CONTROLAR LOS EXCESOS
Si crees que a los excesos los puedes controlar tú en
forma individual y por tus propios medios sin
haberte entrenado previamente para ello, esa es una idea errónea que te
llevará siempre a seguir repitiendo los fracasos de tu historia en este tema.
Para darte cuenta de que esto es así analiza y fíjate solamente cuál es tu
situación actual frente a los excesos: o
estás con exceso de peso o estás haciendo las tradicionales dietas restrictivas
reengordantes, siempre en alguna de esas dos situaciones.
Los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o
alcohólicas no los puedes controlar por ti misma/o una vez que están dentro de
ti, porque estos excesos son adictivos y de
un proceso adictivo no se puede salir nunca sola/o, siempre se sale con la
ayuda de la compañía profesional adecuada.
Para que puedas resolver este tema tan recurrente a largo
plazo y entrenes los nuevos hábitos
positivos que te darán la forma de evitar el enfrentarte con los excesos
que siempre te pudieron, sin sentir restricciones de ningún tipo, te invito a
realizar en forma completa el programa de
coaching educativo integral formador de hábitos de vida saludable de 16 semanas
para la reducción de la grasa extracorporal, bienestar, orden generalizado, cambio
de hábitos y estilo de vida bajo el concepto de la suficiencia – No más dietas
restrictivas, que brindo en mi escuela internacional de vida saludable
desde el año 2005 y que puedes tomar por Zoom cuando lo desees.
No te quedarás nunca con hambre física desde el primer
día de comienzo del programa, debido a las exclusivas técnicas de incorporación
de los alimentos que he desarrollado a tal efecto. Aprenderás a nutrir e
hidratar a tú cuerpo siempre con la medida de lo suficiente de alimentos y agua
pura en las proporciones que corresponden. Comenzarás a vivir con paz, con
calma y alegría. Tu cuerpo delgado y saludable por origen que está dentro de ti
aparecerá desde el primer momento en tú cabeza y luego – con el paso de los
días - en la realidad concreta. Esto se debe porque la delgadez saludable a
largo plazo está únicamente en tú mente, tú cuerpo delgado y saludable por
origen, siempre va a acompañar las decisiones correctas de tu mente.
Richard
Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable
Desde Israel: Tel. 058 447 7964
Desde Argentina con llamada local: (011) 2153 1622
WhatsApp: + 972 58 447 7964 richardfrenkel.com
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