CAMBIO DE CONCEPTOS ESTABLECIDOS QUE PERPETÚAN IDEAS ERRÓNEAS
Concepto para
reflexionar:
Comencemos por el cambio de las ideas erróneas: Todos los temas de la vida
que tengas para resolver se encuentran y están solo en tú mente,
adentro de tú cerebro, arriba de todo en la parte superior de tú cabeza. Ningún
exceso de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas (únicos formadores
de grasa extracorporal alrededor de tú cuerpo delgado y saludable por
origen) que pase por tú boca (que está más abajo) y que vaya hacia tú
estómago (que está mucho más abajo), te va a poder solucionar alguna idea
errónea. Las ideas erróneas se solucionan "dándote cuenta"
cómo se solucionan. El "darse cuenta" es el
paso intermedio entre el entender y la acción concreta. Todos los seres humanos
tenemos todos los conocimientos para vivir la mejor de las vidas en todas las
áreas de la vida. La realidad indica que en ciertas personas y en ciertas áreas
de la vida no nos damos cuenta como llevar esos conocimientos
a la acción concreta. A través del coaching de vida, los coaches de vida
ayudamos a las personas - a través del uso de la conversación - a que
"sin que se den cuenta, se vayan dando cuenta de lo que hasta ahora no
se habían dado cuenta". Inicia una conversación de coaching de vida
con algún profesional responsable de tú confianza. Los coaches de vida estamos
capacitados para ayudarte a "darte cuenta", cómo poder
resolver todos los temas de la vida que puedas tener pendiente de
resolución. Richard Frenkel
En el caso particular
del sobrepeso o la obesidad, he desarrollado en el año
2005 el concepto de la suficiencia, que lo utilizo como
una de las tres bases el programa de coaching educativo integral
formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas, para la reducción de la
grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio de hábitos y estilo
de vida bajo el concepto de la suficiencia - No más dietas restrictivas.
El
concepto de la suficiencia y sus programas de coaching educativos integrales
formadores de hábitos de vida saludable específicos para incorporarlos se
aplican a todas la áreas de la vida donde haya temas a resolver, como por
ejemplo al sobrepeso leve, moderado u obesidad, excesos de todo tipo,
sedentarismo físico, sedentarismo de pensamiento, todas las adicciones,
formación de nuevos hábitos positivos, erradicación de hábitos negativos,
formación de límites protectores y límites limitativos, estrés, ira, faltas momentáneas,
carencias profundas, soledad, angustia, miedos, tristezas, desgano, falta de
optimismo, ideas erróneas, expectativas desmesuradas, mandatos familiares,
sociales, culturales o religiosos, desórdenes en el uso del tiempo, desórdenes
generalizados, problemas de agenda, indecisiones, postergaciones, posposiciones
o procrastinaciones constantes, pasados pesados, problemas de pareja,
relaciones interfamiliares, optimización del presupuesto familiar, puesta en
marcha de proyectos y distintos otros tipos de problemas de la vida que todavía
no se tengan resueltos.
Si tienes algún tema pendiente de
resolución entre los mencionados más arriba, puedes contactarme cuándo lo
desees para realizar un programa de coaching
educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas específico, para
la resolución a largo plazo del tema en cuestión.
Programas realizables por Zoom cómodamente
desde tú domicilio o donde estés en cualquier parte del mundo, de viaje o
vacaciones.
Informes a los teléfonos que están más abajo.
Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional
de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: 011 2153 1622
WhatsApp: + 54 911 6001 8898
richardfrenkel.com
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