LA CONTENCIÓN, EL ALIVIO Y EL PEDIDO DE AYUDA

LA CONTENCIÓN, EL ALIVIO Y EL PEDIDO DE AYUDA

 

Concepto para reflexionar:

 

"La contención y el alivio no te lo dan los excesos de comidas, bebidas azucaradas y/o alcohólicas.  La contención y el alivio tampoco te lo dan el cigarrillo, el juego, las redes sociales, las drogas o las compras compulsivas. La contención y el alivio te lo dan solo las personas reales que te quieren sanamente, con las que puedes conversar, que te pueden escuchar el tiempo que tú necesites y darte un abrazo sincero. La ayuda siempre te está esperando. Solo debes pedirla. Pide ayuda humildemente. El pedir ayuda, ayuda a sentirte mejor desde el preciso instante en que la pides. Ponte en acción. Nada va a cambiar si tú no pides ayuda. Haz ya mismo esa llamada telefónica de pedido de ayuda, donde tú voz sea escuchada realmente por la persona a la que le estás pidiendo la ayuda." Richard Frenkel

 

 

 

Richard Frenkel - Life Coach - Escuela Internacional de Vida Saludable

Desde Israel: Tel. 058 447 7964

Desde Argentina con llamada local:  011 2153 1622

Whatsapp: + 972 58 447 7964

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