cientos de veces. Es una experiencia vivencial
propia, que te la cuento para que tú puedas reflexionar:
El pedido común - cada uno con sus propias palabras -
de la mayoría de las personas que llegaban lúcidas a los últimos momentos de su
vida era: "Dios, doy todo lo que tengo, pero por favor dame una
hora más de vida para estar con mis hijos, mi familia, mis amigos y mis seres
queridos".
En base a esta experiencia te preparé algunas
preguntas para reflexionar:
1-¿Paso ahora el suficiente tiempo con mis hijos
cuando estos lo necesitan, prestándole la debida atención a sus
necesidades no materiales?
2-¿Le doy hoy a mi familia directa al menos una hora
por día de mi tiempo, para conversar sobre los temas del día y no solamente ver
televisión juntos?
3-¿Visito hoy a mis padres, hermanos, otros familiares
o amigos, con la frecuencia de tiempo que se requiere, para mantener vigentes
los vínculos afectivos?
4-¿Pierdo mucho tiempo cada día trabajando en exceso
cuando no es necesario, viendo televisión, con la computadora, chateando con el
teléfono, paseando o no ocupándome de mí?
5- ¿Estoy contento hoy con la vida que estoy llevando?
Habría muchas preguntas más, pero con estas cinco
considero que son suficientes para que comiences a reflexionar sobre el
verdadero y efímero valor de una
hora de tú día.
Tres frases para reflexionar:
“Si Dios te regala 24 horas del día cada día de tú
vida para que las vivas plenamente en tú vida. ¡No mates a tú
tiempo! No te transformes en una persona asesina diaria del regalo de
Dios". Richard Frenkel
"No puedo tener agujereados los bolsillos
de mi vida e ir perdiendo el tiempo, sin darme cuenta de
que Dios me lo regala todos los días para vivirlos de la mejor manera
posible". Richard Frenkel
"Tú
tienes el valor de la hora y el valor del
ahora. ¡Utilízalo ya…ahora! No esperes a que sea tarde
para dar todo lo que tengas… para vivir solamente
una hora más”. Richard Frenkel
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
Whatsapp: + 54 911 6001 8898
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